- UID
- 7428
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1406
- 活力
- 823
- 金幣
- 3669
- 日誌
- 66
- 記錄
- 84
- 最後登入
- 2013-10-11
 
- 文章
- 914
- 在線時間
- 120 小時
|
溝通的態度與行為- T, W. _' k# k& Y* n2 {
高權旺撰稿於2012/03/119 A) L: v9 j3 u
人與人之間交往的目的在於溝通!* x, j0 g3 Y4 T; A5 G: V
" W: [4 {& `. @# a) R. q8 }; g$ x7 m4 [溝通的目的:+ c; U [0 e9 R5 j' K; u
在於存異求同,達成共識,共享利益,減輕損失。" x3 b6 T# X: y9 d2 p: q4 C
4 N' P- c- L6 ~% _) d2 \# E溝通的對象:
f7 V1 s Y8 d( X1 {. n" j是人,不是語言,怎麼說,只是一種途徑。
9 a5 d; g6 H# x" L v# ]
4 y) o2 c1 m8 j/ y$ ]溝通有一個原則:
% a6 ^3 M) K5 s不要以為「你永遠是對的」,生活上有非常多不同的方法,可以達到同樣的目標,因此,不是只有「對與不對」,那是小學生的答案。" a/ ?; e% ~* O6 l( \1 J
0 f. e- a* m- X% A3 g% ~+ G/ Y盲目的堅持己見,會把溝通搞得像是一場「概念爭論」,贏了道理,失去關係。
2 c; K2 ]" `( t/ d8 u( H) q如果只想贏得自己的利益,把溝通放一邊置之不理,這樣對於不同看法的人,對於同一個觀點上就不敢表達出來,而內心覺得受到傷害,把溝通的門給關了,會造成雙輸。5 ?' n* Q( P( [8 m: ?6 J
4 O; B$ n. [! t [
溝通的態度:
: R# z5 j* B' c9 o# b0 u在心理上要平起平坐,不要高估自己,也不要一味提舉他人。既然要溝通,就要相信對方的「誠意與能力」,認同對方也有相對的智力,絕不會比自己低。
- {! X! o, D6 ]- H8 F4 D. @1 x# @ i% G$ J& j! l
溝通的行為:
/ G$ U2 N* E! d c. `2 F$ {9 E認真的傾聽。當我們願意傾聽他人,就等於是「為他人傾聽你」時打下良好的基礎,於是在相互傾聽的行為中,就會力求「存異求同」,進而融合相異的觀點。
m6 p9 z% [7 r5 Y# ]$ h
9 A/ K6 X9 h) X6 v4 K! l/ _; s( D- \正確的溝通態度與行為,可以輕易解決「自私的問題」,營造到彼此關係融洽時,幾乎不說話,只要一個手勢、一個眼神也能心意相通,傳達完整的意思。$ k) P! C" p" {/ L# V( o
. @: K* ^3 Z* Q( y @所以,溝通是為了「建立彼此的關係」。
6 O# O. n& H" A7 |溝通時,應以「關係」為重,一定要酙酌自己言語中的字眼,避免讓對方難堪或受辱,或是產生誤解。
; C6 Y& b6 A. ]; R# X9 c* {, P: z
2 Z- l$ Y3 m: K# P3 P0 W1 T溝通的語言,就是不斷的翻譯:/ v: ^3 d! C: v7 {
將你傾聽到他人說的,翻譯成他人所想的;他人也把所傾聽到的,翻譯成你想的,雙方的情緒如果相互抵觸,溝通就會出錯,把中文當成英文用。% O1 X. b8 T2 ^1 }
" X5 n s( h* A% S+ x# p9 K3 I
溝通的能力是兩個互為關聯的:
* V% Y( P0 {) M4 T; N5 ?/ k3 @: j一、 外在的技巧。' v% w- }: U* V, ~: F9 U
二、 內在的動機與心情。+ n6 c' Q% f, I3 D0 e- d
( ~: q/ A( B% Y' r5 I/ T, h. R5 o溝通的技巧需要實務上的訓練:
7 E# P6 j* d. t( V8 X學了技巧,但是不用,是不會溝通;# V' C# I# R, e. g: A( Q
看到對方用自己學過的溝通技巧,而輕視對方,是放棄溝通的成長。- E7 B" h. ]2 X3 A0 O
「外在的技巧」,是為了「內心的動機」。
7 D: [$ \; e- v. q/ v' }8 D
( ]1 p/ c; _1 U7 ^+ {* r3 \$ b當我們內心的目標保持恒定時,會有助於「自我的控制」,從而有效的放棄「自私的想法」,每當我們仔細傾聽他人的談話時,領會了詞句真意,隨時就能讓「恒定的心」,來平靜自己的思緒,所以,我們可以在認同他人的觀點下,改變或修正自己的觀點。2 X; V0 X, L. U% ^# ]9 n
* E5 h" _9 m& B% a9 h
溝通時,千萬不要「事先預測結果」,這樣會使得外在的技巧失靈。
& R4 t, k \) H5 e6 V當我們事先預測時,如果對結果我們有利,溝通就容易;不利,就會帶著情緒去溝通,這時整個過程都會耗在「試圖扭轉或贏回自己假想的損失」,而無法全力放在「溝通」這件事上,溝通就會受阻,印證了自己當初的預測。
( t. J1 W9 m; g5 w8 D1 k2 Z5 K2 ?* v4 R7 b- M$ c. W6 d
要讓溝通順暢,一定要兼顧三個重點:
) S4 H7 G: k6 y' {0 @一、 溝通的動機。: i* Q+ p: }* p
二、 溝通的內容。/ z: }" t1 [8 k
三、 學會用恰當的語言表達技巧(例如來三峽健言社學三分鐘演講)。! V( Q, ^% h& ?( O" ?
" _8 X) A. p1 e! P; S1 T在充滿情感的氣氛中說話,更容易交心。6 J/ f/ e; Y0 O2 o- \" n
因為人們都是「先用心感受」,然後才「用耳去聽」,耳朵,只是傾聽的媒介。; e q3 t8 `; ^: Z/ K T
' s4 s; e: j* x# q
要把自己表達清楚,就要先瞭解別人。7 Y- Y3 R; G6 s4 }2 ^" D
# |' J( S! D7 V3 P6 i8 o3 P4 e溝通最佳的境界是彼此渾然忘我,全神貫注,才能超越自私,放下固執的包袱,追求雙方的認同,而認同的前提是「勇氣、耐心與正確的觀點」。
: f i5 F6 T* z+ i$ @7 h: h! ] @5 o, h8 O1 E
勇氣,讓你能捨去自己的執著,從他人的立場來「理解問題」。9 ~$ }5 n$ i* f' w8 R7 Y& F
耐心,使你願意傾聽,接受他人的意見。0 N5 o* S) d# C$ T4 N
正確的觀點,是使自己不受他人的情緒影響,不會道聽途說、人云亦云 ' O4 G4 l6 H' \; O0 w
認同,幫助你願意接納他人,他人也願意接受你。& K5 Z$ L+ c3 \4 v( K. i) v- i( W) n. }0 O
|
|