周周吃到飽，25歲的腎險報銷

歐陽

【時報-台北電】放縱口腹之慾，小心年紀輕輕變「奧少年」！台中一
7 D4 b6 I3 l5 T7 M名現年廿五歲的年輕人愛吃火鍋、吃到飽自助餐，十八歲時就罹患痛
風，加上未規則服藥、忌口而痛風發作就醫，意外發現腎功能只剩十
分之一，幾乎面臨洗腎的命運。
　　這名男子幾乎一周一次吃到飽、三天兩頭就嗑火鍋，十八歲已出
現痛風，仍不按時服藥並忌口。三個月前痛風發作到診所就醫，醫師
發現他小腿嚴重水腫，轉診到澄清醫院檢查，抽血發現腎功能指標：
. C+ j% V8 n2 F" u肌酸肝指數飆到七．五，是正常人十倍，等於腎功能只剩十分之一，
' w7 O7 |6 |, x, K達急性洗腎慘況。
. Q% N& O1 [$ c% T
1 v9 P  p4 {. l! y) {　　澄清醫院腎臟內科醫師賴建賓說，年紀輕輕，腎功能卻這麼差的
' t) {) P, E2 R$ e" r& {病例的確少見。慢性腎臟病是一種低自覺性、高盛行率疾病，患者總
要到腎功能已瀕臨洗腎才確診。
　　賴建賓說，這位年輕的腎病患者經藥物治療及配合飲食控制後，
6 N2 d3 T" ]- H9 C" G. m; w肌酐酸指數已下降至二．五，代表腎功能慢慢恢復。賴建賓建議，若
5 T+ M- v, C0 m$ R2 o# l有以上危險因子，應定期至腎臟科門診追蹤，嚴格飲食控制，併按時
4 G6 e3 i. T: r接受藥物治療，以減緩慢性腎病惡化。
1 Y+ v6 M6 z# `. t　　中華民國肥胖醫學會理事劉伯恩指出，很多臨床研究都已發現「
吃到飽易吃過量，經常吃到飽會造成肥胖、腎臟病、胰臟炎、高血壓
/ X" x2 \! [- r( P0 s& l& ?+ M等慢性病」，他建議一個月最多吃一次，且不要因撈夠本而大吃特吃
; q1 |5 f, A% e  u。
　　劉伯恩分析，坊間餐廳吃到飽都有時間限制，使得用餐者在短時
間大量進食，往往攝取的熱量是營養師建議一餐熱量的三到五倍。
　　且多數吃到飽餐廳為求美味，食物的鉀、鈉含量超高，是高血壓
的危險因子。加上民眾會選擇海鮮、牛肉等高價食材，蛋白質攝取量
也超標，長久會造成腎絲球慢性病變，演變成慢性腎病。也有研究發
; y) \' ]& c9 z7 \: {3 ]/ @7 \現，這類快食會造成胰島素快速分泌代謝，造成胰臟過勞引發糖尿病
。 (新聞來源：中國時報─馮惠宜／台中報導)
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fox

挖哩  我以前很愛火鍋類吃到飽的說........
& C. ^' p/ _% w0 E: _6 h不過現在走養生路線.......

威廉

感謝分享。

小柚子

常常吃免驚，除了對身體負擔大，也容易造成食物浪費!!

. B) ~; l+ W* G9 z9 j很棒的分享~

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快樂讀書會

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老樹

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: T$ N7 ]- ^! @- T0 b, |; A「飯吃八分飽，沒病沒煩惱」
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b1589

養生要趁早,病痛不會找!!!哈哈哈

旅行的人

天天吃飯都吃七分飽。醫生就要失業了。
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天天吃飯吃到過量。醫生人數就會不夠。
2 \# l& K% s1 Q7 v$ B, O( Z
- O& Z0 w8 q) s) T這是真的。

- [* q0 K  F& E5 B# c% h大家都知道外來壓力太大。會受不了。

卻不知道、不注意吃太多在身體內部造成的壓力。

3 Z1 Q% p# \8 V: d9 K4 Y2 D" g想想看吃太多。不是腸胃一直在消化？在工作嗎？

血管內太多營養。不是血液不清嗎？不是容易阻塞嗎？
* G$ \# o5 x+ p, q0 }5 f
0 g8 H% y! h) n! P身體太重。不是骨頭、膝蓋都承受較大重力嗎？

少吃一些。吃飯七分飽。甚或吃個不餓。就好了。
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正確的飲食，其實是真的養生之道啊。

& V- k  S; P5 d9 z3 R吃到飽，真是不環保、不健康。

tomliao

建議食用食物少吃過度加工加味美化過多的東東

歐陽

旅行的人 發表於 2012-2-23 15:24
天天吃飯都吃七分飽。醫生就要失業了。

8 ~  {, k' W2 W8 S" D' E* a天天吃飯吃到過量。醫生人數就會不夠。

吃到飽，真是不環保、不健康。