喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
9 z6 X$ S1 y* [但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
% h) E2 r6 s. d; F但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用

. K) v% n, K6 _  C0 I: B想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
或...或
除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做
6 J$ w: m% O) t$ j- W
0 K5 o7 O7 n, O1 e" z 謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
0 M+ Z/ Z. w% k/ ~; \羅漢果也不錯
還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
: O2 e* @. w5 W+ p. W; g晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
' e7 A- |3 Q  a# Q' N夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
( [/ ?& _+ d2 N; K冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～
1 p6 w4 d0 f" \9 T; ^5 P5 c
對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
: x( q9 i  W, ^5 Z7 n6 `用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
( T2 R3 r8 U: W; J2 v6 t& v+ ]1 ]放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
# m- o5 m& |+ C' Q' y長期喝，可預防聲帶乾澀。
千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

4 Z3 f$ S# A% t" w喝白茶最有效

茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
# N2 V8 W' Z& @0 x. [, }' o其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
9 i' g; Y3 ]: Z% p換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
4 {1 W' _$ o2 B1 g& `但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
% V* ^/ d; _6 p" J; B) }1 A大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

黃茶亦因產地的特殊性所以量少
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

$ R! g1 m! O+ q5 u但白茶就珍稀了
是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
: K2 s9 G& P+ r+ v; n  Z只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
在台灣少數人知道及喝過
批發價大約等於金萱的小賣價
- w) P" b: D* X是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
* p/ a* j3 n" _/ H* Z& b2 C說話和唱歌都耗弱中氣，
5 M4 f$ \1 w5 m; l! K+ t" w; n4 s" y用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡 ...

謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考