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大學生

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樓主
發表於 2010-9-14 10:47:55 |只看該作者 |新文章置後
Hello....很高興認識大家...1 E/ ~' V; T' T# ?

1 ~! G0 o( ?# f5 N8 X; A7 ^由於本人早上爬不起來跟大家一起練球8 U5 |$ u; Z8 T1 y) ^
* c- K  F4 U/ }) ^5 a$ D. u( B
所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁, m# x8 G) m) q" O: A, d- b, i4 a

. C" d$ C, Y6 T8 {; t" _9 u# }我是超級超級新手(連發球都不會)
* s' K2 {1 a* O. |1 i5 a- z5 a3 \0 |
大家多多照顧嘿..
+ d7 F* {: F) z/ }
9 Z. d$ i. T# S! g7 g' j/ Oby Jessie

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沙發
發表於 2010-9-14 11:15:02 |只看該作者
本文章最後由 henrylin424 於 2010-9-14 11:25 編輯
! b) ^& K! O9 p: ?/ a3 H
8 Z4 |1 p* Q( Z5 |: E8 T提供以下訊息給網球同好參考:3 l. d9 N: v0 b5 V- \. i
台北大學田徑場旁網球場地9 d+ K0 U2 T! Q
每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈
& R# v, N$ u4 c7 s3 a一,二,四北大校(系)隊練習.

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發表於 2010-9-14 15:32:22 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章
7 F! k# h* w, t6 X( B7 A- m3 L4 m/ e  j" I& X
大家好
: l' C1 ~. E# N- }7 D7 f  d" l我是小花
" d. H. O: t2 p: E只在高中打過一次網球
2 ~1 R1 ~/ E, Q& M% e) E" }晚上不用曬太陽的話我有興趣參加! T5 u4 d) e7 R& w3 `4 f
下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面
  L. `8 F8 G- p: l1 l% ?2 i超級新手
% D! i7 U& t0 t/ Q$ h$ d4 U! q2 G多多指教ㄚ~
我是小花啦~

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發表於 2010-9-14 15:32:45 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-14 15:33 編輯 # W0 [) f; G8 f) |0 ~

: Y8 P0 e7 Y. q2 L8 B5 p我也來簽到一下~ & [  _5 y6 H0 T! F  w. B- p
$ K+ r2 f+ g0 G; y, ?' ?4 Z
昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~
※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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發表於 2010-9-14 17:00:38 |只看該作者
飆汗的感覺真爽,簽到+1

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發表於 2010-9-15 13:37:07 |只看該作者
特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉

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發表於 2010-9-15 15:07:41 |只看該作者
簽到,順便說一下..8 j1 V* i, x5 Z, [1 }) b, a' `/ r% B) I
我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...@@
7 {" v% G7 r; L9 B$ ^1 B

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發表於 2010-9-15 23:31:05 |只看該作者
我也來簽到一下,我是太陽的同事,最早之前我的球友就是Vincent...) K! [/ t2 q; ?: F) k' H5 K6 s
不過,現在的我無法打球,精神上支持一下囉~3 i! w! O7 d6 v3 O
每次經過我都會手很癢,可是手腕有運動傷害,我就只好去跑步了~

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發表於 2010-9-16 11:51:58 |只看該作者
本文章最後由 阿彬 於 2010-9-17 09:01 編輯
  J" X9 ~* J' c8 R: l7 f2 o) N% s  B; c2 z8 s
手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
( s5 x' G8 `; t2 l' x7 m2 E: y關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
4 x; |' M) P& ?2 zGrip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?
7 H, y2 P) k2 V/ d跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~
5 G4 s+ t( A! f9 d9 N以上小弟個人淺見

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發表於 2010-9-16 23:17:26 |只看該作者
回覆 henrylin424 的文章
: K/ l2 p8 O  s. v4 P
) K8 P  j' {( jHenry...  A$ y! R' ~/ l' S) U4 A
謝謝你分享這個部落格,我的手腕是腱鞘囊腫,已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意,最近開始感覺有影響生活,就去恩主公看復健科,醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫,但最後就說回家觀察,我深感無奈,手沒有好,都不可以打球。
% c2 A1 J: E) S$ z9 T: L2 `  a( \, w
我想去找你這個部落格的醫生看看我的手,謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。

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