【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】

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【療癒生活美學課程：正念減壓初階 & 進階 I 班】
＊如何生活得自在優雅又清淨通透呢？西蓮學苑執行長法源法師的「正念減壓課程」(MBSR)，即是開啟禁錮心靈的金鑰 ！
2 {! R1 N# ?$ Y3 i$ `! y＊近幾年在歐美蔚為風潮的正念課程，是老少咸宜的紓壓良方，希望學員在法師的引領下，漸漸地跳脫內外在的舒適圈，舞出拈花微笑的清淨動能。

3 W8 }. N# `. s+ Q7 z$ j時 間：初階班：10 / 24至12 / 12，每週日下午2:00-4:00
1 t; M6 {9 Q/ z+ J: l            進階Ⅰ班：10 / 23至12 / 11，每週六下午2:00-4:00
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1 L1 }- M7 m7 d# ?地點：絲路驛站2 F 藝文空間
            ( 新北市三峽區大義路213號 /  Tel : 02–2672 5872 )
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學 費：一期 8 週，推廣優惠 3000 元 ( 原價 3600 )
8 f1 z2 x/ d( d人 數：6人開班，最多12人
* 開課成功後，即通知付費方式。
*本課程謹遵防疫規範，並請學員著寬鬆衣褲，自備水杯，以達放心、放鬆、安全、舒適的上課環境。
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4 _% a4 z+ A0 u8 J6 v* 報名表單：https://forms.gle/JNx7PeUg71CJ8h1q6
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8 g& |1 K% y6 I2 ~1 g/ w* 法源法師簡介
# ^& {! n; W- d9 {1 x中正理工學院系統工程系學士
美國紐約大學控制工程碩士
台灣大學工程科學及海洋工程學系博士候選人
曾任：中山科學研究院中校技士、 西蓮淨苑副監院
* {- t- A& l6 V% a% @6 X) ^/ N現任：法鼓文理學院講師、 法鼓山僧伽大學講師  
            西蓮學苑執行長、中國佛教會教育委員會主任委員
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