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[醫療保健] 中年四字訣

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國中生

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中北大
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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣0 d+ h0 p: j( M6 B9 J8 J- l
 7 N9 |8 N2 ^( K8 h" W
前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
9 c( u4 \3 L4 T$ l0 ~ : T8 c& G0 j: v1 X
人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。, H- Z5 A! f: B% g& n2 D0 |- u
 . k* G$ ]! @9 T2 R
自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:
5 w, m8 K8 @1 g- I " g& C* Q) u3 ~& {% i& t6 H
淡。% U4 S3 d- j$ o  H2 P& L
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  5 @6 D" ?% L( L4 h2 V% V
 
# B. U! H6 }7 M  _) c, A專。
8 i4 c7 Y" E' P( K% W: E做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  5 C7 a; j' R$ \8 v- W' Z: c
 6 D6 L4 g2 L' [7 \: G
慢。* Y  T7 ^3 j2 c9 J6 L4 ~8 n9 j
終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  3 l$ J* b, ^1 D9 k& f
 ; S, j) D! B4 f. }/ F4 e! e/ g( M
放。
8 D% N4 r. c4 v1 v' z那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  8 K2 D( l, |& |
 1 ?2 c9 V3 \$ X; P( k
老人七悟
: z  Z/ d" y- s2 f; F3 h; F 
5 Q5 K  k8 V" q$ V5 D一、活著:
6 V  Q6 y1 F+ V$ d+ r6 ^日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。5 B7 m, \1 \/ b$ m+ R" s
 
$ V. D3 K. \! {- F' o) B二、高興:
3 H- K) E3 S1 ^& p* F5 ~7 N: w高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。' @, D9 [' g- |# G' x: X: R/ ~0 L6 [
 
0 Z$ J* l1 }. I- N$ l" N三、自己的:
0 m7 \$ G( |5 f4 P; _, H地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。6 F' M% ]% n* z2 X6 ?  |! V
 ; f# l( q- a0 U$ x& e6 H7 y
四、不一樣:
; ^5 H0 b5 G6 e+ {# p父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。# h$ H2 W9 [5 }  I
不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。2 |+ i( j0 q4 v  P4 u9 C- Z
 
' T9 T) p( K* h0 @, p& l2 e五、指望誰:1 X% M- W" y# [9 E9 B7 x
養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。
, v, l& {# p( Q  [ 
* Z# r* R3 L/ z0 F/ q六、懷舊:1 b6 D0 Y1 R/ R, C; X* f& x0 g
常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。1 s9 k+ _. z4 W% \- p8 y8 a
 
& z! n, B: g3 j' t) p+ f$ j七、直接面對死亡:
9 ~( ~5 }1 X# Y2 q" y生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)
0 w7 o. L3 s9 u ! q: S& Z' }( q8 N' I3 `' E9 u* R
『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』4 t  N$ `% S+ p, |" r! o
 / E# O5 F0 r+ \1 @3 M+ f
 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』8 s! A6 m2 q: t
 
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~, F( h: V2 ~) \$ Z# X- p
直接邁入老人七悟1 u5 T  X$ }7 |) B5 y5 }# N' q

; R( p: W" [$ \+ j我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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碩士班

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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