- UID
- 10942
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 4
- 貢獻
- 516
- 活力
- 660
- 金幣
- 1240
- 日誌
- 1
- 記錄
- 2
- 最後登入
- 2023-1-13

- 文章
- 179
- 在線時間
- 101 小時
|
柔雨 發表於 2011-6-11 19:08 
9 B2 A; S$ G# A# L& H9 ~ _; w- R在醫院中確實常看到很多老人家因為跌倒而造成腰椎壓迫性骨折
7 f5 D1 E- r" M& v4 ? W但是髋關節骨折及橈關節骨折 也很常見,患者大 ... ) C1 X. ^3 Q/ B8 |0 d% X* u, j" g
$ K/ C5 E! z: L0 J& t在門診中常看到過去有壓迫性骨折的患者,雖然已經沒有症狀了,謹遺留從脊椎(龍骨)觸摸會稍有突起,該處若因為最近工作或搬家過度用力及彎腰動作,造成陳舊骨折處軟組織及肌肉受傷,極容易產生痠痛。3 _9 t" F- {& o6 F8 F8 d% ?$ j
2 r" f0 `! X# f$ T
日常生活要如何預防與注意: ) a. e, \/ M4 n4 M9 L$ N8 D$ P
1.訓練背部的肌力。0 u6 |, U8 Z+ K* l" F
2.若是骨質疏鬆症引起就要照上述處理準則。
2 B6 m$ Z+ ^2 C# k# r" P2 w3.若工作上尚需過度用力及重複彎腰動作時就建議使用護腰帶保護。% o# [7 \- A% g( y
4.還有提醒過去已經受傷的脊椎,要避免去推拿及按摩,因為變形的脊椎是不可能復原的, 且骨質疏鬆稍不慎會造成更嚴重的骨折。: }+ g* S- c% {, Z6 P# R7 B6 {
6 I/ C- P1 k4 w& S! w. b1 I復健科謝明福醫師 |
|