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- 2015-8-26
 
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成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同 : l5 {5 M' A. J8 y8 S& C6 K
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9 F: E9 p% g" ~* f我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?; h) J7 h" K& t, A: N: w |
6 Z, F, j- o% i- W7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了
+ ^) m" s0 l" b文章的敘述彷彿就發生在你我身上,( Y4 F+ b/ |" p# r/ `
如何避免掉入時間的陷阱呢? 6 |* ^7 p/ R- t5 w& {- }
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從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……
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但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。
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: \7 t: G& {$ G0 M6 X7 X+ x+ F- }然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?
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原因1:干擾太多
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現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。& c5 h. h( ?/ R5 v0 a: I
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你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成2 N* s4 A# p3 S' P
了m+n+p 分鐘。7 p3 G! P9 f3 E- B
, Q; W1 R5 p: c3 P
原因2:效率不高4 Z7 \5 A/ Q7 y* v9 _0 }
~9 x, Q' J+ L& y當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。
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& M3 n9 m$ o! u! r1 ?, h8 a2 n原因3:健忘/ {+ A5 h' r/ c% w% Z$ Z6 x
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你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。
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- y; W s3 a; `: X' } T8 ]8 Q原因4:沒動力
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為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。
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原因5:拖延+ Q1 b: w& F e" w8 ]1 M4 |( Z
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拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……
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$ w5 ~+ X- f7 V1 L, J# F時間就在其中蹉跎了…… G$ V$ g- x+ n* @) j/ A
% m& Z0 O$ |$ o B; i原因6:不分輕重
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& j# s4 a# ?) y' i$ {這是一個隱性的時間殺手。
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假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?
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* Z* p- s S) l3 G, x9 O) s4 t' @假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。) }" u. B* e7 C- c/ E* }
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原因7:喜輕厭重
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OK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。9 q2 C9 r1 s* o$ k
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