天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
4 `. a; Y& ?4 S9 }明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
9 |% c5 Y* E7 `: `* K# r; v4 l作法:1.一鍋水煮開備用
        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
, ~( P# D8 K! L        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
# `% _' Q+ T$ G* s     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
4 w0 r# I  q7 v3 c& s- d     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
3 E8 G/ @6 a  A: l( O! ^/ B3 B     6.盛裝好放冷凍。
一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
0 W9 f" @: Y/ O" Z+ v5 f煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
5 ^% ^  m) W! j; S2 K6 f9 }小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
有興趣的冰友可試試看
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) v8 F- l$ Z, s+ g: j        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
7 x! s1 v) ?, ?! w% Z2 ~新鮮蓮藕去哪兒買？

& \$ R+ J/ ^* h中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
. E( g2 X* B8 w' n/ G/ X中壢果菜市場在哪....怎麼開?

' e& `; \7 a% J4 N' G5 z+ l不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
' f1 H% J( L. h( {新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
. k) i1 V' q6 i$ f+ S, t( d新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
假日可去早市啊