先來簽到...

jessie

Hello....很高興認識大家...
3 a# Z! {* Q8 m) r! o
) U- e# S! [7 U$ u5 Y/ r9 u% s由於本人早上爬不起來跟大家一起練球
0 ^6 T8 b. X, M- M6 a, T* M
所以可能只有下午或晚上才會見到大家唷....齁齁齁
7 u5 s8 l0 r5 R9 o4 R
7 O6 b' a" B9 k; G* r9 q, g9 T我是超級超級新手(連發球都不會)
; {; s% W1 @8 a' L1 M
+ {  I# I2 t) ?/ u1 y  I* m大家多多照顧嘿..
$ I' c- _; w& v; c$ m
: r0 G  V* b4 [1 ?+ W+ jby Jessie

henrylin424

1 H( x' Z$ Q# \9 ~" ]. d) I# N提供以下訊息給網球同好參考:
台北大學田徑場旁網球場地
每周一,二,三,四晚上1800-2200開燈
) f+ C- S$ ]2 ~( ~一,二,四北大校(系)隊練習.

花落米

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% M7 U2 R: J8 m4 ]: v( s
大家好
我是小花
只在高中打過一次網球
+ `+ {0 D4 ?; z) _" a. p晚上不用曬太陽的話我有興趣參加
# f" k! i) r; r2 n下禮拜三如果有時間的話會過去跟大家見面
" }" O3 x7 G: }1 q/ w# O4 t. a, _超級新手
6 i7 W  ^3 \8 H5 J# u. f9 c; a# J) R多多指教ㄚ~

阿彬

- D7 c4 z1 C4 c9 `3 b% |我也來簽到一下~

- X" N% {0 N, X' ]$ D昨天跟著Henry哥去了台北大學網球場朝聖了一下~ 發覺到禮拜三晚上系隊休息~ 呵呵  正在考慮說要不要每周練習增加一天. 讓我們一周打三次~ 打到翻天~

yoyo0506

飆汗的感覺真爽,簽到+1

troy

特洛一   荒廢很久了,  時間許可的話  盡量出席囉

太陽

簽到，順便說一下..
我老公他長蕁麻疹...這禮拜可能要再曠課一次了...＠＠

kinder

我也來簽到一下，我是太陽的同事，最早之前我的球友就是Vincent...
不過，現在的我無法打球，精神上支持一下囉~
5 u; B$ y4 w4 j; Y! @, p/ {每次經過我都會手很癢，可是手腕有運動傷害，我就只好去跑步了~

henrylin424

( A7 L3 h! R  p; N- k( Z2 N
手腕肌腱炎??腕隧道症候群??腱鞘囊腫??
2 M( x$ W' A% [/ g) x2 h! k關於網球運動造成手腕運動傷害,跟如何預防手腕運動傷害..這也是可以深究的議題!!
5 \, w8 N+ ]4 ^2 U0 k3 G5 DGrip size 是否選對 ? 球拍重量,平衡跟握拍方式是否適合自己目前腕力 ? 擊球動作機制(手腕過度內旋,可利用腰腿力量彌補手腕前臂力量不足) ?
跑步也是很好的運動哦~腰腿有力,打球就輕鬆~
& `7 u; g9 I8 E) t8 ~* d以上小弟個人淺見

kinder

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, j' D% e! M+ H$ Z& w# d  A
Henry...
0 J3 Q4 p3 M, B) L. A! {1 [1 V+ p謝謝你分享這個部落格，我的手腕是腱鞘囊腫，已經有幾年了吧~沒有疼痛感就不以為意，最近開始感覺有影響生活，就去恩主公看復健科，醫生幫我照完超音波後證實是腱鞘囊腫，但最後就說回家觀察，我深感無奈，手沒有好，都不可以打球。

我想去找你這個部落格的醫生看看我的手，謝謝你~希望有一天可以有機會和大家一起打球。