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體力粉重要

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回到到指定樓層
樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球), h7 }6 Y: G5 o) a: g- L
6 y8 P, g) n% o) Y
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作/ R! S! a6 T. w. v6 b7 b

! I6 ~+ S8 ]9 m! C5 i! U不如不撲(趴)把球放過去$ {  @) K* r4 p5 N# m9 ]
* d6 U" b& @+ P) [! y. u8 o
謎之音~~~    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
. _# O2 @+ A5 m% `" I, \: T- O時間回到9年前
# J+ @6 N0 r, Q# z" P, G% j每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈  h' h8 r( m4 N( ^
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完, p2 t, j  S/ C$ }3 j* v! R+ J
且練外野也是球往左外野打
' W1 @; C( O: ^接球員站右外野去接5 _+ R6 e7 [; V7 _$ E
這都是在練體力! g2 F3 K# l  @: w$ d8 H
雖然累
) T) T4 d6 h- R1 _+ w' Y0 E9 J但對我之後去比賽& J' m3 k0 j6 J! U, [+ {- C# l
連打好幾場也不會累
' U4 J6 a0 ^; d8 @7 {至少腳不會沒力8 ]% R. ~+ u8 ~% ^
* t; S8 h. ^. S9 A
ps:預計 9/18可以參加團練

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康
$ r9 R8 w7 _6 A! r& ^8 a# w$ ^: W, \
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練
, {5 @" N5 ?3 y' n6 L% ~" p
$ @! n9 `9 s& [% I  K其實我的意念已經把球傳出去了
9 ]' N) `5 J0 ^1 @; L5 k( R8 \$ Q* k  f, f2 k3 H
只是體力無法配合6 ^+ `7 g$ V) u& y' Z

5 g# m) r: l& N2 |* `謎之音~~~起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。3 j6 Q  [8 V* ~
上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~
改變~~從自己開始~~

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