讓護士告訴你：臨終病人最後悔的五件事

阿慌

最近有一篇文章在Facebook, twitter上頻頻被轉，Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed，
8 S) ]2 C$ M5 B/ m5 m. ]它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人，所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。
她作了一個概括，有5件事是大多數人最後悔的。
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% e5 T7 f- W; j, X很好奇為什麼這麼多人轉載它，也許，因為這是一種你永遠無法提前經歷的事吧。
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$ [" H1 a' [; M8 p你不會時常面對別人的死亡，你更不怎麼時常有機會聽到一⋯⋯個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼。而即便你聽到，你又會覺得自己來日方長。
我們似乎永遠無法感同身受；也許，只有我們自己的生命到了盡頭時，我們才會意識到自己究竟錯過了什麼，最後悔什麼。
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1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。

這是所有後悔的事中最常聽到的。

, F; |, j3 s, E9 k7 \心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。
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當你疾病纏身時，才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經晚了一點。

2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。

! J8 W4 f, @8 \2 ?) x- wWare說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說，這也將成為一個問題。
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如果把你的生活變簡單些，你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間，可能你會過得開心一點。
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3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。
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8 J/ y. @, g3 M7 I7 l' C0 M0 j太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無法成為他們可以成為的自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。

1 X5 Y  P- k8 ?+ I& U0 Q* f也許當你直言不諱，你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯，你們不打不相識；又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果，你都是贏家，不是嗎？ ——不過當然，直言不諱還是有底線的。

4 `& ]" ]1 I( t2 B) |: z& f/ v6 q4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。

8 ?# M4 E# @% v$ V老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。
. W7 E  y9 L7 _1 r1 I多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念。
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5. 我希望當初我能讓自己活得開心點。

也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現，“快樂是選擇”。

他們在自己既定習慣和生活方式中太久了，習慣了掩飾，習慣了偽裝，習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，“你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護色”。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂了。
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是只有臨終的時候才會發現，別人怎麼看你又有什麼關係呢？傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什麼都值得。

芳草

過去的事是自己的選擇, 既然是自己決定的人生就不要去後悔了, 笑是一生, 哭也是一生, 不要到臨終還在後悔那太不值得了, 枉度此生.

凡夫俗子

看起來都是以「我」為主的觀點，應該是老外的生命哲學。台灣人是不是這樣呢？

歐陽

老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。
多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。.....朋友也好，愛人也罷，其實生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念