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[運動] 蛇板、飄移板

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發表於 2012-8-15 16:59:27 |只看該作者 |新文章置後
推廣一下這2個運動,對於瘦身、減肥、降低3有非常快的效果。當然啦~目前三峽適合的場地可能只有北大商學院旁的空地而已,這可能要三峽區公所增設相關的空間了。' u& V4 p3 }8 Y4 D6 ~

1 ]6 P) M, z9 A* B以下是相關的影片:% j0 `$ Y' }; f' u+ `+ [
9 k5 r  b9 C+ i5 v
蛇板:, q, V0 `1 t9 t1 Z) M
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http://www.youtube.com/watch?v=mVampMzZzfo&feature=fvsr) k( C% I5 m. b. C1 }; p4 e7 s0 `

" A4 s. f* F$ yhttp://www.youtube.com/watch?v=SATNP0p99bM&feature=related
; }! Y% f3 }9 t: D3 e, C' I' c" q% j" k; o& {
http://www.youtube.com/watch?v=z4o6UK1WPMY&feature=related1 v, @% ?7 U4 n, y
3 N. d, z& z0 k( ?+ j
飄移板:
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, V* R! _* b: Y1 F7 ~& W, Z- l; yhttp://www.youtube.com/watch?v=opFBQsXNkHQ, A/ Q3 x1 P' r% a# i7 t& J

5 Z: E! u. i, P* X) Whttp://www.youtube.com/watch?v=IYFuYpaJEHk
9 K( q! n* s# D5 Q& m  ~
, d& }. D& P! }) }http://www.youtube.com/watch?v=VVOi7dc2OQg4 B3 h3 i) l+ D/ ~
3 p/ t* ^0 F# W' {$ y0 H
相關網站:  J7 z. M% ?0 K" V
6 C: J7 {8 U4 \+ Z$ e: N( H6 x# B" C
http://blog.yam.com/user/inclination.html. W7 E! v5 X: W
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或在Facebook內搜尋 freeline tw* d5 Z4 k+ `4 S$ ^

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沙發
發表於 2012-8-15 17:25:40 |只看該作者
我們家小四男生也玩蛇板,
1 R) r7 C, o+ b: e& Y3 f再一起約著玩喔~
已經冬眠多日,到明年春天才會清醒.....

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發表於 2012-8-15 18:41:44 |只看該作者
可可^^ 發表於 2012-8-15 17:25
5 p4 x5 U4 `6 v! i我們家小四男生也玩蛇板,
8 y# N  W8 ?/ \+ `6 H+ B5 V& @再一起約著玩喔~

4 G3 K, H! x9 {) j星期六 跟星期天 北大大門口進去右邊過商學院隔壁的場地都有很多人在玩,我跟我老婆還有2個兒子是星期天才會出現^^
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可可^^ + 1 很好~我喜歡!

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發表於 2012-8-27 23:41:07 |只看該作者
三峽什麼時候才有室內的溜冰場的場地呢?
% x" p7 J9 I! L7 h  U' y

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發表於 2012-8-30 01:49:03 |只看該作者
好像聽說  行政大樓附近不能玩蛇板...警衛告之的..是真的嗎??

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發表於 2012-8-30 13:38:35 |只看該作者
目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???5 ]. T  t6 V# e' j! Z+ g

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發表於 2012-9-5 22:12:32 |只看該作者
polly 發表於 2012-8-30 13:38
" E& u: q  w) G4 \, A目前正在學~~學好了教女兒~~不過,真的不容易耶...我能站穩,卻無法往前移....WHY???
% d, W" j& W. I0 c9 k( C ...
$ E2 V' s4 }- J
蛇板還是飄移板?
  V8 G- ~5 `0 T0 b

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發表於 2012-9-6 09:32:46 |只看該作者
蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝

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發表於 2012-9-6 10:57:01 |只看該作者
polly 發表於 2012-9-6 09:32
7 t; n" F' \8 {/ a& O5 _# }; n$ Q2 C蛇板還沒能力挑戰飄移板~~能請問如何往前移動嗎?謝謝
  U4 X" F/ d! @0 e
可以先參考這個教學
8 \9 Q) N8 K# s) i6 B; G  ^; phttp://www.youtube.com/watch?NR= ... n&v=JI83xKYP25w, a8 A  E% X6 |5 ~% q
/ b. ^6 c- h5 k  C0 |+ S
我個人是覺得,北大商學院旁那裏不是有個很平的地方(很多人都在那裏玩直排跟蛇板那),那裏有個欄杆(高度在腰部左右),你可以先扶著欄杆練習上板跟滑行,影片教的原地上板方式,要等你可以站在板子上滑行一段距離(約3-5公尺)不會掉下來的時候再練,因為練原地上板要很小心,我之前摔都是練那個才摔的。   加油~~& r3 P  G; ^- d8 Z- J+ J- |+ o5 B( i

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發表於 2012-10-4 01:57:12 |只看該作者
好玩!! 我已練了幾個月!! 有點心得!
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