返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

金貝雨

dear 伙伴們：
  n7 t1 V1 C) j! H. k0 Q: {9 E      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動，特邀請我們一起參加，
欲參加者，記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
2 h# V* [# G& |- w7 }7 e  詳細活動如下：
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返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
8 F8 a) [$ r; b  s一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,
; H2 Q2 p* g7 b0 O   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日
   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.
$ u+ o' v- V  h4 P二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
, H. _. B$ ?1 {8 Y/ g+ s2 z   於江翠國中大門口上車準時出發
三.當日活動概要:
   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,
   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,
   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
+ A  }1 ]7 E2 Z, s3 o. ]   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),
   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,
     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,
6 E9 O7 s- Y6 P) D) U  `, r' B   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號
      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
6 k$ C  r9 ?% k四.前置作業:
* Y2 m( ?1 ^* ?6 @   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710
     手機:0926-927803 )
/ o8 G' ^% k/ i' l( N   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
7 W2 d- l/ y6 u     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,
   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
     以便編排乘坐車次
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
+ V: K; y) Q1 W; p2 ?六.開車路徑參考:
. O+ P6 u! K; ?- c3 L) X   
開車路徑規劃
: c) |8 X' n7 U0 j( ~7 b- `5 k0 H$ {" {   
新北市板橋區江翠里       里程   累積里程
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km
2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km
4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km
, R; F, |6 k4 p; H+ q' u7 B8 S3 Y2 ?6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km
& g2 }$ J, F& T: K7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
5 z2 x# `# f0 d. B10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km
11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km
/ U, S7 q* Y5 t/ i12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km
# ?) }5 ]/ K+ K! P: _2 [13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
. R; r' h; [' w# i: j2 ^14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
: a; f/ B0 T" k# L; s1 g; v7 y15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
8 _3 ^7 a6 Y2 v8 T) M0 C! n17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
: z; c5 ^8 i2 X7 `, c18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km
19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km
, _6 ]% I5 _. F. O! v, `, x20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km
4 m  Y" W8 {. O6 ^6 W4 k% T5 \21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
/ F$ W! U6 i0 v/ Q22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km
23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
$ b; j2 \/ K. ^7 ^3 y25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km
8 H' h+ ^( f6 l2 @, V7 W, U# O26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km
27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km
大屯自然公園  全程：23.05km

七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   
  
9 D" t6 ~" P7 g; \& X  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  

桂格

推!!  

瑪格

0 {; f! c6 a/ O6 L. k/ L; s
" d) d1 p8 h* ^6 D' F回復 金貝雨 的帖子

下次換耒三峽玩～步道那麼多
% {* N5 v1 D0 m; ~, [6 ?6 }7 |我也還沒爬過

rejuvenate

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6 F( `: E2 ~! H2 U8 x% |- A! r
各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
( A% J0 I! a5 b% e0 s
9 b" O9 Z! w/ R* L1 g" Q感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
7 ~, f$ I" L1 _3 w遊記已經放上江翠國中練功場部落格
+ J5 m* }" S. S  @& d8 nhttp://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
, R5 g. a- F- t+ K% y1 K4 ]& h請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格

$ J% M1 t1 u8 s, l" x( w歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
http://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself

祝福大家身體健康 平安快樂過!!

金貝雨

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& B5 d2 C! a0 `0 o, O! e8 \. e
0 c2 h# u5 _# S' Y- V& v* w其實，我也好想辦聯誼活動，待一切上軌道後，我們一定會朝這目標努力！

桂格

rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
( _3 b  V, U1 l回復 金貝雨 的帖子

各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好

+ T9 M5 G9 a( t9 `
下次可以來三峽附近辦喔.....
) G0 C, J! a4 t; j  ~* d. l
' x+ Y; h- Z+ ?5 ?8 l三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  
這個外詩朗的大草皮也不賴.....
* i0 }: i9 V# H但人數多一點的話, 會不夠大.
3 y  J7 F* A7 I9 N( M& ^
0 ?  C1 q$ I4 [. ahttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1

瑪格

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0 g* @: |1 R" g9 `3 n ~~

瑪格

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老樹

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