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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯 & R+ M6 \  T( q) z+ A
: R' Y/ W" s; }/ \$ W2 _5 B, x
通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。! V7 D: h: _9 V, T; [1 S! a
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成
( ~9 }9 ?8 Y* M( n9 Y5 _每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。: P5 x/ V# j3 `) p9 R
仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,: p2 Y# E  t, L# E9 Z5 G
但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..
" \" M3 e" L9 |* t: V0 s1 z. z# v: U# |6 S5 v  D5 ^, z; I
於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~
* K% B- P& Q1 q0 {+ f+ o9 }慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光- w3 ?, n! J; O% S
但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量
# R+ H) G  t! Z; Q做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可5 g* V& ]+ Y$ K3 j  F& x& l( g+ {
我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減8 C  N, e2 p$ V
低筋麵粉300g
) _* X" d# `1 B橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
( Q% B3 h' Q7 J9 H糖105~115g
! S5 \& C/ s1 B6 u$ ]雞蛋3顆$ |6 S2 t9 S+ \* u- P( k* z8 U' z% Q
泡打粉7~9g
, Y/ D  ^, C8 I  W- G# F牛奶90~125g(有時我會用豆漿)
( i3 r$ x, n6 m9 B+ C7 K檸檬一顆
3 F; _6 E6 `# R鹽1~2g
; y5 M" W0 j; \- L: G4 e4 l0 h( S香草粉5g或香草莢
1 `& w6 [* f; s/ H! O椰子絲(視個人口味取捨)6 l3 t- X/ @. ]" @% m
水果丁(視個人口味取捨)) U* }# M* a' s. ?1 d: i
杏仁片(視個人口味取捨)* Y$ K9 k4 a; x# N0 H
巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)

" ^* k/ W7 U* }$ A( N1 r7 f5 P' G
7 H$ \. F0 l( n7 k$ W5 g: [流程:+ p& G, m9 g  S
1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起( k; h# K( _0 b
2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉
) S" c4 L- z" i/ T( S. s* l3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻! h8 |" G/ N# m; S1 Z
4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,
7 j+ o* }; x$ w5 Q  q# K1 D 不必太勻細,看不到粉塊就好
4 e$ ~. g+ }% k# l8 \0 @  r5.預熱烤箱,上下火都轉到180度
# b& f3 j7 s9 X$ w6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬). a$ E" j: h' R5 D! J5 G1 {( W
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模
  Q( ~6 E' m' E* g9 [1 i8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)' t! F8 g  g9 H/ |& x
完工...
) l3 c/ N3 v% Z7 t- Y7 }5 d# |$ |, d
% p  `6 i) ~, d3 P  h6 h# y( ]若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好
$ S3 Z& o6 _4 e0 n. V0 Z3 S* q  X8 M9 \取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿
$ }' P7 M+ I5 T7 t3 a於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....
2 p1 y, Y* s; `' T+ _! @: i) P其餘步驟一樣,9 z$ N' a2 {* P
我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋
9 U' h: I' E) M) b# `7 T  G! J5 v" p* ^# Y; B1 a
孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...# [) g4 s" i% D8 B

4 O8 X) F  a5 N3 S0 ?5 t
+ @& \0 ^2 u6 `& `$ m3 v% a
) S& b: ~6 S. I$ E: s; Q
# M  f  v' q8 g% q+ ]' q3 _$ n) T8 z- }
3 v) t6 p) b' H! g- G2 P* t
' f, s. d2 x; x' A% n

- p( [6 i) U0 F1 _( q0 ?% @8 X% b4 q7 D
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在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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雖然才剛吃過早餐
& J, w+ L, A0 D9 |但還是很想吃一口
; s2 T" v9 x0 Q- Z! o4 ^' [! A

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看到流口水了..........
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一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒, V2 p8 `! ^  u. h% u; n
可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味/ H! I. Y) l9 k, Q/ b3 K0 y9 @
譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的
- G+ d" e, h- |/ Z7 w. \但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了0 M) a3 M0 b  ~7 g" `! j
只有看著別人享受了* d9 U" E4 n; q: l+ P
7 W# G: b2 X# }

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發表於 2011-11-24 09:50:53 |只看該作者
我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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好想學喔~~ 開班開班!!

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發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~ 8 }4 w8 d% C5 ~' J" G
剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

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本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯
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