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發表於 2024-9-12 14:59:46 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 wew719310 於 2024-9-12 15:03 編輯
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. F1 {. u5 L/ T( L, t1 d各位選手照過來8 E4 ], {1 v, c/ Z) N) w
比賽訓練總是伴隨著許多身體上負擔, {/ X" [, ?$ l) v! j0 L* \* Z8 i
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第一招【B.M.L.T.®︎初動負荷訓練】( b5 ^& l8 P- j5 l* r
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增加運動恢復9 _7 ~3 `4 u! x" F: V
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身心舒緩放鬆
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