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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯 % }1 V, T" H- T+ `
# e8 A& J' z& J- [/ }
2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
- L1 `3 t8 s: k9 \8 c+ g0 T+ n8 h0 y( ?8 @) Z) h# d% E
一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民5 a3 D4 M: L6 q4 i
    義務。  , i4 L/ `1 \1 |2 X
仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
2 ?' N% w# H5 {4 z二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  # i/ A/ C" s1 C% ~# f$ H. u
主辦單位:中華民國單車安全協會2 m9 a7 K& x& [7 h
承辦單位:KHS單車學校  
$ D9 J) R; N$ {' Y* W1 L協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、' _; r2 Q" Y2 u  r6 Z  l# [  q5 Z
          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司
! `5 ~2 S0 w) G7 a贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)
9 @, I, X  o( ~/ @% V技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心
, k( b. N* ~8 L& b0 U7 x三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)   
& o" M7 Q6 u* i9 ]0 D  a四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。); U3 c6 J$ ?* M$ C% P, \+ t
                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即/ W8 i# |% R0 r3 g
                         不再受理報到。
# w( }" a, C5 q8 p. g/ O四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。& ?6 L- n3 o- N. w6 N5 k
五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
/ ~8 X' q% Q; F關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) 0 Y- Z  P' X. h. X( Q- ]5 n( L# }% l
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。
' G: D0 D4 |0 e9 v   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:008 Q6 ]* P! o2 U" u) g8 b
   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。
1 D) d$ M0 R6 d1 N8 S) b六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →* K! F5 t, U6 Y" Z
    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→3 ~5 ~1 u! U3 O7 o" [% A$ R
草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>
9 Q6 t. R$ V- {. j  & A( }. Q* I, ?; v0 h% n
七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌% a0 c! j. w# n1 u: U
            握。+ A/ b* z. H7 K) I; U- h! b8 O2 ?
八、參加資格及分組:
8 w! v- F4 ]5 ]. a1 ^4 x   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。, z  ?, ~( _/ A4 P5 r( ~) m2 \
   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良7 B) H: ?: Y( i2 `! b
      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。
$ D. S( ~5 L6 u  W   3) 每組未達10人將併入前一組。* @- b8 A0 b4 w/ f1 r2 L
   4) 個人組
0 O/ S3 T! u! R! q   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     
: B/ @1 r" o: x$ @九、活動型式&內容::5 y2 x; o" w4 n$ Q, P$ G
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)# d- d& B2 M1 j! H
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。. m) C% m5 {8 K' n/ N$ [) _7 I
請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
! u3 z* H% R$ l+ t6 u$ ]9 ^) Y十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)
1 H' q5 C6 j% g9 ?7 [8 l- g十一、報名費用:. ~3 U' ]3 G8 s3 r- z
1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)% h6 c/ B5 Z2 E; \2 @" o
2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)
+ E  R" G+ N! A3)        費用內容:保險、飲水及其他費用2 _6 p! ~  ?) E- Z7 X% F2 k
十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/, Q! c7 @  P1 A, l
              功學社單車:傳真03-38679832 @" ?7 @) h: x: d4 q2 J. w' X9 k
十三、獎勵辦法:
" d6 K* E& e/ q2 X2 q1)        各分組前6名頒發獎盃
  O% y; t( ]4 q0 c6 O. m3 o+ [2)        團體成積前5名頒發獎盃$ s, b  w  g: t4 n  l) t1 Q) D* s
3)        完賽證書(限時9小時內完成)    2 h% ~. A) q' t, L# o* {
十四、特別獎勵
# s) z, Y4 x/ u7 R& \/ t2 X1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,- ^% q2 I2 o9 G/ b+ v
KHS跑車環島登山王一台nt18,000.+ C) S4 F9 d  I* C" Y
KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。
+ m& J6 `2 f7 W5 h6 s十四之一、住宿及餐飲優惠服務
" ^; K7 u0 K' J3 K          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)! P0 }# ~: T: r* z; L! s+ r3 }
          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-38511880 }" A1 n% b- @3 F: N7 ]! \
          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com% n1 T2 h, s4 D
十五、參加須知:
- b( Y3 a. z1 t7 p/ T2 v1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。
4 ~7 C# j* l0 L3 Q8 x  p& R/ ^- u7 \  C2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。
2 V4 z/ H$ S! f# L. R3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,: e( e6 J& k0 j5 q# I# B9 u/ W% ?2 Q
           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。
9 q# f0 N8 z( {9 e/ M  q4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
  u# A. K# a$ x$ h: ?* r5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。3 C$ v2 g# A4 N
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。7 @! F& h- w0 y: [; c, l
7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。8 l3 O7 Y- i( `' ]+ v
8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
$ j. e4 f, L+ M! e5 H3 A: s9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
6 h, n5 Q& D" ^0 O6 y+ x$ a$ Y0 Y10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。4 h' v4 r& ]9 R, @, B
11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。
* m; F, x8 M) j6 b+ ?, ^12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。
1 Z4 n. ~: w1 Q  M     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行
2 s6 H+ |. o# G4 l' G/ z        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適0 N. Y, r" f- N* Y1 A9 b
        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
: e6 \2 K- w$ ?5 ^% @+ @3 o) N6 q3 \十六、活動洽詢:
$ j+ {0 |* P6 N3 ^, y1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00& x6 M) O4 |$ |2 A4 t7 a
     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄
) D1 A1 {+ c! q     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   + X- n9 X& W/ d6 V( m8 u
     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00
$ z  X+ u% q9 g1 j" n
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

