[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

  B/ Z- a( @, K( c  x! p

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日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
時　　間：早上5:30出發！！
+ z3 h7 g6 k) I9 v' m路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
6 e! w9 ]& @$ P9 w/ `: Q5 _          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
% `) B  o4 X; N集合地點：台北大學大門口

注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
2 e- W) j# x2 Y' ]9 P9 N如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
4. 注意補給(乾糧和水)。
/ r' S7 ]" M5 n* R5 k) _5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。

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( T4 S; V! R0 R補充內容 (2012-5-3 13:02):
$ q' C" \9 |: g/ q  }9 I因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
8 {$ g! R3 F! x6 `* m$ F集合時間、地點照舊
於5/4正式開團。

~兔子~

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恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

5 [: F9 A( U" N( B) G
. j7 y! s- V0 J6 D/ `經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
6 p/ Q# d+ Q! M9 d. r& Y9 M今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
; {' m# v! Z: L, Y" N4 e1 o如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
6 g7 o$ A" T3 @) x原本想偷懶，竟然變成精實團
上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....
' b+ q1 r9 k4 b5 ]( J3 r

布小拉

太厲害了~

mike0524

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, U/ l0 F( U1 H8 J5 d6 V
; c9 u1 ]7 S4 @' Q5 X 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

) }( m/ i# p' k7 X7 A, d我現在住的地方沒電視
晚上10點多就感覺很晚
! [4 j" O8 g  e3 a/ D: }# d早早就睡，今早精神好
& U! A: ~  y; p5 L- ^
滿月圓坡度很緩
3 V1 g, u/ n5 [1 q/ I* v$ J去時可緩慢熱身
+ f; _5 o# e4 u' X% B& @0 H回程下坡又不會煞到手麻
太陽在回程時才露臉
很舒服的晨騎路線
) q$ U2 |# `& N
% d2 m+ {: Y. g. x只是今天怎麼還是沒時間喝水
  n3 X/ S$ L2 O; X% b怕一喝，就被海放了
% T2 C  A( |! p$ i' y
1 U( {, W3 ^+ f9 M0 e6 |  U9 ?( ^

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
5 \6 Z& i6 ?$ X/ ~回覆 linus 的文章

傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
* R' ]& U0 D0 |3 `2 ?) L: t/ U45分應該是怪物的紀錄，
  W- L+ ?1 {$ n( U% b( n上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
, x$ @# R! ~5 v  t* C4 r* l45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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% t" c0 F) [/ i7 y; y
52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~

linus

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; d4 e- d% N+ w3 |7 N7 e
5 E  x- d: z3 H- k9 l. \一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
7 F6 H5 I8 H* D3 ~. f6 }' Q' D+ s5 M今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