返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

3 V7 e5 Q1 s' X) R3 `7 A# A' I 緣起於3月初, 一如往常在瀏覽愛北大時, 一眼瞥見愛北大上有網友在揪這團氣功班, 心裡有了一種篤定的直覺,
"這個氣功將對我幫助很大"
7 c! p4 |) o9 ^4 u' R5 }+ W/ p' E  ^1 t就是這股好奇的心, 讓我立刻報名採取行動!  
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% I8 v( X) u9 G+ @ 從3月12日的第一個週六開始, 只要不是出差或特殊事情, 我必定報到.  
就是在此, 視野開闊, 綠木扶疏, 群山環繞的三峽北大大草坪, 簡稱三峽北大練功場.
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# g7 l( z! {; X 5/14,15兩天, 為了更深入了解, 我參加了協會在北投舉辦的氣功基礎班, 清楚整套功法的邏輯與緣起後, 信心更強!
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5/23開始, 三峽北大練功場, 開始每天開場, 供大家前來練功.  
平日每天早上5點起床, 5:30am開始練到7:10am, 回家沖個澡, 神清氣爽出門上班, 日復一日.
1 q7 z4 z  B: [- r6 o' T* R2 s練功至今....很快感覺我的氣色, 我的皮膚, 我的腰圍與身形, 講話的元氣, 眼神.....都不一樣了!

在上週六週日兩天, 勇敢的報名參加了台中的全國返老還童功教練班.
2 ]  ]; }6 B5 q1 @很幸運的, 三峽北大練功場的三位都All Pass! 所以我們三峽北大有三位準教練了!
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9 k" t* |6 r$ i# x  J9 A  C 很快的, 8/6, 三峽北大練功場已正式掛牌運作, 成為全省一百多個練功點之一.
" c7 `5 `) @" {% a這是一個三鶯地區, 大家共有的共享資源平台.  每一個人都可以無條件過來使用.
目前光是台北地區最近剛正式成立的就有林口練功場, 桃園展演中心, 板橋435, 桃園大園......etc.

(林口公園練功場)  不分男女老少, 人人可練, 也可看到許多夫妻檔!
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這當中被吸引來練習功法的朋友來自各行各業, 任何背景, 有退休人士, 上班族, 上市櫃公司老闆, 中小企業主, 老師, 學生, 小朋友, 特別的是除了中醫師之外, 各練功場也有許多執業西醫因口碑相傳來習此功法.
此功法也開始傳到新加坡, 有多達22個練功點, 有許多國會議員與官員也開始習練此功.
9 U8 [& E% N+ i) i目前在台灣(私人機構)與新加坡(衛生部), 都正以科學的方法, 蒐集更多樣本數, 來統計練功對身體與各種慢性病的幫助.
4 j7 c; ]1 P9 r4 o% ]$ G8 i在台灣, 很快將由西醫群在媒體上公開發表統計數據, 以求更快速推廣, 幫助更多人!  (因為由氣功老師發表沒人會相信)

新加坡電視台報導返老還童修煉功法:
http://www.youtube.com/watch?v=9 ... ure=player_embedded
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) ]+ g/ m7 s2 y( V1 ^% h! {% ~) ?1 B為何這個功法會如此如火如荼開展與流行?
# ?0 j! T  S$ t) \% V7 u5 j因為它有幾個特點: 簡單, 快速, 有效, 免費!

% d. F% B9 H) I2 i" b簡單
! C, ~! A+ L' _% W" J/ i* }我們這套功法, 非關任何宗教, 是採道家及上古瑜珈修行法門的精髓.
創辦人蔡良安老師乃經濟部認證顧問, 原專職在中小企業輔導與台灣百大企業教育訓練.
7 N$ N. d3 k2 X; C" ^$ k! l後因自身機緣, 發願將自身所鑽研, 以非常有邏輯與科學的方法, 整理成人人可學的功法, 免費推廣.
; G& }6 B/ ?# t9 c( p$ [3 I/ s! X從外人角度看似簡單, 實則每一招每一式, 與呼吸吐納壓氣之間, 早已蘊含功法之微妙.

