[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

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) T. L, s- k5 A6 q! G0 }1 z. L2 N" {
; V- R; S7 `5 ~" P日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
# |0 ]% O* o! t$ A時　　間：早上5:30出發！！
& O) v" }# o+ E$ N' {路　　線：星期二：滿月圓
5 P5 ]& u' R7 |, I- A8 ~                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
, M4 s6 G' V7 F% h0 n! y          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
集合地點：台北大學大門口
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注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
% s: j% e9 k7 b- G! K2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
1 Z2 N' q' \$ P: i4. 注意補給(乾糧和水)。
5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。

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! M0 s0 d. P: V2 E補充內容 (2012-5-3 13:02):
! H: _1 }6 c, `* ]' c因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
% W! Y& V1 j8 i8 v5 N6 J集合時間、地點照舊
5 E3 v" {8 y8 T+ s& {  R於5/4正式開團。

~兔子~

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; R- r( p& ]* _4 j/ o  J恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
" K4 i" a% C6 e* f7 V, i+ \* s今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
原本想偷懶，竟然變成精實團
' f( ^  Y+ s3 G上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....

布小拉

太厲害了~

mike0524

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1 d% G& Y% ?( W6 ] 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

) L% C% J2 b2 d1 O: L我現在住的地方沒電視
: K3 Q/ h' y1 R, \晚上10點多就感覺很晚
早早就睡，今早精神好
: l: \  C/ v: x* F
滿月圓坡度很緩
去時可緩慢熱身
回程下坡又不會煞到手麻
4 Q2 X! i" A9 K: L# N1 M太陽在回程時才露臉
- t7 N0 E! n+ w很舒服的晨騎路線
/ [+ c: k" I5 O5 T/ x  D3 _' \
( a/ b$ V* _. s; l4 D2 ^/ I只是今天怎麼還是沒時間喝水
怕一喝，就被海放了

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
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' L( j0 i  r9 H7 W: B& e  u: W+ {
4 L5 L9 S, g( m, P+ i# E, n* E 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
# q" z! }- c; a! e6 [9 ]45分應該是怪物的紀錄，
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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3 {( I& p  a/ V" u9 |$ y3 H( G( g. b
9 T; Y& p% `/ g5 p. C' D3 n 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
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linus

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- g5 O% W0 B, c7 V& e& b
$ z+ t2 j" }% B一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
! _) e) g- z% }+ n5 Q, l, ]3 S' x6 t* e今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