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本帖最後由 notyet 於 2011-7-27 17:06 編輯 ( |% E& \/ e6 Z! ^; d5 _
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分享杜曼的"如何使寶寶身強體健"一書中目前我覺得蠻有趣又簡單的前庭刺激活動(我有稍做修改).
8 e1 O+ y" e' [8 j! K3 J# u1 l6 e, z& Z
1.抱寶寶四處走.
$ b) ]/ d+ s" R/ I9 Z2.躺下將孩子舉入空中,告訴他他是飛機,最後降落在你的胸膛.
0 O8 ?, n' S) v) R" R0 ?: q6 }3.坐搖椅.
# B1 n0 `8 X. _4 E2 W! L1 j$ O2 S: H4.趴在大靠枕上(我是用涼被折適當大小),他的頭或腳朝向你,二手輪流拉動靠枕(有點上提),讓他左右搖動(有點滾動的感覺).$ I- D: p. O/ K" h
5.拋擲,就是同上,只是改讓寶寶橫趴靠枕上,兩手輪流拉動靠枕,一下腳抬高,一下頭抬高.
) R* k" p' D! ?7 l& B! o6.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做前後加速.! s! N2 c2 n. f, V; ~. I9 ?
7.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做左右加速.* s* X P4 I5 J* L
8.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做順時針旋轉.
, S# y( [4 n# {0 ? h: {! J9.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做逆時針旋轉.: e+ p/ _- V1 F+ H9 [# i/ L4 o
10.站著,抱著寶寶,讓他的頭超過你的肩,肚子靠在你一邊的肩頸處.你原地順時針及逆時針轉.
+ [: H- M/ L5 `2 U9 g! s$ v11.同上,但換一邊肩頸.
2 `' @1 p, L2 r$ L) Q12..站著,抱著寶寶,一手撐頭一手撐臀,將他舉到與眼睛同高,再降低他的頭部.他的身體就從垂直變成水平,重複做.
( T" T4 H5 l. x- v2 j1 O# h1 Q13.滾動.他躺著握著你的一隻大拇指,你慢慢拉他,使他的身體滾成仰臥姿.另一邊也做.
, B) d5 H6 G3 a, g14.抱寶寶小跑步.4 P6 X/ M8 r9 P, q' t
( V o& L9 e+ b# D* m2 U- X! P
玩這些,寶寶超high的,整個吱吱叫笑不停,很可愛.% v# v# q% p3 x) Z; z& o+ p
據說,前庭刺激會讓腦的發育較快.( K$ x- p t7 }5 C% D$ b4 N" Q) S
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