【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】

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【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】
5 \- f- Z, _$ S$ \; p4 [＊如何生活得自在優雅又清淨通透呢？西蓮學苑執行長法源法師的「正念減壓課程」(MBSR)，即是開啟禁錮心靈的金鑰 ！
＊近幾年在歐美蔚為風潮的正念課程，是老少咸宜的紓壓良方，希望學員在法師的引領下，漸漸地跳脫內外在的舒適圈，舞出拈花微笑的清淨動能。
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1 s, ?4 a; A- c6 W" |時 間：初階班：10 / 24至12 / 12，每週日下午2:00-4:00
            進階Ⅰ班：10 / 23至12 / 11，每週六下午2:00-4:00
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地點：絲路驛站2 F 藝文空間
0 ~+ |- V: k/ Z, Z4 \8 w0 N            ( 新北市三峽區大義路213號 /  Tel : 02–2672 5872 )

' o, m8 |' N. d9 u: v5 m( c! y5 h; L學 費：一期 8 週，推廣優惠 3000 元 ( 原價 3600 )
人 數：6人開班，最多12人
- Y3 N- n  n& t  F6 f2 \* 開課成功後，即通知付費方式。
*本課程謹遵防疫規範，並請學員著寬鬆衣褲，自備水杯，以達放心、放鬆、安全、舒適的上課環境。
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2 a+ g8 A  ?4 J; H* 報名表單：https://forms.gle/JNx7PeUg71CJ8h1q6

* 法源法師簡介
中正理工學院系統工程系學士
) P4 F* u0 P( x; e# J4 ]美國紐約大學控制工程碩士
台灣大學工程科學及海洋工程學系博士候選人
8 r7 U  A# r" U0 |曾任：中山科學研究院中校技士、 西蓮淨苑副監院
現任：法鼓文理學院講師、 法鼓山僧伽大學講師  
( m' d0 @4 Q! `  H! T1 e            西蓮學苑執行長、中國佛教會教育委員會主任委員