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4.簡單的丹田(腹式)發聲練習!

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發表於 2010-9-19 01:09:36 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 金曲超級星 於 2010-9-20 10:10 編輯
: ^+ w: N- s+ b- d0 D! ]1 {1 m3 ^0 L. m, C* g; P# H
如先前3.說過的自然站姿..肩膀放鬆,雙手插腰..
4 i' M7 c  q1 N上半身往前傾45度,下巴放鬆發出 Ha!  Ha!  Ha!  Ha!  Ha!& D; f, ^- Q5 D
斷開的聲音,同樣的方式像後傾斜45度(注意安全)" `1 z* e; X$ W! T* M4 g
靠腰   的力量去支撐此一姿勢,再發聲的時候,8 g$ S: i: X) L
感受一下你的腹部在這裡扮演的角色,
% _- p& z3 u8 ]& b' B4 J1 F7 r5 A" M這就是所謂: 以丹田去發出的聲音!  X1 m! R! B' [. U
提醒大家..基礎的練習大部分都是很乏味,
) g- q7 c3 S+ h. I但是強者都是在這些細節上,反覆持之以恆練習,才會成為真正的高手' L* }8 A  O3 Q4 o! S
馬步蹲的好,拿到易筋經的時後才練的成..多練習,正確的練習!
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發表於 2010-9-20 16:26:39 |只看該作者
這一篇大家到底懂不懂啊?
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發表於 2010-9-21 10:02:49 |只看該作者
以後等電梯 有事情可以做了 1 S9 N9 {9 b# \) H8 \/ j& R- D

. e/ r+ f% M, y! ~6 @. h1 |$ P

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發表於 2010-9-21 10:07:09 |只看該作者
回覆 帥伯 的文章! J8 L" T4 A) D: ?$ Z9 S" }% ]7 N* p

4 v' d$ C# S- c2 u# y: \0 o/ a$ e/ p前面有站人的時候..請避免做這個動作!
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發表於 2010-9-23 23:35:59 |只看該作者
Ha!  Ha!  Ha!  Ha!  Ha!
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

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發表於 2010-9-24 00:39:09 |只看該作者
回覆 小王子 的文章4 u, ~1 {/ A( x5 D+ \; E
7 C$ n' t& ~$ s$ E0 X- ~5 T2 V
感覺練得很不錯耶..
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發表於 2010-9-26 00:52:14 |只看該作者
金曲超級星 發表於 2010-9-24 00:39 1 B: N0 ^' L2 T7 B0 ]
回覆 小王子 的文章
) |) `: x  L0 t3 ]+ B& f0 J# H
8 z, N$ F. n1 q" }; ?0 K感覺練得很不錯耶..

# {0 l9 q% h- |8 ^2 g& T& c. y& R俺超愛哈哈哈哈哈~~~~
小時候,幸福是件很簡單的事;長大後,簡單是件很幸福的事

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發表於 2010-9-26 22:22:06 |只看該作者
最近在嘗試詹雅雯某些經典的歌曲,3 A2 w% j: |- T! E7 |4 v0 L+ [
發現我真的很不適合唱這個...5 R( f2 ~# z5 i9 D4 V6 H
我搞不清楚她那樣富含濃厚韻味的鼻音是如何調和的...
我狂熱自己的模樣。

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發表於 2010-10-26 17:47:02 |只看該作者
回覆 金曲超級星 的文章
0 \  R9 f& ~* G8 h( d2 ~" A  P$ x$ B( I" X, B# W
你是說像蛤蟆功嗎????

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發表於 2010-10-27 01:14:18 |只看該作者
回覆 fe42q10 的文章" x( Q; T- \6 c. S

2 N! t* p$ s! ~2 f腳不用張那麼開..
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