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[醫療保健] 中年四字訣

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國中生

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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣" B* @3 {5 h- |$ U
 - l3 _) S; w% ^% Y3 }0 H
前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。* ?2 x7 u) b9 `6 x. E
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人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。, ^; \8 L$ l$ P; T2 P; f" a
 
# M2 N, f. t- c8 [  [' t# }0 ]自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:
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" U. R" I, l) h0 y淡。; ?- p2 s; @) P
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  : |  U, a5 F! A  y- f. G
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專。3 F4 k' `4 a! j0 X/ @/ }) z6 \
做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  
4 D+ ^$ K# K- ~( b2 [9 J 
! g$ }# N5 a% E- |# S( }慢。
% `' i2 R  M, N# L! z. ]- q" k0 a終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  $ D, j' v3 Z2 F% [5 D/ j
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放。& X: x6 W  _3 S9 {
那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  
5 U& E2 R5 u6 o$ S0 g * k# C, l% F% }: z  y: T
老人七悟- U8 ~7 `1 s, R$ h( f0 N' P
 ; C. ^4 E; m: t+ ~& j5 q# u8 i
一、活著:+ z1 H/ I  o4 R0 O$ c
日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。  \. l" v. Z) c& y% W; l# Y, N. L, y
 ' a! P$ z4 V: \0 I- E8 p( A6 S4 u
二、高興:+ m: [+ {5 A* P7 e9 L% O) W
高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。
) x7 A* ^6 T3 Q 4 |4 t: q* H! R$ w% L- ]% |0 n5 }' W
三、自己的:9 Q! B. F* R! H9 `
地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。
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四、不一樣:
* h" f9 V( d# \: C8 i父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。; S: H1 j0 X# u- s1 N  `) N( m  g
不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。; H2 h9 J' T: \, R
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五、指望誰:
- S, V/ [, k! M' m! z3 U* @養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。
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. P  h' f' c, w& Q3 g1 n, Y六、懷舊:, N) r, Z2 Y' z% g
常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。! E  F$ J( u# ]4 K" x
 " _1 E) w; ?; l8 f; h
七、直接面對死亡:/ `- S- j$ T( S3 D. t
生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)
  G! |# z$ u( U2 s* Q% U 9 t. U! t. U9 F$ D  i0 C+ G5 t
『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』. [& q! {' _& I% [6 @, W5 O- g
 0 A6 \0 l- X( Z7 `
 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』  w* u- M1 ?' [" u& F3 a+ m$ u  t
 
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~( ~2 ?4 Q- {. w: ]! S+ L, k/ e, m2 T
直接邁入老人七悟
4 w# J# I& V5 C# f5 u+ Q6 L/ ~
我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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