iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 938|回覆: 4
列印 上一主題 下一主題

[圖文轉載] 癌的最新發現! 早點睡覺...

[複製鏈接]

227

主題

60

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
3968
在線時間
1438 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2011-5-5 16:03:18 |只看該作者 |新文章置後
沒有什麼肝癌三y曲---B肝 -肝硬化 -肝癌  完全錯錯錯
& {% t7 G, F0 l( l  M; ^8 Y ' [  V0 x& i  I3 _% }4 S
肝就是 要足夠的休息  好肝也禁不起長期熬夜 勞累--最終也會成肝癌
, k  {! q% e: d
' A$ g3 @/ p% j1 D3 ^+ p; G* X2 H$ ]但是就是搞不懂  各行各業為啥就是要加班  上班族都過勞   北歐各國很少加班 但是國民所得  卻比我們高得多  也沒窮人  是全球貧富差距最小的地方; L$ Z2 ]6 N+ f: g. {6 l( g
& l7 `+ D, V5 k% A
癌的最新發現! 早點睡覺
, ~4 A; a, O% ?! q, a, O9 p  
2 T5 t1 Y( H# ]# D台大醫院醫師最 近掀起一股超音波檢查熱,原因 是該院一 位才 37歲的主治醫 師就是因為太過仰賴肝功能指數 檢查 ( GOT、 GPT),卻在 春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破! ! H' ?9 P: L( ?0 I. c1 [
臨床上有太多人 都迷信肝功能指數,以為指數正 常就一切 OK ,這樣 的誤解,連很多專業醫師都會 犯,這些平時要民眾建立正確保 健常識的醫生,自己的常識竟還 不正確。肝癌的預防要好,早期 檢出、早期治療是不二法則許金 川表示,醫生對肝病的防治都可 能發生錯誤認知,更遑論一般民 眾了;這也是肝癌為何如此難以 治療的最大原因。
6 s% m- i7 |# M+ S 日前, 許 師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎80%的 肝臟都「吃」掉了。病人大吃一 驚,直呼「怎麼可能?去年才做 健康檢查,結果都是正常的,怎 麼可能才短短的一年,就長出這 麼大的肝癌?」
/ V5 L1 t. E# `. n; ~" R 原來病人接受的 體檢只有做肝功能檢查,檢查結 果病人的肝功能都是「正常」。 病人接受的肝功能檢查,是肝臟 檢查項目中最讓一般人耳熟能詳 的一種檢查,但這項檢查卻是被 國人誤解最深的一項。
, j/ `* @0 A5 \- ]0 V6 a/ G5 }3 E, f因為,很多人以 為只要肝功能檢查出來的數值正 常的,那肝臟就沒有什麼問題 了;結果一樁樁喪失治療先機的 悲劇就一而再再而三的發生。 7 J7 W% v6 M: k: ^3 c# o
許金川說: GOT、GPT是肝細胞裡面最 多的酵素,如果肝臟發炎,或者 是不管什麼原因細胞壞死,壞死 之後GOT、 GPT會跑出 來,導致血液裡面的 GOT、GPT數值升高;但 是, GOT、GPT指 數不高,卻不代表病人沒有肝硬 化或是肝癌。因為形成肝硬化的 時候,大部份肝炎患者,就算發 炎情形都已經停止了,可是纖維 化、肝硬化卻已經形成;一旦變 成肝硬化,病人就很容易形肝 癌。 ! ]- z0 a2 l' I8 h/ y
另外,肝癌在早 期,肝指數也不會高,因為肝癌 在生長的時候,只有在肝癌周圍 被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞 死,因此, GOT 、 GPT仍可能是 正常的,即使會升高,不會太 高;但是,由於很多人缺乏這些 知識,因此造成不幸悲劇。4 |& E1 s5 f9 J- r) g
肝的致命傷原因 如下: 3 j, S+ x3 l* D- d. N# I, r# G
1.晚睡晚起為最大 致命傷。 8 `6 E) F1 O! p, ?  N: h: _
2.早上不排便。
; ]7 \: V  i  @/ }' r+ C. Q 3.暴飲暴食。# R3 n. {4 H4 ]& c7 _& X% s
4.不吃早餐→ 透支體力而不自 知。
1 s. b1 r, v2 I! w  M 5. 服用藥物過度。
$ a0 H- M& D' Q( e9 R/ r6 A 6.防腐劑、添 加物、色素、人工甘味(如:沙 茶醬)。 / a$ O7 k  ]1 c- a2 H
7.不當的油脂 (如:沙拉油為不穩定油),烹 調盡量少用油,即便是好油, 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸 物,若要吃趁精神好時吃。
; J; T1 f" Y4 W8 W 8. 不生食(完全熟 食)亦不利肝。青菜生吃或煮三 分或五分熟,炒過的青菜當天吃 完,不要隔夜吃。6 P; T# F- [7 Q8 P6 E7 t1 _# z4 Q
  要做到,完全不 需花錢,只要注意起居與飲食習 慣的調整。食療加上時療,讓身 體在正確的時間內主動進行吸收 與排毒的動作。
0 M- z5 t# R3 P& ]  原因:
1 `2 D; ]  N5 @0 ^. D0 W; k$ y 晚上9-11 點為免疫系統 (淋巴)排毒時間,此段時間應 安靜或聽音樂。倘若此時,作母 親的仍處於焦慮狀態,如洗碗 盤、盯孩子功課,對健康不利。 4 N' K( F) D2 L1 a8 J1 }8 v
  晚間11-凌 晨1點, 肝的排毒,需在熟睡中進行。
. D' ?' u7 l1 l  D 凌晨1-3點, 膽的排毒亦同。" D7 k; O, ^! U& d* h/ z
凌晨3-5點, 肺的排毒,此即為何咳嗽的人在 這段時間咳得最劇烈;因排毒動 作已走到肺經,不應用止咳藥, 以免抑制廢積物的排除。 4 d, _+ ~. F; M. \# |( P
清晨5-7點, 大腸的排毒,應上廁所排便。
. b9 Y4 I! n# I% _  _% a; g 清晨7-9點, 小腸大量吸收營養的時段,應吃 早餐。療病者最好早吃,在6點 半前,養生者在7點半前,不吃 早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃 好。5 X6 v% }) V* K: \; T
晚睡晚起混亂整 個排毒過程;另外,半夜至凌晨 4點為脊椎造血時段,必須熟 睡,不宜熬夜。& G" r, V2 v6 B" |3 f
好朋友 請保重身體 !  4 a$ _) h5 E* r: u2 I' @
: p2 I8 m1 U! X0 B

* ^" W3 ^. Z( X2 D! r
應無所住,而生其心
FB : 宇宙的真實

305

主題

420

好友

1萬

積分

博士班

Rank: 8Rank: 8

文章
4313
在線時間
3291 小時
沙發
發表於 2011-5-5 19:51:09 |只看該作者
感謝分享
樂在生活,活在當下

28

主題

178

好友

4974

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2849
在線時間
793 小時
3
發表於 2011-5-5 20:05:27 |只看該作者
看來我真的要早點睡..
跳脫正常的思考....偶而逆向思考...會蹦出燦爛的畫花唷~~

131

主題

151

好友

1824

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1322
在線時間
154 小時
4
發表於 2011-5-5 21:40:46 |只看該作者
要愛惜身體、注意健康~~
讓別人快樂是一種慈悲;讓自己快樂是一種智慧~~

4

主題

9

好友

322

積分

國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
54
在線時間
42 小時
5
發表於 2011-5-5 21:50:13 |只看該作者
我知道晚睡對身禮沒什麼好處...可是看電視時就忘了時間了...
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部