返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫

金貝雨

dear 伙伴們：
      我們母場江翠國中練功場舉辦聯誼活動，特邀請我們一起參加，
欲參加者，記得找各小組組長或寶雲報名喔~~
. @3 [5 M9 J- Q& v3 C( h  詳細活動如下：

7 I! d1 o0 x$ ?+ P& L返老還童氣功江翠國中練功場聯誼活動計畫
一.目的:本練功場成員各行各業皆有,平日練完功後即匆忙趕上班,
   鮮有機會享有充裕時間交談聯誼,擬每隔一段時間於週末假日
6 j) t+ W/ _& |6 g   擇一景點練功並郊遊聯誼,倍增成員間之情誼.
$ g" V8 t: r3 v; @5 T3 s. z二.首次舉辦之時間:民國100年9月17日(星期六)上午05.00時
+ i1 K5 Y+ \3 V. Q$ U$ X# Q   於江翠國中大門口上車準時出發
; u, O# l# C% G$ u三.當日活動概要:
  I! `2 O0 u9 e0 z4 F: P2 `! _   1.預計於當日05.50抵達陽明山大屯自然公園停車場停車,
   2.於06.00在湖邊之草坪練動氣功,
1 z, |4 Z- z3 i+ j3 \   3.於06.30在湖邊步道練氣功跑步,
   4.於06.40在湖邊之草坪收功,
   5.於07.00~07.25在湖邊之草坪練靜氣功,
   6.於07.50在大屯遊客服務站旁之桌椅享用早餐(早餐請自備),
   7.早餐後稍微休息後,於08.30啟程健行至二子坪,
     單程約步行40分鐘,來回加上休息約需100分鐘,
   8.於11.00於原停車場上車,於11.15到竹子湖路56-7號
) C4 Q' l* A$ ?; ?4 _- Y      苗榜花園景觀餐廳聚餐聯誼
6 L/ Q' F9 C' ]4 r$ B四.前置作業:
   1.返老還童氣功本練功場之學員同仁請踴躍報名參加,
     請於9月10日前向鍾淑貞小姐報名( TEL:02-22505710
0 H. \9 A. ?3 x1 E1 P     手機:0926-927803 )
& l7 H1 v5 L2 p- S7 P   2.聚餐費用每人預收300元,多退少補,
8 V1 T' \) @0 u+ b; d$ |     費用請於9月15日前繳予鍾小姐,
   3.能提供交通工具之學員同仁亦請於9月10日前告知鍾小姐,
& t$ i& E7 ]) z( X$ {: q     以便編排乘坐車次
五.未盡事宜於練功場另行口頭告知
& ?, u- M2 w5 D& P3 _六.開車路徑參考:
& A5 K, ^( e9 O) V& T# E   
開車路徑規劃
- Y8 |. }6 f& o+ S2 d  p   
8 e6 Z+ y8 ]( d) ]- j& V8 p 新北市板橋區江翠里       里程   累積里程
1. 文化路二段(台3線), 右轉 0.20km 0.20km
2. 華江大橋(台3線), 直行 0.91km 1.11km
3. 環河快華江大橋入口, 直行 0.90km 2.01km
/ c- n* [4 r' t4. 環河快速道路, 直行 0.58km 2.59km
5. 環河北路一段, 直行 2.70km 5.29km
4 }  b3 _& @6 j0 z4 `- ]6. 環河北路二段, 直行 0.85km 6.14km
7. 環河北路三段, 右轉 1.70km 7.84km
( K& @7 L8 F8 }2 m5 D$ J- ?8. 中正路, 直行 0.84km 8.68km
9. 中正路高架, 直行 0.36km 9.04km
10. 中正路, 直行 0.14km 9.18km
$ Q# I# I8 h; _8 y11. 百齡橋(台2乙線), 直行 0.10km 9.28km
7 a' b, ^5 N. @- X12. 中正路(台2乙線), 直行 0.52km 9.80km
13. 中正路, 左轉 0.10km 9.90km
14. 福林路(台2甲線), 直行 1.70km 11.60km
! M8 i1 Z3 e( r15. 復興橋(台2甲線), 直行 0.55km 12.15km
16. 仰德大道一段(台2甲線), 左轉 0.12km 12.27km
# t* U% D9 o. |7 B9 r; x4 s3 n17. 仰德大道二段(台2甲線), 直行 0.80km 13.07km
( d+ b1 r3 I5 N18. 仰德大道三段(台2甲線), 直行 1.44km 14.51km
19. 仰德大道四段(台2甲線), 直行 1.38km 15.89km
20. 格致路(台2甲線), 直行 1.17km 17.06km
21. 陽明路一段(台2甲線), 左轉 1.25km 18.31km
22. 湖山路(台2甲線), 右轉 0.51km 18.82km
8 ?' u* u- p4 c23. 湖山路一段(台2甲線), 右轉 0.07km 18.89km
24. 竹子湖路(台2甲線), 直行 0.32km 19.21km
25. 竹子湖路, 右轉 1.79km 21.00km
1 A9 E3 r8 O; s' \# d7 s4 ^26. 百拉卡公路(縣101甲), 左轉 1.27km 22.27km
: O9 c  q: i3 q2 J% l+ C1 y27. 巴拉卡公路(縣101甲), 左轉 0.78km 23.05km
大屯自然公園  全程：23.05km
0 j! v1 q* k6 V4 r% z* y9 f
七.歡迎各練功場學員同仁蒞臨指導共襄盛舉,
6 c8 R% }( y  u2 {1 B+ q   各自出發於當日上午06.00在湖邊草坪會合練功.   
; ]& _( c9 c0 I2 _  
  Tyrone祝福您 ~ 一切順心如意!!  

