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沒有什麼肝癌三y曲---B肝 -肝硬化 -肝癌 完全錯錯錯
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肝就是 要足夠的休息 好肝也禁不起長期熬夜 勞累--最終也會成肝癌
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但是就是搞不懂 各行各業為啥就是要加班 上班族都過勞 北歐各國很少加班 但是國民所得 卻比我們高得多 也沒窮人 是全球貧富差距最小的地方; O p1 ]; y4 `2 g; `( _
$ r' ?4 D9 @1 y8 x3 c& q癌的最新發現! 早點睡覺 / s) e; o6 `2 w, k
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台大醫院醫師最 近掀起一股超音波檢查熱,原因 是該院一 位才 37歲的主治醫 師就是因為太過仰賴肝功能指數 檢查 ( GOT、 GPT),卻在 春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破! ( E; }, ^4 Z' W% y6 P- k! O
臨床上有太多人 都迷信肝功能指數,以為指數正 常就一切 OK ,這樣 的誤解,連很多專業醫師都會 犯,這些平時要民眾建立正確保 健常識的醫生,自己的常識竟還 不正確。肝癌的預防要好,早期 檢出、早期治療是不二法則許金 川表示,醫生對肝病的防治都可 能發生錯誤認知,更遑論一般民 眾了;這也是肝癌為何如此難以 治療的最大原因。 ; n! y6 C- F* L( {" B
日前, 許 師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80%的 肝臟都「吃」掉了。病人大吃一 驚,直呼「怎麼可能?去年才做 健康檢查,結果都是正常的,怎 麼可能才短短的一年,就長出這 麼大的肝癌?」 r" D- O1 R+ u* [+ Y
原來病人接受的 體檢只有做肝功能檢查,檢查結 果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查,是肝臟 檢查項目中最讓一般人耳熟能詳 的一種檢查,但這項檢查卻是被 國人誤解最深的一項。 , Q {3 A5 w1 }. _2 H3 R2 H- m
因為,很多人以 為只要肝功能檢查出來的數值正 常的,那肝臟就沒有什麼問題 了;結果一樁樁喪失治療先機的 悲劇就一而再再而三的發生。 : {! h; ^* q: U# \# h8 X! D1 R S% i# F
許金川說: GOT、GPT是肝細胞裡面最 多的酵素,如果肝臟發炎,或者 是不管什麼原因細胞壞死,壞死 之後GOT、 GPT會跑出 來,導致血液裡面的 GOT、GPT數值升高;但 是, GOT、GPT指 數不高,卻不代表病人沒有肝硬 化或是肝癌。因為形成肝硬化的 時候,大部份肝炎患者,就算發 炎情形都已經停止了,可是纖維 化、肝硬化卻已經形成;一旦變 成肝硬化,病人就很容易形肝 癌。
# n3 W1 Q) W. a- u. r/ [0 @) j) S 另外,肝癌在早 期,肝指數也不會高,因為肝癌 在生長的時候,只有在肝癌周圍 被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞 死,因此, GOT 、 GPT仍可能是 正常的,即使會升高,不會太 高;但是,由於很多人缺乏這些 知識,因此造成不幸悲劇。
( |8 X4 U+ q+ A 肝的致命傷原因 如下:
' H$ X" y8 S" }* Z7 M0 b 1.晚睡晚起為最大 致命傷。 5 K6 N1 V6 c) ]: M6 I& U
2.早上不排便。 : l3 M# {4 |2 b& ~6 p2 A! u
3.暴飲暴食。' l( d" c# A9 G \8 g% m) J
4.不吃早餐→ 透支體力而不自 知。
/ q& K; Z4 f. O8 e! {# @/ E 5. 服用藥物過度。 8 h' J$ L9 o7 L6 J5 l
6.防腐劑、添 加物、色素、人工甘味(如:沙 茶醬)。 4 O1 s3 h- M* b- U5 _
7.不當的油脂 (如:沙拉油為不穩定油),烹 調盡量少用油,即便是好油, 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸 物,若要吃趁精神好時吃。
3 \' G* k' l# C0 n) n, J7 ~; e 8. 不生食(完全熟 食)亦不利肝。青菜生吃或煮三 分或五分熟,炒過的青菜當天吃 完,不要隔夜吃。
+ Z( y! q; p8 p% O9 B 要做到,完全不 需花錢,只要注意起居與飲食習 慣的調整。食療加上時療,讓身 體在正確的時間內主動進行吸收 與排毒的動作。 5 h' ~/ L7 }" S5 z4 A
原因:
" t8 v5 A) n! U* d 晚上9-11 點為免疫系統 (淋巴)排毒時間,此段時間應 安靜或聽音樂。倘若此時,作母 親的仍處於焦慮狀態,如洗碗 盤、盯孩子功課,對健康不利。 " x% ?7 U$ s/ H* R: _
晚間11-凌 晨1點, 肝的排毒,需在熟睡中進行。 * y# T8 F4 B$ M
凌晨1-3點, 膽的排毒亦同。. v6 U+ V; W h, a
凌晨3-5點, 肺的排毒,此即為何咳嗽的人在 這段時間咳得最劇烈;因排毒動 作已走到肺經,不應用止咳藥, 以免抑制廢積物的排除。 8 t2 j& Z! v0 B: E! W; S. S/ i2 H) X
清晨5-7點, 大腸的排毒,應上廁所排便。 . P' g& M4 Z( K" L8 p
清晨7-9點, 小腸大量吸收營養的時段,應吃 早餐。療病者最好早吃,在6點 半前,養生者在7點半前,不吃 早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃 好。
! b: j! E1 l" [; x2 w0 Y/ L 晚睡晚起混亂整 個排毒過程;另外,半夜至凌晨 4點為脊椎造血時段,必須熟 睡,不宜熬夜。/ W1 x6 f# ~/ _. ~
好朋友 請保重身體 ! 1 Z: \0 E) u, m' S3 Y( q
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