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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯 " H; t) }! T; S) ~
2 j ]. g2 q* Y7 k0 ?" u$ r- V: u6 N1 M今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄' M7 w' Z0 \+ W
同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~( w2 S+ A2 ]0 C+ U
今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃
" I/ j2 r2 S0 H! M& n所以就上來分享來起個團
* }$ a/ J0 }0 m: }5 w一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 0 s1 C( d( j- P
; l1 v9 M; P9 G v- r
$ y1 f0 l$ T$ ? N. T. |- M! i吃葡萄的好處:, C& E% D8 K { i: M+ D C2 y
]# L7 } j7 g; Q# B A' N
葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
+ k2 ~4 f/ K8 H2 B C維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、
8 U1 k1 P8 c; m1 f. ~- _核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、7 v: l7 _2 e6 ]; T+ }! g2 z: F; z, n
尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分0 G- i7 }- \$ n+ L& [1 ]
根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。) _. g, |" w h
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5 B/ d: ? S# i& c# I! h" }* l葡萄果肉--------改善腦機能" x- y2 J/ ]" F
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忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。
5 p0 e% o) X# `6 S) |2 ^【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化1 J6 Y& B6 {" u8 @5 D! P W& [+ H) Q
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