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體力粉重要

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回到到指定樓層
樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球)
0 w% {1 r- z8 v  j# r4 K" p7 q, V: L7 Y7 t/ M2 X
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作
4 [# y& y8 l- E  }$ b) M: S. i, Z' B; ?! e% ~
不如不撲(趴)把球放過去
* v2 Y" C  _$ R# G) D, @% W- u5 I( i! {+ ?1 J
謎之音~~~    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
4 A; i4 h$ i8 r) N/ f時間回到9年前
: r* _% m" K$ g$ K每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈
+ L& w5 `2 p/ R7 [反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完
: q  b. |8 F: ^8 ?6 O, I' I且練外野也是球往左外野打# m0 M- F2 }+ t
接球員站右外野去接
. d: s# o* n( g5 b4 I3 z) e這都是在練體力; }/ b" g- X6 A6 |/ A, E; B
雖然累
: E' ?7 p, E  a7 u, H5 K但對我之後去比賽  b5 _" K: U" _6 [% h
連打好幾場也不會累
! F- E* M, W8 n至少腳不會沒力
$ P% @) Z- S  u. c2 D  G2 T6 Y. M& G- D5 r6 C
ps:預計 9/18可以參加團練

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康
  O1 ?$ `8 b; R3 A9 M  R' {3 K/ r& p$ @7 w0 r1 |0 K
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練
) h" {" g1 p5 g' Y6 T* \: I/ ]! K* T4 F- {; j- F4 M3 m9 e% {, R2 c
其實我的意念已經把球傳出去了8 W6 d% [+ S3 ^+ L( ^5 {8 F( ~

* x9 ?, t' }7 p5 i只是體力無法配合
1 [( d0 b0 l" O$ v0 N. f/ d
8 H# j0 f$ r* Y8 k; j謎之音~~~起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。
4 G% [% @0 K) I! O7 z上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~
改變~~從自己開始~~

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