天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
  Y+ ^3 f) B5 y6 P+ m$ x2 d        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
- r9 p& d, }6 O! a/ t$ X     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
8 P/ U8 @, k7 d! l' s/ V一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
5 R1 N9 t, F9 R. V煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
1 ?, x: T0 c/ y% G: D小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
7 d- j7 Z' t! y! `2 F& g有興趣的冰友可試試看

- _2 V1 X7 _5 _' M5 b) M     
        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
' w1 E. w1 H0 n7 ^; i2 i: u新鮮蓮藕去哪兒買？

  h+ E' F3 u" O; y中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
" Z7 \: |- u* g, l' T7 q真的是很特別的食材呢！

' U9 z, j, ^; Q' ^" _是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
$ ]: z7 g) b; ~! r, d! v7 j中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
中壢果菜市場在哪....怎麼開?

% h8 E4 ~$ N! V; H+ K+ ~( r不用啦!
* [6 F$ j/ G: u就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
' Q# r# H: v% [就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
" I  ^. {# S1 z; J9 u; R新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
6 B8 Y! W" i, u( \我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
假日可去早市啊