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. P/ f& ]/ i' ]. C+ B
我:請教莊算命師,我家女兒阿寶有一注意事項是雞飛關-三歲以前勿看殺生?
# F2 I, c. h& `9 E* O6 _1 u2 X算命師:是啊!這是她要注意的關卡,像是不要帶她去市場看到殺雞鴨豬魚等,不要帶她去釣魚、釣蝦等!( d/ `! e' T( Q/ ?
我:那如果去朋友家看到廚房在做菜正在殺生也不行囉?
) B8 w1 |; W; E: b算命師:當然是! f2 t+ Z' f' i0 _8 _; R& Q! J
我:因為我家吃素,平常是看不到那些"死掉的"......, z9 @ U* [8 y7 `
算命師急著說:那些是"殺好的"......3 h" _0 ?/ h: k8 U! W5 a7 L" d
3 d6 @" ]. E% \1 o其實,這是吃素和吃葷的見解很大的不同吧!$ c) @/ Y% ^5 y, m0 F* ~3 o' B1 a$ q" b
我家女兒阿寶是胎裡素,9/10出生,3040公克正常體重,
: c( s4 A# O' U5 z4 k- `' c頭比一般小孩大,頭圍和胸圍一樣都是33cm,
* |# a; E5 z5 r5 A4 k) P/ m身高比一般小孩高,身高50cm,7 g0 G/ U4 i. e: y3 s3 Y/ B
從得知懷孕後,我非常注重健康與胎教,
] W$ ]8 v. p' m每天三餐準時吃,營養補充維他命B、C、D、E、DHA、乳酸菌;6 S4 D- ~) H7 D! g
喝高蛋白優質營養品、喝媽咪牛奶、安素和補體素配方奶;( q E4 G! @4 N& S, V# _4 M5 C& P( U
自己種種菜、偶爾自己打果汁、做沙拉;
3 |% m& `" P2 q9 x每天早課念經-普門品和心經;聽聽莫札特、百孝經、心經等;* t& b- X% _1 O+ g# l
當然偶爾聽聽流行音樂,看看大愛台、健康節目和做菜節目;
|. r& G3 e- A; [) c) @% s看看書,舉凡健康食物及素食者應多補充之營養的書籍、懷孕生產大百科,
2 E/ o6 ~& E9 z3 j. w& j" Y( O6 n亦或者全世界各國"世界之最"的地理歷史人文之書;+ }4 h B6 R) N) A$ N3 w" h0 L: ?& F7 v
休閒娛樂:畫畫紙圖、練習彩妝、練習護膚、補充美容相關知識,
9 p) q& @' p5 P' ?而每天晚上阿比(爸比)會跟她精神喊話,
( E6 \4 m% }, J2 A% y希望阿寶學會第一句話是"阿比好帥";
. S- x: t* @' {& l: h每天阿比會幫阿咪(媽咪)小腿按摩,/ k' m0 P/ U: [( r
趁著按摩時間同時哼著<布拉姆斯搖籃曲>給阿寶聽:1 d8 T$ _3 G, i$ |
寶寶睡...寶寶睡...哪怕天黑有風吹...) v3 |8 f8 o5 Z& \2 L
寶寶睡...快快睡...答拉滴拉答答答...
; b6 G' h! {: i [
5 A2 v9 j' I, W8 t9 g很多人都說吃素不營養,其實不然,9 o, K8 b9 ~9 U# B! N+ _' C
有相當多的蔬菜水果都有動物性肉類同等價值,
- q' `% }* Q4 n3 E7 z9 z% ~- A我還買了<維他命之書>和<蔬菜水果營養成分知多少>兩本書做研究,
1 k: P R# Q* P4 y# V素食者較缺乏維他命B,應多補充,
& q( @" P5 F x/ b: l但我吃蛋奶素,仍可補充到維他命B,
6 f8 s8 @9 I1 ~! w! i! [1 \3 r) X我深信,與其要殺生,犧牲許多寶貴生命,
, P4 N3 T+ E. F$ C0 ~6 A6 s" c換取一時的口腹之慾,
/ Y5 U9 Q$ `2 F* q ~- X2 f而吃掉很多死掉動物的屍體囤積在體內這座墳墓;
: t m( h5 u8 a A# A我反而願意積德,一輩子吃素,為女兒、為家人,
5 _4 z+ _" f$ m4 P, D* @' ~3 j體內環保,也為地球盡一份心力! |
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