喝甚麼可以讓常講話的嗓子不那麼緊繃呢?

mekumi85

常常聽到老一輩的說 喝蜂蜜水對喉攏很好
% H9 @1 t. u+ N+ L5 m1 ~但又聽到同事說 蜂蜜水很甜會讓喉嚨更乾
' p2 c7 V$ a0 w3 f) Y8 t但不想喝開嗓的 澎大海   還沒有到要大唱的階段 還是留給KTV專屬使用

想問一下大家是否有推薦喝甚麼可以顧喉嚨
或...或
( @5 {' g6 c! N2 x, L7 g' r) F0 ]" W除了喝以外 紓解常講話的 好方法呢?
) f( ~  D. B- |( u) T' O喝熱水?! 這天氣似乎有點難自動自發的做

謝謝喔

小白熊

那就喝溫水吧！^^
' G% o/ Z$ K+ q4 p7 ?# I8 A1 [羅漢果也不錯
* u& k2 f# Z/ k+ S% Z: ?. A7 b還有，少講話…

小語媽

一匙枇扒膏+少說話

深藍色

我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
5 f$ _# t; |0 h0 Z晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
夏日睡覺時、我會放水在房間、早上起床較不會喉嚨乾乾的～
& \) f6 ]5 a+ p  f0 g$ F0 E8 M冬季睡覺時、我會穿高領的、不讓喉嚨冷到～
( k2 c$ p" i& n' [& Z; d; [' |& Y5 c
# k. c: O  [. m, H/ T" F$ W對我有用、你可以參考參考。

第九象限

說話和唱歌都耗弱中氣，
/ Y8 q  @9 c; z: d7 o7 O用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。
3 ]" k+ F: n3 s* z4 K6 y& ^8 `長期喝，可預防聲帶乾澀。
- [; j5 Z% X5 n; p8 ~千萬不要多放，只要一顆。

阿慌

) @; j" G& b( _( W" R: {4 W
喝白茶最有效

茶有綠、青、紅、黃、黑、白等六種
' p: B: K* ?+ ^2 S其中綠、青、紅、黑(後發酵的普洱，或未發效酵儲放十年以上的老茶)
& |7 ^8 L8 b) U! h% D  ~) }為常見茶類，
' c* K/ u6 K4 k+ v. K; G2 }3 h都可以任一種茶樹而無分出產地域，只是以發效程度而烘培出
換言之，各種茶都可產製為綠、青、紅、黑等這4種的任一種
/ a$ i+ L8 ~6 r1 N; c# D" y但是黃茶及白搽就是不同的茶樹
大多以輕發酵的方式培製約10%~25%之間

黃茶亦因產地的特殊性所以量少
由於喝的人少，也沒有達到市場的經濟規模，所以產量自然不高
! N( d& Y' f: j5 A5 F# _
6 @; X; }2 F0 o' r* {# |但白茶就珍稀了
6 n; D9 b, L/ p) z是一種以香度取勝的茶種(有機、沒有農藥)
( C" b5 u, ?( h5 m只要喝一碗，約200CC，茶香可在口腔維持4小時
唾液分泌綿延，亦可微持口內潤澤至少2至3小時
此茶產地在印度、西藏及雲南等3地，其它地方就沒有了
在台灣少數人知道及喝過
批發價大約等於金萱的小賣價
; G+ S5 ^/ w) M+ @- |/ t& H是很抵買的茶品

mekumi85

小白熊 發表於 2012-7-27 01:10
那就喝溫水吧！^^
- ^. M/ f+ q1 ]& }* K/ Y* e羅漢果也不錯
8 a) H2 g# ^! ]. j9 d1 k還有，少講話…

但當老師很難不能不說話

mekumi85

第九象限 發表於 2012-7-27 03:18
說話和唱歌都耗弱中氣，
! A3 w) z) x; [3 K6 L用紅棗一顆洗淨，切開肉讓核露出來，
) b9 d% y4 v5 j5 e' u( u放到壺裡煮開水，可以喝冷的，但不宜喝冰的。 ...

可以直接泡熱開水嗎?

mekumi85

深藍色 發表於 2012-7-27 01:49
% V2 ~  Y7 K1 v3 m/ @我之前每天也都要說很多話、我都是喝溫水～
7 U  }" ~6 |6 ^# ~# }) N+ h晚上洗澡時會稍微熱敷脖子（就在喉嚨部位）～
2 N3 a; v6 t; d( i夏日睡 ...

6 C, _9 R* M( N% S* m  j! {謝謝唷  熱敷有效嗎?

深藍色

對我有效～你可以參考