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[其它] SLD...Slow Long Distance 精神分享

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發表於 2012-9-13 12:18:15 |只看該作者 |新文章置後

' t. i. i- E: k' `5 f分享) ^# v# {) r! N' t- v0 D, v
SLD Slow Long Distance 精神;; Y* _: a5 |4 ?( n  K+ g" L
1) 自備輕食,短休息,騎遠路。
' c* V* r/ _0 A0 j( `0 h- v; f 2) 培植耐力,不逞強,不逞快。
, s" k( v9 M- Q2 V1 v% | 3) 低速樂騎,不停腳,不飆汗。3 o* O' h$ f5 d# [# j9 P
) J1 {. w- x2 v1 n+ c+ ?& ]* d
7 |6 t! ?, S% @) i! _$ I+ \/ @
SLD Slow Long Distance 口號;% Y% H9 H3 T: C' s3 n& g. b) d9 b' b
1)尚未,疲勞以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!
9 J; I# Q$ G/ \6 b0 k 2)尚未,大痛以前,就休息 , 休而不息, 下車推行!; Y1 B7 Y: t! Q2 @' \: K

3 a- ^4 w7 C  n- L# @+ qSLD Slow Long Distance 安全;4 q1 k0 t! S& t' t7 ^4 {0 q3 Z
1)沿車道邊線30~50公分內行車,不擋人財路。8 W: s. t# z' Y* N
2)車間距離;平路2車,下坡10車。
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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