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Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯 6 R# t* p; U# p; r) p  l( V
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06
! [8 ~# L  l$ Q9 x6 }Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!
- A( W/ u# B% T* Q! o

7 H: K' L* a% }: ]因為) N  [7 H5 Q7 E3 L$ Y" t" T
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)/ T* y: P) E, v
由單車校長親至指導0 z( i5 k8 j1 b
踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
5 i7 d; K+ E4 u2 w4 K$ R3 H得知舉辦這樣的挑戰賽訊息- p9 C' c" j) \0 a, |7 B2 U, J& H
: j, k+ N# E& r) h& T0 r
昨天我和老婆大人已經完成報名
9 N8 P4 V3 j$ b另外兩位同事今天也會報名1 ?% ^. }- A  g$ t
大家一起參加吧!!& Q: o  n- [- c! b
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
7 H0 l" ^* r6 G# b( J& ?( V因為
, N' Y1 h" @, p5 @( _" S( d9 q8 R老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)& ?1 M% T# C; }2 C8 n9 f3 ~! o
由單車校長親至指導
3 \1 f( y1 H, S% A8 @
記得出師後要分享耶~!
, g( B, J/ B% n) A  T% V( H# L; \# ]
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯
9 t: q( b% r$ s5 M: U0 x' p
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37
2 i7 v, W+ o  }, l記得出師後要分享耶~!% a$ L1 D) k2 X3 d6 Q9 g" Y; J

0 j/ S$ w$ r; m& W$ Q* m6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~

0 v) o3 w8 A7 Q8 \$ K: a. V/ \+ Q$ r9 w" Z! Y
沒問題...5 y/ Q. v/ M, o6 l; R  N
為了這次挑戰賽- ?2 G' f- A, e0 i$ ~$ x! A
之前鍊條操壞了
/ q8 C& {: q6 \* }3 r4 R1 O換成KMC黃金鍊條
0 P% Y8 p7 k, N明天和伙伴們再上一次羅馬公路
0 b' p5 L5 B  p* h練練腳力6 L3 p* K$ C, p# }; j/ z) h% N
一起加油吧
. ^! X; i+ i0 a! |( J  _0 t# B! i  L2 j6 ~- Z/ c  [, g
  C5 P4 G% |  j9 j
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 1 W% e+ i4 S1 `
因為
( z0 i$ v) C& p9 Z6 N老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
- D2 w+ i! x" Z# r" g  ]* E由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程

3 x8 w  F! Y! B, \
1 t! ]- Q5 O( \+ ]$ N% P7 F0 F這個課程好像不錯...
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天才爸爸 + 3 讚!

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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09 7 v# t0 O1 G/ h3 H4 d9 t- Q7 @8 z
沒問題.... [) ^2 A. Q# t
為了這次挑戰賽8 @- F( f5 _/ b+ B
之前鍊條超壞了

& @" @/ {5 [6 o, w飛輪課程耶~
  N4 G: ^3 v8 }順便請天才爸分享一下KHS課程心得
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯 + S, I/ O& I6 D5 V
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31
+ }- E% F- D# y. ~* R7 h飛輪課程耶~
5 d9 j# Z3 F9 S9 s2 \順便請天才爸分享一下KHS課程心得
, e! [* B( ^1 Q7 b
! M5 [1 _* b( g. B
飛輪課程是老婆大人去上的. v# _( {! ^& |6 Y/ j- ^
我因工作忙 沒時間去啦# R) z4 r- d6 {. t3 U+ \
我都請她幫我看看$ Z8 \& _' |' q/ S" f# s
我騎得姿勢對不對  有無需改進地方...
$ X7 y; [( d1 u& m! ~  g. f' }7 e7 `0 P" u9 ?
KHS飛輪教室初階課程) \- W% w1 g, V) z
兩堂課共150元(  2小時/一堂)
0 ^/ M( ]: u% D; T$ U9 g, I7 r上完後可繼續上進階課程2 _6 k, g9 L5 E, a( @
: B1 K7 t! h7 o. l! S4 N
上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)+ E2 W6 `9 z- G& J" G
老婆說很受用
6 Q3 U" s; j! a% I6 F至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害 ) F  M4 P7 i" i. K
另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡: r+ D1 `& l3 p
對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...
) ]! n, Q6 c: O: `) B% x# m
: z* f* H% p) g更詳細資料可參考$ E  b# w5 b" I) i. [( u
單車校長部落格:3 d+ ~4 s: f7 s4 q! Y
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
  q. n  j4 C/ h8 E* s* j5 H+ D6 V# K) ?
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

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