身體的七個脈輪中心

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6 J% a% u0 s5 L脈輪是靈性能量的中心，在身體中有七個主要的脈輪中心，他們的目的是去吸收與轉化能量。

七個脈輪呈現彩虹的顏色，

第一脈輪：海底輪：紅色。
5 E: }5 t* z8 e; T, h: k* {' A5 S: B9 i第二脈輪：臍輪：橘色。
% Z* x" b5 J( n第三脈輪：太陽神經叢：黃色。
, h+ s: F5 L6 W- S; o  Z; y第四脈輪：心輪：綠色。
8 N# N4 B' g8 y' C# L第五脈輪：喉輪：藍色。
. k+ g& e- q0 w5 h8 ^. m4 b$ h第六脈輪：眉心輪：靛藍色。
/ D3 [: H, j4 m& w- A3 X- `第七脈輪：頂輪：紫色。
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海底輪(Root Chakra)：和我們身體與物質的生存面，有相關的課題。處於和諧狀態的時候，使我們採取行動和達成行動目標。我們的生命力或亢達里尼能量貯存在這裡。

位置：脊椎底部和大腿連結的地方。

6 k1 ]5 p3 {- Z1 y$ ]相關課題：生命力、物質世界、基本慾望、基本生存需求的安全感。
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臍輪(Nevel Chakra):是我們情緒感受和性能量的中心，感覺和情緒透過與他人之間的關係而流動。
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" S7 v6 F8 U; m! o位置：肚臍下約三寸。

- z( D4 q, j, Y( R, ?相關課題：關係、感覺情緒、性。

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9 Z$ O$ J4 D/ u  {/ w( G太陽神經叢(Solar Plexus):也可稱胃輪。這裡有關個人的勇氣、自信、意志力的區域。
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/ t! l; t: Q% m5 M位置：肚臍和橫隔之間。
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相關課題：自我力量、自尊、支配、意志力、自信、社會認同。

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: E# F9 [7 x  B" }3 _心輪(Heart Chakra):是我們表達愛、理解、寬恕的能量中心。
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位置：胸口中央。
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相關課題：感情、佔有慾、信任感、接受、寬恕。

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喉輪(Throat Chakra):我們的感覺和情緒，在這裡轉化為表達。是溝通的脈輪，有關內在誠實的感受。當我們害怕說出口，或想要討好別人時，喉輪的能量就會堵塞。當喉輪敞開時，我們很容易接收到內在的指引。

% E6 O9 T' e  \位置：喉部。
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0 O- X8 R  S! {. K* `, _相關課題：溝通、表達、創造力。
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* [& z1 [; I3 y( u* H9 ]眉心輪(Brow Chakra):也稱第三眼。眉心輪連結超越科學與物質顯化的創造力，會擁有直覺力和內在覺知，並運用在日常生活當中。
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位置：兩眉中央。

相關課題：直覺力、想像力、過於理性科學。

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$ b- S: s. ~2 g頂輪(Crown Chakra):我們在這裡連結宇宙，當一個人連結了所有脈輪而成為完整的通道，將會經驗與宇宙的愛與光的意識相遇。
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1 Q, o( u6 W4 E# A+ B位置:頭頂中央。

相關課題:逃避世俗、過於物質化、焦慮。