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本帖最後由 alancatherine 於 2012-11-9 14:35 編輯 9 m3 w; T, H" C' D
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臭臭媽的鮭魚骨很大一包~
! o- g/ R0 ~3 s/ z6 h$ Q+ m- P老實說,我沒在外頭餐廳吃過鮭魚骨的料理,所以將它拿來熬"魚骨高湯"
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1. 鮭魚骨洗淨切段放入鍋中1 h0 w# z5 U% J3 L5 P; W6 f' F* ]
2. 加薑片去魚腥 (或加洋蔥,高麗菜,紅蘿蔔等一起熬煮也可以)
/ Y+ x$ G; w: o+ W9 ?3. 加一匙白醋軟化魚骨4 w% W3 q- q2 y! V
4. 加一杯白酒 (或米酒)提鮮
t. l% x( j& ~$ E/ v; `' d: G1 b' B# d: }0 c* Y8 u
等高湯溫度下降後,建議分裝成幾小袋放入冷凍庫,以免茲生細菌9 J% F5 s+ w) X6 [
(細菌在高湯環境下,生長速度比一般清湯更快)
9 O* e' t" M1 [; C3 i; o$ B6 R2 T6 v需要煮湯時高湯與水比例 1:1即可
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3 l' n6 m5 R0 t魚骨高湯可用於miso豆腐湯,海鮮濃湯,洋蔥濃湯,煮吻魚粥....等等* S1 L; U* v: {, A
鮭魚富含維生素A,身體虛冷者鮭魚miso湯是很好的選擇
c5 v$ z' L2 f8 }. v" ]5 L& x但過敏體質者則不宜多吃
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鮭魚骨高湯呈淡淡橙色,鮮而不膩~ b. l9 X! O" q1 ^9 f
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5 x6 Q: a* f# S! p9 l4 q: L1 _& H o. l0 B0 }1 K3 K( V
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