返老還童練功心得分享

老樹

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每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們

& _: p  {4 H9 u& I有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,

; i& x* p( p3 y/ n$ V! l非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,

就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,
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或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果

: `4 g6 _6 b3 F( J# Y2 E因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
0 F* h. F7 K9 g" K- e' S. I! `日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
3 W1 S, O. h4 Y/ |4 M+ B9 D恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來
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7 Q% U/ ?5 g8 _2 r7 w師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....

3 X* Y' y" ^  S: ^7 d但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...
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+ b" g1 Q" K. Z: O+ j+ L# Z. z很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....
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, G6 s/ ^! H4 Z' P4 u( _/ l6 T. o就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......
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P.S..個人小小的建議..
$ E4 f6 s8 ^: l1 y1 F' G8 T每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。
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老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
3 z( Z% ~8 F5 x# d0 X. i2 z恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,
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雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,
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- e: f  i: t2 b* B, D* p  [' S遠離病痛, 每天都開開心心的!
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桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....

) \4 h1 N6 P6 T' ^& e! l# S( c之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....
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歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.

! C5 Z* \& i" i0 ]4 `3 q- n8 ?Before and After 會令你有大大的驚喜!  

0 t) b- ^! ]7 X0 S$ g* F8 O' _另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!
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的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
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之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

很棒的分享 !  

看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,

3 z: L0 n2 w0 N; R. R. k不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
5 j) \  z( N2 z. y) K今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
9 f+ k. C! d$ |9 L恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

. }  I* B! U" H% W- R1 [& p1 z; i謝謝!

/ ~, [1 K3 u( Q0 |- ~& Z大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
9 {" D1 y7 \2 T) G/ c& {妙用無窮...