返老還童練功心得分享

老樹

9 J5 J# f/ h+ E
每天看著許多最近新加入的學員持續不間斷地來練功, 真是為他們

有機緣接觸返老還童功法而高興.  尤其這批新學員許多位都很年輕.

之前在周年慶時, 許多舊生都在桂格開的練功心得版分享了心得,
; n5 f( |, U, S1 [; {/ ^6 d* k0 e7 u
- \2 v' Y: U9 X2 ^( C+ p3 r非常好奇想知道能夠讓這些新學員持續早起來練功的理由是什麼,
9 ^) [3 J+ Z% Z" q
就請這些新學員不吝嗇的與大家分享這些日子以來練功的心得,

或許可以給那些還未來練功或還在猶豫的朋友一些參考, 如果
! i% U5 Z( N0 W4 d% E# P$ n
, w" a( v! ^" ^, b% q因此而成就更多人來恢復健康, 獲得健康, 豈不功德無量!!!!!

桂格

四月份來了許多新同學, 請多多發表你們這陣子的心得喔!

老樹

持續練功一二個月應該是最有感覺的階段, 發表出來作成記錄
2 A/ n( D* L  a! n" r( o日後練功三個月, 半年, 一年....又會有不同的體會.
8 o# ?) Q1 w: m. R. T6 X! q請大家踴躍分享

珍愛

今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
6 [8 Y6 `1 s& d0 n2 i# R恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來
) L% K9 H, T1 {: u
& L! n( I6 S  P師姐您教的真好

歐麥嘎

我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
9 `! |7 N( t. p0 k; l
之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄、師姐的分享，覺得很有興趣，因為自己有免疫系統的問題，看了許多師兄姐練功後，身體都得到某方面的改善，就決定報名參加試試看了。但一看到練功的時間，剛開始真的很懷疑自己是否有辦法持續的練功....
) p" }* M* E1 J3 u! U( r
但經過桂格、老樹及其他教練的帶功指導，竟然已經快連續一個月的練功了，連老婆都覺得不可思議!!
練功以來，覺得最大的差別就是精神及體力變好了，免疫系統也有些微的改善。由於本身很喜歡運動，以前的球類運動造成許多運動傷害，如膝蓋、脊椎的痠痛。現在每天練功後跑步、收功後，身體都覺得無比的舒暢，痠痛感也都沒再出現了...

. R5 f% \- U  d很喜歡一早在北大練功的感覺，聽著鳥叫聲、呼吸著淡淡的青草味，偶爾曬曬初昇的太陽，真的很享受這樣的感覺。只是由於時間的關係，只能在假日練靜氣功，在此特別謝謝老樹的指導，感覺氣感在體內的流動，也才能對靜氣功有更深的體會。感恩....
& l( W7 P9 v( ]( }+ l$ n2 v
就像收功後的感謝詞說的<感謝大家互相成就>，集體的練功可以鞭策自己持續的練功，也希望大家都可以從練功中得到更健康的身心靈 ，返老還童......



4 A0 ]. R) P2 [. y7 K& @P.S..個人小小的建議..
每天早上練功時，周邊都會有人看著我們練功，好像很有興趣，但又不敢靠近。如果可以的話，是否有教練及師兄姐可以邀請他們加入，讓更多人體會功法的奧妙，幫助更多人得到健康。

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
0 d: e* b$ ?+ B4 [今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
2 e0 o0 D, r2 f* N0 T# Z  [1 A恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

$ Z% k/ t( E+ a" l2 i7 }; d3 v' F每天看到這些新同學非常認真的練功, 真的特別感動,

" h8 Y4 R: |8 D; f4 z雖然還叫不出你們的名字, 真的好希望大家都健健康康,
4 A: I+ T( k$ Z2 G0 c- S
遠離病痛, 每天都開開心心的!

桂格

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
( O- |7 n1 \' o3 v& s- A9 Z  I. S1 g我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
+ K, @1 m8 f( z1 z: ~
. m4 Z4 R4 e- h- U$ l5 ]之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

4 o( b) v- m: F, `加油!! 練功的好, 沒騙你們吧.....

歐麥嘎以及各位新同學, 別忘了拍下自己的近照與身材, 拿來跟日後練功一陣子後比較.
* j5 i- F! x7 M; ?# d& I
, ^/ U2 h. q3 \1 i$ j1 YBefore and After 會令你有大大的驚喜!  
* e" o, O1 s9 {; @2 c) ~
另外, 如果另一半能一起來練功, 夫妻共同培養這個活動, 一同返回年輕, 更有意義喔!
6 w1 W1 u; H# \' w' T- c' @  e
0 I2 Y( G/ [- ^( o2 ~4 Y

8 u; S0 u7 q8 a的確練功的時候, 常看到許多人在旁觀望, 其實每個人都可以開口邀請他們喔!

老樹

歐麥嘎 發表於 2012-5-16 17:26
我是四月份的新生，大家好!我先來分享了....
) J9 H5 u/ _( v7 e
之前透過愛北大的網站，無意間看到返老還童功法家族許多師兄 ...

很棒的分享 !  

$ l  q% {! }' |% s" ?8 j4 l看著你們每天汗流夾背還幾乎不缺席持續練功,
9 p/ {; D9 ?5 l) o0 k5 s4 J
不認真帶功都不行 !

老樹

珍愛 發表於 2012-5-16 17:25
( P% z9 w9 C" u8 Z& ^7 [) L8 a: D今天練完靜氣功有聽你邊走邊說
恩...這幾個年輕人還真不錯有天天來

% k$ O' a: q5 d  U3 J9 K* @謝謝!

( v, R# y$ S- p- {  L大家加油!

phantom

平常沒練功時,記得把腰桿挺直,翹屁股
妙用無窮...