身體的七個脈輪中心

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8 [) L8 ]- e' ]# }; B6 b4 ~1 w脈輪是靈性能量的中心，在身體中有七個主要的脈輪中心，他們的目的是去吸收與轉化能量。

七個脈輪呈現彩虹的顏色，
* v8 A$ @7 _) d" ^/ V4 f& z
& D2 B# X& r! T5 U第一脈輪：海底輪：紅色。
1 ^, I- t' h) i7 v9 ~, [0 c第二脈輪：臍輪：橘色。
第三脈輪：太陽神經叢：黃色。
第四脈輪：心輪：綠色。
第五脈輪：喉輪：藍色。
; C$ A5 h8 S" V7 Z/ F6 X( s( P第六脈輪：眉心輪：靛藍色。
第七脈輪：頂輪：紫色。
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  v# S. H2 t$ L0 m, d海底輪(Root Chakra)：和我們身體與物質的生存面，有相關的課題。處於和諧狀態的時候，使我們採取行動和達成行動目標。我們的生命力或亢達里尼能量貯存在這裡。
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位置：脊椎底部和大腿連結的地方。

相關課題：生命力、物質世界、基本慾望、基本生存需求的安全感。
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臍輪(Nevel Chakra):是我們情緒感受和性能量的中心，感覺和情緒透過與他人之間的關係而流動。

. f- G$ R. \! a/ _位置：肚臍下約三寸。
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, ~  T5 \" Q" O. u相關課題：關係、感覺情緒、性。

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# W% {8 C/ F" s太陽神經叢(Solar Plexus):也可稱胃輪。這裡有關個人的勇氣、自信、意志力的區域。
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位置：肚臍和橫隔之間。

4 B8 m+ R2 }. O5 N' `相關課題：自我力量、自尊、支配、意志力、自信、社會認同。

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0 i( v9 @' V. \/ F# s心輪(Heart Chakra):是我們表達愛、理解、寬恕的能量中心。
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8 G4 g# ^6 |, _1 k位置：胸口中央。

相關課題：感情、佔有慾、信任感、接受、寬恕。

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6 C% ?8 L, s# O5 ?/ s* }喉輪(Throat Chakra):我們的感覺和情緒，在這裡轉化為表達。是溝通的脈輪，有關內在誠實的感受。當我們害怕說出口，或想要討好別人時，喉輪的能量就會堵塞。當喉輪敞開時，我們很容易接收到內在的指引。

位置：喉部。
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, O2 Y- ?0 W  a# f. b7 K- {相關課題：溝通、表達、創造力。

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/ H# J9 s- V0 }. H$ v眉心輪(Brow Chakra):也稱第三眼。眉心輪連結超越科學與物質顯化的創造力，會擁有直覺力和內在覺知，並運用在日常生活當中。
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位置：兩眉中央。

- d5 |" w# ^4 C) K% Z0 I* t相關課題：直覺力、想像力、過於理性科學。

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頂輪(Crown Chakra):我們在這裡連結宇宙，當一個人連結了所有脈輪而成為完整的通道，將會經驗與宇宙的愛與光的意識相遇。
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6 \/ }4 W) X4 v, b1 _9 e( T6 p位置:頭頂中央。

$ J. _- @6 c' l: N, m相關課題:逃避世俗、過於物質化、焦慮。