寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

桂格

今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......

現場還有約20多人不畏風雨前來~~
. ~, X+ f  |1 E0 J* ?9 X% Q' ^6 R' `
+ @" C! U& b. f5 e邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......

實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
" R, u1 [7 W- m在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........



: B; ^- C' ^- m; @4 X8 g結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
3 H7 `  k& S: `" w+ l# u大家加油, 也請大家為我們加油!  

桂格

Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10
最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...

& {& Q* C3 @6 z4 H, f9 K# ~OK啊.....
* z5 K2 {" D6 Q/ U2 a( ]: I
& x- ]8 v3 |  C# O9 d; c2 j但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....
持續幾週很快就有感覺了.....

Yopapa

最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
6 Q" }0 f3 e" K* v8 Z& }但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266
9 X/ v' m4 [1 ~2 l1 Q9 f# i4 K
6 K+ w, V6 s& a# u  j7 T其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
+ L$ u* ~6 p- S- }( S& O( V9 e" P我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~
1 S( z! T. ?- f8 k  l

彩虹

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! ~6 N6 P- j# U: {
9 g5 ]6 @7 u7 c) A我們家現在是戰鼓齊鳴,
學測、基測、指考輪番上陣，
一切以寶貝們的事為優先 。

老樹

孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!

桂格

彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
; b  W* c- F% e: ^. O# e" w) }可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

6 I# x  [7 H4 L3 U$ Q/ V# J我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
現在才小一......

桂格

' ?8 }; I3 g: }, n

fay 發表於 2012-1-8 22:02
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+ o2 g3 m9 z3 o; s: Y8 K6 _. f8 k
$ x6 ^: m; W; a' a今午為慶祝公公80大壽

2 ~6 P$ X+ }  K- E, A1 }1 g4 }
5 h' b. q4 q% [5 b" {. z光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....
9 W! \" Q% p6 I2 s6 s8 Y" D0 M. F& a有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.

/ c; l7 G& o5 z: k你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....

彩虹

可能要等三年、才有希望開始練功....
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......

喵喵

6 p% f/ [, M& h# I  p0 G/ T
2 G" c/ s; g+ k. O9 r$ |" |9 y大家好利害、有毅力
我可能要從現在等到5：30才爬的起來
7 z% q# N" K/ {. V" |( K0 `但我還是會努力早起的！！

fay

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( H! m  ^( s* j/ [: }今午為慶祝公公80大壽
全家到明水路的三x用餐
結果我和孩子先下車
4 n1 q# f/ z. g0 n# e! a$ E跟著門口一票人上了二樓
( J+ g% X  X6 C1 ?/ U5 |: w竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
才知道走錯了
  o& H- p: o. E' [( Y* R還有位阿姨一直跟我說它的好...

老公還問 有看到桂格嗎？