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[醫療保健] 中年四字訣

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國中生

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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣# z6 \" I) {# q# C0 \6 x6 ^
 
2 _% z0 X% N; d$ A1 x前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
- i' `5 x# |$ H' f' f 
& L- H9 {2 S- m" h( G4 _人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。
% A+ m  U$ R/ P0 s 
- O- e& `$ u5 i" i" K8 \" S$ `3 Y自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:5 K7 o8 h8 B% T# z" ^
 9 x' K2 e* A! u4 J, L
淡。
5 ~5 r1 Q/ q5 d9 N2 M( C. d3 j; Y0 e包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  9 z: t( G1 E4 S5 j: R
 
. F$ E% \: v+ ?2 r: G專。
4 d/ l! N1 w2 U( H  y做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  
- G& l6 x7 e8 C( U, M  r& h. r1 l 
$ [4 l1 H" H' S9 M& H慢。3 C' K7 W7 e1 U2 O. ^
終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  * f1 O- C9 y1 Y; W4 ?
 
/ d$ Z% Q7 O( `. [6 z  K放。7 H7 V1 h2 ^' Q7 p+ D+ d- n( i, {. x
那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  
  i2 S! ~# i2 q; _0 `4 ~, j& K7 R 
7 U" W$ V/ A; ?6 u, Z老人七悟
5 h& ?* F# e# T; }: G! N 
, d0 G$ }; }- j; j4 H0 H6 c一、活著:$ ~" L3 Q. K. u( J% M
日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。5 K3 D' R5 w! \% t$ F
 + `7 O% ~1 P$ o1 A; N
二、高興:* \% l, w" a7 h( H/ X: E' w
高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。
1 g8 \8 L; l6 n; M, \2 `5 g0 W8 z : b! Q# ^9 ?. x3 k
三、自己的:
5 J5 B# J# t  S; V6 O$ u9 \1 \% C地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。9 p! b. I! G( |8 c# i' \1 {( p
 
& Z! A, B+ E4 c: l四、不一樣:8 {' H6 ^6 ^% a% w, I
父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。
. [+ b6 T$ O+ ?+ ^. p不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。% R1 j6 b( x2 P
 
/ {8 j% a6 k0 {五、指望誰:
  e# t( w; v, _+ B養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。3 ^) k  w0 H  r/ j" f. H
 & g( P" N" ^2 x' g$ h6 p2 x
六、懷舊:* O0 Y! H# h' |! V1 O+ G# w
常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。) |! |% ]/ q/ `5 b' p
 
# x3 d; w6 _( J* U* Q8 F5 A2 b8 P6 W七、直接面對死亡:, ]/ ~: [% m, n. l! _
生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)2 _9 K. R& l( y7 H+ `/ x' i) Y7 I( h
 1 ]' p! b* B6 W) z, K& b
『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』
% e6 S1 n& w% m6 c) c2 U  ` 
) v  A- m4 F6 b 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』
6 u; B: O8 c' }5 i: ~2 j7 J 
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~
, a4 B' g- {' {1 \* a6 X直接邁入老人七悟. ^  |5 ?7 `* B$ K3 |/ W
/ G, C$ Z! U. ?, `/ u5 g
我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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