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本帖最後由 alancatherine 於 2012-11-9 14:35 編輯
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臭臭媽的鮭魚骨很大一包~
$ ?2 }; Z& K2 L- R @! d) y老實說,我沒在外頭餐廳吃過鮭魚骨的料理,所以將它拿來熬"魚骨高湯"7 P7 R8 j% [6 l& [
& w) |! j0 O% M8 p! x
1. 鮭魚骨洗淨切段放入鍋中1 o2 M$ x; D9 x; K1 w0 F( X
2. 加薑片去魚腥 (或加洋蔥,高麗菜,紅蘿蔔等一起熬煮也可以)
5 k! Z( q3 V" B, z7 o* f) T, s# J3. 加一匙白醋軟化魚骨
# D" c- I6 _* z: g/ S1 {! e" |4. 加一杯白酒 (或米酒)提鮮
: A0 E0 ^/ N9 x' Q" C/ c: S0 F9 F; O6 @/ @- |
等高湯溫度下降後,建議分裝成幾小袋放入冷凍庫,以免茲生細菌
1 X7 y9 h. o4 j2 u2 _9 k(細菌在高湯環境下,生長速度比一般清湯更快)
8 ~1 V" [/ ~3 h" O* y* P需要煮湯時高湯與水比例 1:1即可7 b7 Q' R, N: g& H+ Y3 N, o
9 i5 P- d" G% S/ `魚骨高湯可用於miso豆腐湯,海鮮濃湯,洋蔥濃湯,煮吻魚粥....等等
. v# T! _1 u( D8 z8 l4 V鮭魚富含維生素A,身體虛冷者鮭魚miso湯是很好的選擇
: X+ a- r! @8 I$ v: G% V- L( e但過敏體質者則不宜多吃
) _ E+ _0 Q: I! s$ f, x! v6 _6 h5 H5 ?6 t
" G' b1 c4 S/ V$ Y. \; d) k
) @2 p! F8 u4 H& C {8 R鮭魚骨高湯呈淡淡橙色,鮮而不膩~2 @/ {0 j# c8 D" Q3 R
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! W: X. n" i! }0 L( k. _9 U/ \8 P' {9 r- }& _' |& x
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