天然ㄟ尚好，寶寶副食品菜單

小語媽

今天拔拔回來提一袋的蓮藕;
: P+ N5 F$ N& U蓮藕充滿泥巴，超讚的，很像剛從土裡挖出來一樣，好新鮮喔~~~
明天可煮排骨蓮藕湯，(想料理中)
還要幫小犬做副食品，蓮藕泥
作法:1.一鍋水煮開備用
5 ?) _+ N: B; o. x0 K- l( D' a        2.蓮藕洗乾淨去皮(給幼小小孩吃我會去皮)
        3.蓮藕切片狀，下鍋煮15至20分
     4.在轉放到大同電鍋煮，外鍋一杯水  
( V6 p5 h# l' @9 W% ^4 N     5.跳起，煮熟後放涼，用食物調理機打成泥
     6.盛裝好放冷凍。
; u9 o; t) f) v, a8 a% ^, c  H一種很特別味道，真的很好吃，沒有加認何調味
煮好，先給小朋友吃一大口，(趁新鮮快吃)很愛吃勒~~
小犬吃的很開心，蓮藕顧氣管
! `1 Z- l  l' \有興趣的冰友可試試看

; L& |) ]6 R0 j     
/ }5 e5 U" y( r8 V: n6 d        

深藍色

  很特別的副食品食材、有機會來試試給我家baby吃＾＾

yuyun1221

新鮮蓮藕去哪兒買？

小語媽

yuyun1221 發表於 2012-8-25 02:04
' Z* e6 u; t6 P. {新鮮蓮藕去哪兒買？

/ Y4 `( R0 `  w0 r. @中壢果菜市場~~

chice

真的是很特別的食材呢！

小語媽

chice 發表於 2012-8-27 12:22
真的是很特別的食材呢！

是啊!小朋友吃的很開心~~
0 J3 h* N+ C! |) z9 |5 n' t) c多變化才不會膩，可補充很多種營養.

didy

小語媽 發表於 2012-8-25 16:37
中壢果菜市場~~

中壢果菜市場在哪....怎麼開?

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 16:35
中壢果菜市場在哪....怎麼開?

$ u# a  r- Q2 ^) Y$ l; J) L, d不用啦!
  \8 x9 f' R8 [- h9 g+ \' o就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~

didy

小語媽 發表於 2012-8-27 16:38
不用啦!
就去市場看看何必跑這麼遠，車油錢都可在多買幾支了~~
新鮮食材小朋友就可吃的開心了~~ ...

我只有去過附近的黃昏市場:p

小語媽

didy 發表於 2012-8-27 17:02
; v; u6 L4 E( L8 S我只有去過附近的黃昏市場:p

您上班族對吧~~
假日可去早市啊