桂格

推!!  

瑪格

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, C5 {! {; p6 r' ~" L7 j5 e下次換耒三峽玩～步道那麼多
我也還沒爬過

rejuvenate

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各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好
1 d6 y  h! S9 A" S, D
感謝這次有參與江翠國中練功場大屯自然公園&二子坪聯誼活動的師兄師姊,
遊記已經放上江翠國中練功場部落格
' d0 n( N' k- {3 X) j! e; P# Thttp://tw.myblog.yahoo.com/jw!Qo ... rev=-1&next=333
& b. @! O+ D7 c: n) Q請各位有空可以上去瀏覽, 如果您手上有當日的照片與錄影,也可以mail給我(rejuvenate@kimo.com),我會補放上部落格

( l8 q; y3 E  `1 e) F: q% Z# N. I歡迎各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊有空多到江翠國中練功場部落格逛逛
http://tw.myblog.yahoo.com/rejuvenate-yourself
# I: `% A# x) g: U. S
$ m/ h) P; H/ M( ]. V5 @祝福大家身體健康 平安快樂過!!

金貝雨

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其實，我也好想辦聯誼活動，待一切上軌道後，我們一定會朝這目標努力！

桂格

rejuvenate 發表於 2011-9-19 10:31
  `# A# O0 X4 I( q回復 金貝雨 的帖子

各位iBeta返老還童氣功家族師兄師姊大家好

3 j! R' V, m- s4 W5 Y1 ~5 ~. s6 o下次可以來三峽附近辦喔.....
& r( C; M$ H1 i5 B$ n# C5 ]
9 d. O8 r! e* `5 C三峽往滿月園方向, 很多地方不錯.  
這個外詩朗的大草皮也不賴.....
但人數多一點的話, 會不夠大.

https://forum.ibeta.tw/forum.php ... p;extra=&page=1

+ M3 M* |/ o$ }- q+ H. u8 ]

瑪格

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! T3 E5 n: {+ D. z# x$ |3 p
~~

瑪格

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* I$ z. o. ^4 b8 }  X$ X) G. |) x

老樹

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