返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

北大健言社

回復 桂格 的帖子
8 _$ u# R0 \: Z5 U; V2 q
假日班幾點到幾點呢?

桂格

耐心 發表於 2011-7-21 19:02
. x* [, g: X0 n' z$ K桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

3 `0 S. Y% o- r1 e/ E耐心大大的肯定使我受寵若驚!!  
- [. Q; o! E8 i, H
只有初期需要恆心毅力起床, 但一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的蟲鳴鳥叫, 早令人雀躍讚嘆不已!
功力進步後, 很快的身心鬆軟, 經絡運行, 慢慢的練功本身已不知不覺轉變為享受與期待囉.....
" ]  Y( Z( j, L# G, o我們在靜氣功壓氣時, 凝神聚焦於下丹田, 會陰, 下丹, 尾閭三穴如寶瓶般往內聚丹壓氣.
坦白說, 全身舒暢, 氣集丹田, 是有某種"快意"存在的.......

耐心

回復 桂格 的帖子

# e& [) ]/ P0 {! l1 p3 g桂格太客氣了～ 過陣子哪時有機緣的話再去當你徒弟..  我現在還沒辦法調整作息...

pomo

大家加油!!
一個改變往往從一個決心開始
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息
5 o1 g5 }- i! f5 `0 i! P: H% U9 R決定好要加入的日期
前一天晚上便不斷提醒自己明天一定要早起
就這樣很勇敢地隻身前往說"我想要一起練功"
其實現場的師兄姊們都很熱於指導呢
讓我得以在最短的時間內就上手
於是就"不小心"連續練到現在滿第十天啦!!
so 大家一起來壯大三峽的練功場
ps  我強烈懷疑因為大家太認真練功的關係
: V/ q/ Y7 G: W: O$ X& s草長得特別快耶??

vicky989cyh

讚!讚!讚!......利害哦

豬肉

謝謝邀請!

先請教一下...
有沒有點名啊?
$ a  E! C5 F8 U# o# p5 X3 p需要日日報到嗎?
( a: p+ f% s4 n8 D* a. v4 ], |
想想功課做完 + 半夜要突襲查哨!
不知道有沒有能力早起耶?
( q4 d( k9 ^! K" i7 e

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:03
回復 桂格 的帖子
9 v$ h& d. I0 T8 w
假日班幾點到幾點呢?

大約到7:45am左右~~~
+ v6 ^' z' b" v9 b. s" V, L$ [
, w! ~3 n& M6 S2 s) |+ [) v趕時間的話, 也可以半途離開沒問題喔!

桂格

豬肉 發表於 2011-7-21 19:17
2 @7 N3 a' m2 B5 k+ o, X謝謝邀請!
  Y5 l8 r7 K; R" m. F1 A
" H- N, Q; c' Z: z! I/ a2 [; g" o: D! w先請教一下...

8 m; e5 s' \( m1 v8 _) @$ {不用點名啦!!
) e& X! I# w; S也不收錢, 又不是體能保證班!
6 P, p1 }4 W& k" w- w8 y% f4 w( D身體是自己的.......  一切自己掌握! 一切隨緣!  

pomo

回復 vicky989cyh 的帖子

0 C: Q( ^" }' B4 ]9 V 謝謝啦
7 K" k# A* p8 F1 ^( d我要等著領全勤獎

桂格

pomo 發表於 2011-7-21 19:11
大家加油!!
一個改變往往從一個決心開始
/ o- c% ~9 I. i$ q8 c' _我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息

  ]8 z: {! {% ]! U; apomo大平時是老師, 現在是模範的好學生!!   
8 g) @$ k0 O, L" e
你已經連續來十天啦!!  讚讚讚!  
$ t2 k; a4 h% v; p& [+ e* jGo Go Go !!  加油!!

- b/ P8 w; X( Y' A9 R& f