打球樂

alibobo

今年四月間  任中醫的孩子為我把脈
診斷結果是"脈像深沉  脾虛氣虛"
$ P* S% Y' j$ e' D" V: o自六月底加入羽球隊
6 a# C) J$ J8 z8 f0 R6 r! Q每周二次練球  活動量大增
; d+ k9 N) k; d. R: }每次幾場球打下來  汗水淋漓 舒暢極了
( P/ K9 U& d$ ?# C0 F: G) z八月間再次由小犬把脈
9 X* P7 Y! i+ f; D好消息是"鏗鏘有力  體能狀況大幅改善"
4 ]1 \" W( N6 X, A3 U( s/ l5 l這就是打羽毛球最直接的收益

- j  N4 g' h" @, x8 Y. S其實 影響我打球最重要的關鍵
: G2 G0 B7 B+ y0 c# e. ^' v並非體能或年歲 而是滿身的痼疾
3 R5 K# h+ L9 }8 A1 b. r& q我有頸椎椎間盤突出(HIVD)的大問題
( ]: u% F% Y' c2 a! b每次發作時 疼痛會由頸部經右肩傳至右上臂
最嚴重時甚至延伸到右手肘及手掌
找不到任何一個不會痛的姿勢
2 Y9 X( M- z: }' v9 i0 n另外 三十年前的車禍
% y% v  G  a& z8 y  B* B* d醫師只注意到骨折的右腿
卻沒發現右腳踝已經脫臼
如今早已演變成重度關節炎
幾乎每次打完球後
都需貼上陣痛貼布方能入睡
- S, @! T& u0 i; N  D* A
這些都不打緊
5 N- m/ v3 Y* u2 b8 S- W現在只要求自己能遵照教練的指導
改正許多謬誤的觀念和打法
$ X1 d9 l4 i3 t) G; z2 u7 |: g(20多年前打球時沒有教練 完全靠自己摸索)
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  s" Z8 m7 _8 X0 T" T唯一的期望 當然就是能痛快的打球囉

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