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成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同
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我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?/ p4 y5 u4 x/ } c, r8 X2 y" z
9 z0 g+ c/ l3 M& F7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了
$ e8 y+ T8 `/ M6 \% M( I- V Q文章的敘述彷彿就發生在你我身上,0 \1 C% e( b2 s: G* k; U8 h
如何避免掉入時間的陷阱呢?
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( A/ B! b+ U: Y+ a( Q3 b4 H1 y從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……& N) p; t" }( C# K& G3 I" t
, |' r/ z. u: X0 Q但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。6 }& t+ |# Y; Z9 y
2 N" w. {5 ~9 e# v然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?
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原因1:干擾太多
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3 J8 K' Y7 c) O0 {# Z現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。
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你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成" L5 w7 n0 n* w/ q
了m+n+p 分鐘。
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原因2:效率不高9 s1 B8 k( n# F$ b0 A1 n. X6 v
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當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。
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3 R. l; M: p9 A6 W2 l5 D! u3 G原因3:健忘
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你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。( ^4 J. v |" `) Q4 I7 G/ f- b
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原因4:沒動力# j6 f2 C' V8 k8 o
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為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。5 D% B1 g' i2 V1 M+ T t3 F
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原因5:拖延
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5 X9 m! L) C3 d7 c0 B0 T8 @拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……
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. N% R: i9 z7 M1 f1 U時間就在其中蹉跎了……, l1 l% q0 a1 e! {
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原因6:不分輕重
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- v4 @- Z1 y9 h: T- Z( n/ ~# z* Y3 D這是一個隱性的時間殺手。; F% n) w _5 B2 ~ B% I) i, n
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假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?/ c& ^* ]4 y, l7 G1 k" o
# ]4 O @" t C/ l% e* x假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。% T9 @' s2 B8 q# |5 ?9 Q! h
: e) F, _4 x- [8 C1 y1 B! Z原因7:喜輕厭重3 B9 C( \" q2 a' b
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OK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。& f+ k' u4 |. u1 s( I+ a
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