返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

北大健言社

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9 q! }5 a; I) I6 s' L2 k! b6 a
假日班幾點到幾點呢?

桂格

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耐心 發表於 2011-7-21 19:02
桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

" }2 r. _/ {3 b4 l8 W# ~, o9 Q  `耐心大大的肯定使我受寵若驚!!  
( O2 N; p* g! }' {. I7 X0 R
只有初期需要恆心毅力起床, 但一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的蟲鳴鳥叫, 早令人雀躍讚嘆不已!
: Z$ i, c9 N8 \+ Q& V' `% n% K: c功力進步後, 很快的身心鬆軟, 經絡運行, 慢慢的練功本身已不知不覺轉變為享受與期待囉.....
我們在靜氣功壓氣時, 凝神聚焦於下丹田, 會陰, 下丹, 尾閭三穴如寶瓶般往內聚丹壓氣.
4 @7 b/ X6 W& d9 Z7 o坦白說, 全身舒暢, 氣集丹田, 是有某種"快意"存在的.......
9 u) [- u& B! `, z: v3 w3 @& H

耐心

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桂格太客氣了～ 過陣子哪時有機緣的話再去當你徒弟..  我現在還沒辦法調整作息...

pomo

大家加油!!
2 j& t" o; a. H. a+ k一個改變往往從一個決心開始
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息
決定好要加入的日期
前一天晚上便不斷提醒自己明天一定要早起
就這樣很勇敢地隻身前往說"我想要一起練功"
其實現場的師兄姊們都很熱於指導呢
5 s, e& i/ ]. n6 f- [! f" e5 N0 O3 R讓我得以在最短的時間內就上手
' \+ N' \! |9 X5 _於是就"不小心"連續練到現在滿第十天啦!!
4 x5 p( g; g: g1 \! [& \so 大家一起來壯大三峽的練功場
: {; k" f5 B0 z" p9 ?ps  我強烈懷疑因為大家太認真練功的關係
草長得特別快耶??

vicky989cyh

讚!讚!讚!......利害哦

豬肉

謝謝邀請!
" I8 A" o8 T* k. N
先請教一下...
有沒有點名啊?
需要日日報到嗎?
: [* e7 V  ?1 _1 x7 U
想想功課做完 + 半夜要突襲查哨!
4 B2 C5 B* a; J- U: J2 B不知道有沒有能力早起耶?

1 G8 b, l/ g- N2 p: d  @( P

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:03
回復 桂格 的帖子
5 W: O5 h5 y7 }
2 E! P  K) D# r假日班幾點到幾點呢?

大約到7:45am左右~~~
& z8 N" |1 N6 P- t; N
5 x/ w+ N; o) B, i3 [1 C+ C趕時間的話, 也可以半途離開沒問題喔!

桂格

豬肉 發表於 2011-7-21 19:17
' v0 Y1 A' _- |4 O謝謝邀請!
; T5 ]0 p" y; a1 D, U
0 F* F5 _# x  e: |( H6 l先請教一下...

# N8 w4 d$ S7 T2 X. ]不用點名啦!!
也不收錢, 又不是體能保證班!
8 K5 Y! Q+ o' d$ n身體是自己的.......  一切自己掌握! 一切隨緣!  

pomo

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6 Y' j7 z# u9 I- O! A- O( F4 c" G$ l 謝謝啦
: a/ k. i$ b! v" R我要等著領全勤獎

桂格

pomo 發表於 2011-7-21 19:11
4 i- u2 X, k* i4 R* E/ u大家加油!!
! P  \( X5 N% x6 Q: N9 t6 r) W$ d一個改變往往從一個決心開始
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息

pomo大平時是老師, 現在是模範的好學生!!   
# y. I" \7 \1 b9 V4 F4 a
6 O- t' |) W& A  Z& @$ \9 J你已經連續來十天啦!!  讚讚讚!  
# R( R9 l) D5 Z. `Go Go Go !!  加油!!

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