7 T  S4 Q& z, b6 G) q0 `+ E蔡老師的簡歷
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快速
% `) F* B& r6 h# R功法號稱百日築基.  持續有恆的練功, 僅僅在三個月內必然可看到明顯的效果.
$ U6 z4 z7 ~& H$ y8 B事實上, 許多師兄師姐初來兩三次, 就明顯改善了身體的小毛病.  如肩頸酸痛, 手不能舉等等.
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' B1 R6 @  D7 i8 ^有效
無論別人再怎麼說,  唯有自己來親證, 才能體會.
) o; P) e7 ]+ o$ z) G除了我自身的改變, 我們三峽北大練功場, 許多人身體狀況也都很明顯的進步.  
來的人, 越來越多.
1 w( O* J8 V# S9 y0 `6 V9 U因為大家都感受到它的好, 每天一早醒來, 都是非常快樂的心情來練功的.
& P7 V' h; v  J( R7 a& H9 F我們在協會上課的時候, 也看到聽到許多改變的小故事, 練功Before & After的照片, 包括我們板橋母場黃教練都是介由此功法的輔助, 走出癌症的陰影.  
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免費
" I8 }5 E1 c7 L9 H' }6 Z7 r不用懷疑, 真的不用交一毛錢.
協會全省所有的教練, 帶功的師兄師姐, 每一個人都是自發性的想幫助人.  
/ {- ?* `1 X% _. \. c這其中, 更有許多是自身藉此從疾病中走出來, 抱著感恩的心繼續傳播下去.
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這套功法到底在練什麼?
; ]- [* B0 O: Z簡單說, 是一種【煉津化精】、【煉精化氣】的過程，透過煉體的過程中，將開啟奇經八脈、十二經絡，使身、心、靈更為協調，最後並提昇自我到更高的智慧與層次。
但別被嚇到了, 其實整套功法已經被SOP(標準作業流程)簡化成人人可學的功.  
2 A% u/ Y9 c9 o只要照教練傳授的要領, 做到位就對了!
身心靈三個層面, 目前我們僅先聚焦在身與心的層面就夠了.
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5 U# h! |9 N- v. P; o% u6 I每天習練的功法分為上下兩部分:
1. 動氣功 : 軟身12式, 氣功跑步(轉動河車調動任督二脈), 獅子吼與天人合一, 音波共鳴.
2. 靜氣功 : 共7式, 形似上古瑜珈, 打開十二經脈, 配合寶瓶氣功精隨, 疏通全身神經系統.  
3 U8 I- h0 I5 E/ |6 l$ T                  修煉靈台, 使陰陽太極氣入靈台, 活絡大腦皮質細胞.


這次去台中上教練班時, 跟我同組的一個來自員林的師兄說, 他每天不間斷到百果山風景區的練功場練功, 每天來回常要花到一個半小時車程.  也聽到有同學從花蓮坐飛機到板橋江翠國中練功.  
1 G: I% P9 e& f( _3 t" f7 d當時我心裡感到震撼, 一個念頭浮上, "我們三峽北大是何等幸福啊! 這麼棒的場地就近在咫尺, 甚至走路就到了!! "
8 i% L, P. w  {. P) H$ J當下, 我就打定主意要幫助更多北大週邊的人來習功, 也希望三峽北大能立刻掛牌, 讓更多人知道這個練功場.  
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) }5 ], S" _7 s* p) r1 W老師對我們這些準教練說, 來練功場就是在修.
有時即使為了帶功, 或指導新同學, 而自己少練了功, 仍是在修.
7 N( p- b. L8 p* [: x這篇文章PO在愛北大的平台讓各位看到, 不正契合愛北大愛與和諧的精神.
當你看到這篇文章時, 有沒有心念一動?  
( ]  r. c5 v) e, i7 H( ~3 D# I% e既已看到此文, 你已經為自己的健康開啟了一個契機, 接下來就看機緣囉!
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三峽北大練功場
- d! Z  T4 `. i2 }平日 5:30am-7:10am  (趕上班的朋友可以只練動氣功到6:25am)
假日 6:00am-7:45am
2 O% T0 [& r" P6 ~" [+ }' Z愛北大返老還童氣功家族
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8 u! \$ X9 l4 g- `5 i9 @2 N為何要這麼早練功?
! U8 z3 H. U( a; [% N卯時(5-7am) 是每日大地陰消初陽升起之時, 是練氣功絕佳時刻, 效果事半功倍!
此功以大口吸口呼為主, 身體廢氣與大地交換.  大清早的空氣品質, 經過一夜的沉澱, 是最乾淨的時刻.
; |. R0 E/ R- T- [2 |只有初期幾次需要恆心毅力起床, 慢慢的身體會自然適應, 時間一到會自然清醒.
8 u+ z. d$ I- c" @. K; y一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的鳥叫, 更是令人雀躍讚嘆不已!


練功場什麼時候會休息?
發布陸上颱風警報時!
$ J5 u+ r3 j/ z4 [2 Y% P' R- o其餘時間風雨無阻!  


+ C1 S, J4 j+ v, I# T為何要那麼"雞婆"一直叫人家來練功
0 e/ h( Z& U! o( O; E( U人生哪裡有這麼好的機會, 可以一次那麼快速有效的幫助到別人.
幫到別人, 最終也會幫到自己.
來練功的師兄師姐, 得到別人的幫助, 身體改善了, 個個也都熱心的幫助關心新同學, 這不正是一個正向的循環嗎.  

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1 A  e' ^+ [6 _+ F& e+ H總之, 恭候您的大駕, 我們歡迎大家一起來!
% z8 h5 a  _( O" z  f這個週末就付諸行動吧, 包括我以及所有熱心的師兄姐都會帶領大家!
就在北大大草坪, 隨時走進來, 說我要練功!   
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+ j( |! y3 b, E# ~3 \最後, 以一個台南的國二同學網路暑假作業當結尾.  
很有趣, 各位可以看看.

