吃完保健品 更易放肆吃喝

Jess

: ?  M# U; v% U吃完保健品 更易放肆吃喝

6 g5 T) Z- q. y2 S【聯合報╱記者徐如宜／高雄報導】 2011.05.06 02:05 pm
                                    
                              邱文彬登上「心理科學」頂尖期刊 / 徐如宜
! a4 H, u- ]/ s1 q( Z* `) X% r
! B9 B3 f* }, }0 d9 s中山大學教授邱文彬（中）以「心理授權效應」相關研究，登上國際頂尖的心理學期刊「心理科學」，談心理授權效應。
記者徐如宜／攝影
, j* G  R. X/ @1 E  G, M. x, }8 \你會不會吃了顧筋骨的藥，就懶得去運動了呢？或是吞了酵素後，就覺得放肆吃喝無妨呢？如果答案是肯定的，你可能就是受到「心理授權效應」影響，放縱自己陷入不健康的行為，反而成了惡性循環。
目前在美國、歐陸及台灣，膳食補充品相當盛行，數據顯示，台灣人民每年花費在膳食補充品的金額，在2009年超過七百億。

" J2 M8 p' c3 U中山大學教育研究所教授邱文彬指出，人們在服用膳食補充品後，會以為儲存了健康信用，進而產生錯誤知覺，誤以為不會受到健康危害，因而授權自己從事具有健康風險行為或是較少投入有益健康的活動。這項研究即將登上心理科學協會出版的頂尖期刊「心理科學」上，是創刊47年以來，首位以個人研究登上的台灣學者。

邱文彬說，看到身邊許多朋友都有這種「心理授權效應」情況，引發了他的研究興趣。像是父親提到最近開始服用維骨力，所以較少運動；一名同事說早上有吃多種維他命，所以所務會議提供的餐盒不選有機便當，可享受一下雞腿便當！

& G; n( C! [; Z7 s9 q研究團隊進行了兩個實驗，檢驗人們知覺服用膳食補充品後，會對健康有關行為造成負面影響。
# w" @( u5 S; z) O# |: @/ d
; v& ^/ o! g! J: U邱文彬認為，研究結果與心理機制「不易受傷害的幻覺」，可以解釋典型的「節食－暴飲暴食的惡性循環」。

因為飲食習慣和規律運動等保健行為不易建立與維持，在大眾愈來愈習慣使用保健食品的情況下，仰賴這些保健食品來維護健康的人們很可能會付出潛在的代價，也就是從事自我放縱行為。
1 r8 \; t, A) z4 t; p2 h0 @. p  j/ P
中山大學校長楊弘敦表示，這項研究並不是指吃保健食品不好，而是提醒大眾注意這種授權效應的負面結果。
" y7 R# M$ c+ P8 A* Y
例如吃了維骨力，還是要運動！油炸食品不健康，還是少碰為妙！

% j& g8 i  t9 T2 h5 D& D/ }【2011/05/06 聯合報】@ http://udn.com/
5 O1 T( N3 w# C4 E, @3 N( p

霸川

感謝分享

midui

那個.....
6 o' t/ B  s# B
這樣的報導有點愚蠢....
' u5 N/ B% N& q  [) \
維骨力是顧關節的...跟放縱飲食關係真的好遠.....