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[運動] 蛇板、飄移板

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樓主
發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。
( n3 K8 z( c% b  x: p4 {2 J. k4 R8 j$ i
以下是相關的影片:: f! n) S  T: Z

+ ^1 }( A% y4 Z& e9 j- l蛇板:
5 C: A4 q8 c: g) J0 V# H+ }$ v: p
" y( d7 z% I- H5 H: x( i+ Rhttp://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr
# m0 Q8 Y! W% i" t* r+ M. I2 e- G4 ~
http://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related
! b# u! B" r) n2 ^) U' \
  S7 y- A. I, f7 @http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related/ w" a  d6 x: }

1 m# H9 a6 B2 I飄移板:
# m8 T( g: e! y5 E2 I
/ B  C. L- [( }http://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ& m# y, I2 F6 R$ p2 u+ H, x# S

4 s) }! [1 h" v6 L4 F1 zhttp://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk
/ F+ d) {# b' v( [5 I' ?  z( e: ~% M( k  c8 w7 a& J
http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg* |2 s% g: ]9 L' {7 p  e1 M7 S, I

4 T7 a) n7 U) k9 X9 h; s相關網站:
6 E' U/ J" |" Q4 L5 r' j# u9 g
3 F) I2 Q5 Q( n3 h6 D1 Qhttp://blog.yam.com/user/inclination.html
6 ^' n  `4 O* H5 X0 s9 a  F
6 [- y. [' ^/ _. o" ~0 P或在Facebook內搜尋 freeline tw0 r2 w/ k* i- N  S$ w
% r/ c! B, d) f
! S  ]0 z: x, |7 o1 e! }3 x

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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,& {+ L; {# n. |8 T# I! Y
再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25 4 z. a! [# G6 y2 V; v
我們家小四男生也玩蛇板,
6 a( d; v% t; ~8 @再一起約著玩喔~
. S' o" D/ J  f% T( Y# S' i7 G+ Y
星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好~我喜歡!

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?
# F' d$ _' v- p+ A3 B7 A0 g/ }6 X% b' R& _

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
6 T2 V9 d1 t5 v1 G: p0 V

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38
  T; L% I$ M8 a6 J0 o- _目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
( q% M& T# D  D- C& g9 l; [9 p ...
& v! ^5 y; l( O% V( Q7 y
蛇板還是飄移板?8 t1 U8 a: E4 k  ^$ L, l. A0 z

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32
3 V6 B0 I2 x, {0 O) V6 w( a蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
: M4 c  `8 d2 K+ O1 Q; h( ]
可以先參考這個教學
! v8 ?/ I- p# jhttp://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w4 W& K! V+ }/ S) D4 G' _" x
0 y7 d# n4 u% y) N5 W' w5 [) V
我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~/ g+ b7 a9 L5 N2 {0 j

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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