產後的小肚肚

lovelyelva

距離生完小兔寶也已經六個月了
2 [7 p. w) `  R& T但是肚肚一直都消不太下去
7 D5 `4 i& X; F: t, u站著時是平坦地
但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大
只能努力著穿緊身衣
( G. E% p, F4 B4 P$ \0 p1 @, r/ U但效果好像不是很理想
- ?9 }, R/ E& ^) x" E  ]: z4 I2 s
+ I- u4 b- n! ?請想問各位媽咪
/ s0 s& e% A4 c不知有什麼好法寶～

lovelyelva

翃蜿 發表於 2012-1-9 16:44
你說你是"站著時是平坦地
/ |& m; }% w  q' m. h; Q  X但坐著時看起來好像還懷孕四、五個月大"

8 i6 O) {5 l% [# M: Q& |, M5 S% p  E$ f9 t一年哦～
& h% ~& z. I2 b# ~  b2 Z3 w真怕回不來啊...

我懷孕之前都穿S號
3 W1 B# R  B0 x8 t+ W  I" u結果現在都只能穿M號
唉...

lovelyelva

dzk 發表於 2012-1-29 11:21
# D! T* h0 F. b回復 lovelyelva 的帖子

7 }, i% M7 P9 R* M  D1 u, Q9 x我家小禾已經一歲三個月了, 因為我懷孕只胖六公斤, 產後做完月子就比懷孕前還瘦了 ...

7 L/ o$ u' \6 q4 [真的 穿緊身衣真的沒太大的差別...
# b. i& z7 }' o我母奶只餵了三個多月就沒奶
$ c+ e2 h' v# R: \, |) Q現在也過了瘦身的黃金時期
- w6 l5 ~% q  F3 L只能少吃多動了
全職媽媽很辛苦
加油~

lovelyelva

notyet 發表於 2012-1-30 13:27
' J( ~/ V5 N1 v% ]我的小肚肚大概也是將近一年會恢復吧,不過可能因為抱小孩,肌肉量會增多,所以體重可能還是會比生小孩前多一 ...

$ P  ^% b$ {/ U9 t; v呵呵
除了肌肉量增多
我想肚肚會消不下去還有一個原因
我有時抱小孩都會用肚子去頂

lovelyelva

之前有試著做仰臥起坐
但是沒有恆心
7 F# G. M' R  @不到一週就放棄了