* [/ B2 }8 u+ h: {$ ]暑假作業: 健康快樂動起來!
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, d8 k0 c: a) E6 w& I* ?: y2 p$ RCome Join Us !!

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9 m# L8 H2 i9 A9 U6 w桂格題曰:
草上飛, 風火輪, 各路英雄俠女眾等共赴武林大會!!
! m. I' z/ a: e% j拉河車, 獅子吼, 各組師兄師姊齊力聲震北大校園!!
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4 e+ m, x: G, ^) r# e4 W身為班長的我與負責人寶雲的任務並不是以我們為中心在擴張組織,
( u1 w2 Y; S5 f9 x/ R- `* q# r而是協助建立這個練功場成為運轉順暢的平台, 每天都可以自動運轉, 提供服務.
希望每一天早晨, 每一個人, 來到這裡都可以安心的練功, 都有人帶功, 有人教功
: x2 m$ X: Q+ n0 q* k成為一個幫助區域民眾, 健康美麗快樂的共享平台!!  
* |+ J7 B  N0 @: }/ y5 _) J" S
期待......您的現身!
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---------------------------最新活動訊息----------------------------
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% `+ N: Y5 {! }7 }1. 最新開設之動氣功新生班為11/19(六)梯次
2. 老同學請帶您的家人, 親友, 鄰居們一起來先參加動氣功, 日後再練習靜氣功.
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時間: 11/19(六) 06:00am  
9 k' ^! d* N( n2 e授課對象: 任何人
# |: ^8 ?  h+ e# w4 \9 M' ~5 _9 |授課教練: 桂格班長+助教一名

歡迎把握機會, 也請務必準時或提前到場喔!   
其餘任何平日還是可以隨時前來!  
/ L( d( T, U2 t: \練功完全免費, 盡情享受健康即可.
; S, R! S* T% x也歡迎新同學帶親友前來學習.
1 B( J5 p+ o# ^
注意事項:
7 I" S# L* q) K* I4 |3 RA. 來練功前先在家喝300~500cc的水, 準時到場.
B. 時間夠的話, 先上廁所, 疏通一下腸胃.
C. 練完功後, 吃豐富早餐補充營養, 並可"冥合"(小睡)一下, 讓細胞補養, 效果更好!

老樹

回復 evalee 的帖子

Eva 要來唷 !
# {: [6 i$ l! O# g4 `告訴那帥帥的雕像也要來唷!

evalee

謝謝好心的台北大學
有了遮風避雨的場地，記得要大家一起來喔

桂格

感謝北大支持, 提供場地
  @2 S4 S  p( Z9 }
近日經常濕雨, 加上寒風, 同學們練功的行政中心穿堂場地潮濕.
# }1 R" u- }7 _8 M7 e" B循管道請校長幫忙後, 得到主秘親自來與我們討論, 最終答應行政中心B1騎樓的空間可以開放給民眾使用, 免於刮風下雨之苦.
" ]/ D% b1 d- z9 t
再次感謝台北大學的支持!!  

* Z9 u0 r3 I) y2 E現在有了更好的場地, 也歡迎各位朋友, 一起來健身練功!
& ]) z1 A, z7 j. M& ~2 A
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桂格

EC媽媽 發表於 2011-12-3 15:18
  `) l' N& p4 z: a$ L梁總監要來了..
+ Y$ c, _: I1 n  X, b1 ^3 c& e那明早要準時報到....
展現咱們的士氣...

0 G0 b0 x1 f7 T5 a3 U加油!! Go Go Go !!!

/ {! p: ?5 W7 \' u- @1 y大家要準時喔!
(包括我... )

EC媽媽

梁總監要來了..
那明早要準時報到....
展現咱們的士氣...

桂格

號外!!

明天(12/04 週日)  梁總監會來三峽北大練功場指導大家練功喔!!
. C% e6 g4 K) x( x' r: Z相信上次聽過講座的朋友, 以折服於梁總監的實力與魅力.
大家一定要把握這難得的機會, 盡可能來練功喔!!
# b* z# L1 K( j- [5 c' l4 I
* n+ G) k2 V$ X! g7 n+ j' c  c5 j! H

桂格

未能參加新生班的朋友們, 還是隨時可以過來, 會有教練, 準教練, 以及學長姊帶各位練功.  

桂格

alin 發表於 2011-11-19 09:41
今天終於沒賴床去參加練功了   

謝謝班長和助教的熱心講解

太好了, 記得要持續下去喔......

7 l8 @& C0 ~& b4 ~8 C今天新生班, 天氣放晴, 真是太好了!!  

alin

今天終於沒賴床去參加練功了  

6 H! w& b+ j5 q& `謝謝班長和助教的熱心講解
我下次一定會再繼續去練功的 ^^