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本帖最後由 小海豚 於 2010-8-2 19:44 編輯 - X! {2 @. F/ ?0 o
你昨天果然沒有被操到,
- N- c% m3 n) `- }$ F4 ~: |今天連上樓梯都好酸了,
+ X) d) R/ {- `) W5 w3 `8 X1 p& t更別說還要騎鳶山了... . w4 w2 S7 R5 U
iamfatbird 發表於 2010-8-2 18:44 
8 @ s% j5 `9 k2 Y0 ~- E' H* X( a小拉經過勤練
5 h* a% Y, t; y5 z果然不同凡響* [7 W; @, w. ~
這點就值得 FatBird 學習, @; q s1 i/ M; R7 A
如果每天抽點時間,哪怕是 30分鐘! B) {4 R$ d; {
騎騎飛輪(滾筒)或繞繞北大
5 b* ?5 L4 g6 T% ?" Q# D不久也會和小拉一樣
) N. T" |% W5 O: i2 @6 J2 N. I+ d( c---------------------------
) G5 U2 a' S( [+ }9 }* W3 Y小海豚對鳶山總是懷著敬畏之心
2 n( E9 E$ n( e; l7 u6 P. m. M( x進而敬而遠之6 M2 z0 d8 I7 H7 P& s8 p3 q
真的 "山不在高,有陡則威" |
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