天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
) U. S3 t9 I$ e  {; {4 R4 J        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
' ^$ @2 [" v/ [1 K* L* l5 ?        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
/ H% t  Z: x& D5 m+ z+ k! G一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
, p( ?2 e' {3 k7 B" T小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
# v( j6 D6 \) {6 n有興趣的冰友可試試看

     
# u6 |( C) I5 j1 P% R5 Y: a( t        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
新鮮蓮藕去哪兒買？

中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
/ i+ u; E: Y% O& G真的是很特別的食材呢！

9 O9 w- }8 O  u, A" d, R5 v是啊!小朋友吃的很開心~~
多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
4 w9 N2 e: y1 x3 |3 \. t中壢果菜市場~~

* p* x7 {4 ^* {+ ~( F7 G; s5 L中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
" D# u/ K/ O6 a1 w8 L% K中壢果菜市場在哪....怎麼開?

/ A: J4 r$ d1 Y, q( i4 A  V不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
7 M$ W4 ^/ {$ j+ [+ l% h新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
我只有去過附近的黃昏市場:p

3 f2 k" e% Z7 K8 u  {% i5 |您上班族對吧~~
假日可去早市啊