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[私房料理] 【A爸廚房】----給孩子的活力蛋糕

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發表於 2011-11-24 03:20:59 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 A君的爸爸 於 2011-11-24 03:29 編輯
! k& P" K; z3 W/ q8 q- z! A
$ C. I6 B6 c; M  i& w通常,磅蛋糕,這個名稱(Pound cake)是來自其製作材料的比例而來。* O& w. a+ W8 g2 [- i# V7 n* p
最早期的配方就是 一磅奶油、一磅糖、一磅麵粉、與一磅雞蛋製作而成# I. y, T6 I6 W( ~7 i& d' C
每種材料都一磅,且剛好可以做出四條皆一磅的蛋糕而得名。2 n# \4 B/ S. b
仔細看...這個蛋糕的熱量可不低呀,$ o% C# K; w+ b. _  K
但是口感卻又超好吃,讓人無法抗拒..
! x! _% c( d& L1 G4 m4 e* R7 D5 s) J( a3 C" V# ?
於是,想要吃到好吃的磅蛋糕,又不想要吸收這麼高熱量,只好修改配方囉~
; T$ t6 ^6 a0 D6 t/ v1 x  q慣用的這比例還蠻多大人孩子支持的,每次帶去上班總是一下子就被搶光
9 B; X% i0 V  b! V* s6 P7 b/ a( B* l但我建議是16歲以下孩子可以多吃,成年人就要適量' Z' a( ?+ @/ {. l/ m
做法很簡單,不必什麼技術,只要會攪拌即可8 U  ]! @/ @) w* V( ^. D# U, A( M
我用的材料如下,各位也可以就個人口感增減& x  e9 o4 P1 i9 l" g% a& R4 r
低筋麵粉300g( ^- K2 i; l7 S
橄欖油120g(或動物性無鹽奶油)
( H4 F4 ?$ B1 {) U9 \1 j( T糖105~115g; r0 N6 ?1 x9 g& d  Z
雞蛋3顆) J% b7 U( d; Y* x7 J! e! M' l
泡打粉7~9g
5 |! x: X2 y, ^& M! v, Z牛奶90~125g(有時我會用豆漿)
) u! n7 E4 f3 y' u$ K  P$ n- r) U檸檬一顆" b) @! S  y8 J# `: \- P9 ~( d0 ~
鹽1~2g
4 V9 h' ~4 P2 I香草粉5g或香草莢0 n) T3 m: x( J7 L4 K" J6 r1 ]/ `
椰子絲(視個人口味取捨)
: X0 b7 d# D+ _6 g( y; l" w水果丁(視個人口味取捨). I6 o1 W% G% B4 U
杏仁片(視個人口味取捨)0 S& A% B$ f3 @9 H7 U5 y  Q
巧克力磚80g(巧克力口味用,用量是麵粉的1/4)
% a; {8 O( p  D/ {4 v1 M) H/ @
2 @8 j0 [. ~6 e6 e5 Y6 B/ c  g4 J
流程:
4 `) h& `. Q3 b1 e# n* Z8 B1.低筋麵粉跟泡打粉過篩後放一起
2 O- v& B3 f5 e4 y! J% Z5 m  ^. h2.蛋跟糖攪勻成蛋糊,要是能把全蛋打發則不必放泡打粉
6 Y$ f2 u- V. h- a3.把牛奶,鹽,橄欖油,檸檬...都加入蛋糊攪勻! k/ s' [5 M- J! f6 R7 G5 S
4.把低筋麵粉分三次倒進蛋糊,倒入一次攪勻再倒入下一次,
8 z, M" ?* y8 n# y2 L0 F 不必太勻細,看不到粉塊就好5 S2 W4 b( L# L) O7 A; a- C
5.預熱烤箱,上下火都轉到180度
+ {% T) |6 R) e- Q1 d0 h- @8 F6.加入水果丁,椰子絲,這時看忘了加什麼要趕緊加入(我最常忘記加檸檬)$ V: D% ^% X8 s2 g# P3 `' [
7.裝模...墊張烤盤紙會比較好脫模
" I& Z- e7 ~; R" \4 |8.進入烤箱,烤40~50分,筷子插入蛋糕,沒有沾到麵糰就可出爐(通常我會再悶2分鐘)  ^1 L/ D) v9 _; ?
完工...
/ t7 f5 R" k% @5 ?! Q
- ^" C5 _  M$ G; Y( K- N7 U若要做巧克力口味,麵糊的橄欖油加80g就好6 }* ?, ^9 Z% w! V. G/ t$ L8 ?
取巧克力磚,隔水加熱使巧克力溶化,再加入40g橄欖油攪勻成巧克力漿, W8 k/ Z& p7 S" I3 e2 b. [
於麵粉都攪勻後,巧克力漿加入麵糊中,這樣比較不會消泡....4 |$ Y3 h  G- H. ^7 I
其餘步驟一樣," ^- d& D. H) Q6 P7 s) I" X  Y0 Q0 p
我很少用奶油,如果你是用奶油的話,可以把奶油打發再拌入全蛋0 s( V( H; U4 s# b* D! c# c

" L% }; v5 @' W) Y孩子喜歡的點心,當早餐也很適合,跟各位分享...
7 `, e# L- S& t/ n
, \9 _1 J" Z0 H' V% M; Z6 c' s: {7 M
0 |$ }! m. j' }( \4 Y  x

+ {$ x* i: Z; O; b7 b7 a
+ a! j0 F# b$ J& k% s/ u* |- w
( H. Q3 U% O8 ^7 Y+ ~0 P, ]! Y* {4 r  {( c  s$ x; J5 t( n$ I
7 C" L/ C( t, ^0 F

# h* g. E; ?& G' f8 v2 K
7 A6 d" V2 D3 u0 V, g" l$ i5 {' [2 b4 P" ~3 a' y# a

6 I0 @6 Z. Y8 d3 e% T" z9 I3 y+ D# o' [" S9 ^! f. [
8 A1 Y5 x1 M% i7 g' T
$ ]5 X8 n' H$ G3 u( ]/ F- M0 i0 z6 ~

  B$ W- g; ?5 a/ v! F
: j- J+ o7 E+ B
1 p6 w* Q" O3 i" z7 m2 [1 o4 S2 N9 g$ c) v% L
, Q: \: w: I2 X0 _
% K3 B3 l6 K; o( p

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發表於 2011-11-24 08:39:38 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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雖然才剛吃過早餐
6 r9 D3 a: ^' g但還是很想吃一口) t- ~& S6 f5 `  k  m, h- N

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看到流口水了..........
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一片蛋糕 一杯伯爵紅茶 一定很棒2 A7 Z* U- k$ e  v- ^( o3 T+ \: H+ r
可是說也奇怪 我煮菜喜歡甜味& C9 J. ^: [6 y+ B
譬如 愛加醬油膏  愛加魚粉  喜歡的醃醬都是甜味的
. @( t# Q* l* V4 D* V7 i3 u/ {但是蛋糕... 吃完一片就沒法度了
9 r# q! o0 Q% k( P8 ?只有看著別人享受了
7 K- |" o0 X" z  C
. ?4 T( ^. o# B6 X6 }% H6 o2 |

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我愛巧克力!!!!....我正喝著咖啡...沒東西配說....
輕輕的我來了....不留一抹痕跡~
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好想學喔~~ 開班開班!!

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發表於 2011-11-24 10:26:45 |只看該作者
好像聞到香味了~~ & W% d% A9 r7 I* L" B
剛吃完早餐,肚子好像又餓了~~

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本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-8 18:47 編輯
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