喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
/ t3 t; s3 Z, i' Q- r8 D# [) \但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用

想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
& f7 }# X: k  O7 Y或...或
除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
9 P  B* @+ s6 a& G1 [6 A: \喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做
# C3 P. p* |- h/ {7 I
- v8 ~+ t+ j7 E( l0 ^ 謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
/ [4 e8 W# M" N: T8 R還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
3 o( n4 N" T, ^) G* @夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～

, Q& s% r% A' b+ G3 g* a8 q對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
8 x2 g4 H& i4 @( j用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
& x* ?6 C; H- z# [* i7 U( ~* J$ _放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
  R# \# h9 v- s+ b% t8 _8 n( m; I長期喝，可預防聲帶乾澀。
& N! A1 n0 n  ^; @千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

% [+ z! Y  E8 B0 _
2 N; W+ X: ?% P% i! t$ ~喝白茶最有效
7 [) f+ q: H- j6 h: ^  |
9 f, W) e; o8 n6 H9 s/ r; P8 X" \茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
為常見茶類，
都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
4 d! k/ @; a3 K# o8 ~換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
/ l7 e& O& |+ d4 Q但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
4 R6 Q: A0 p: I0 j" s大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間
1 s9 {! b/ ~/ j3 y/ e% R  ]2 O
% X( T9 o6 t) m2 Y: M' f! s+ N黃茶亦因產地的特殊性所以量少
# z0 w5 v" R+ r/ Z' L+ d( f由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高

但白茶就珍稀了
) O' w1 C, j4 O, x4 ^9 N* V是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
7 M$ l4 x# l. n/ L. R8 U7 e只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
9 y  z+ y: e/ r: Q3 c唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
在台灣少數人知道及喝過
; x! A4 F4 ]" v: }* O" F批發價大約等於金萱的小賣價
9 e. t' H% g/ g2 d, f是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
羅漢果也不錯
9 o/ I( Y& @/ h) O4 m還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
  |" }( j* o; D說話和唱歌都耗弱中氣，
  ?  J, C& c- j2 _% p用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
' B+ J; t! s3 x6 O- y放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
# L! J' x( l6 d# O4 T$ v- S& g我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡 ...

謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考