我們愈關心別人就愈不擔心自己

阿慌

母親患了老人失智症，
' V9 D6 ~+ o+ c$ N 有時意識變得混亂不清，
需要長時間的陪伴與照顧。
在四兄弟中，自小屬我與母親較親近，
自然而然承擔了照顧母親的工作。

我們夫妻經營一家鞋店，居住環境不很理想。但是我們將房間空出，
2 _8 e8 b2 e6 F  H) [盡量讓母親住得舒適。
, g$ p! A/ g' I' E4 O0 V母親神智清醒時，我們跟她說什麼話，
4 ^7 ?& `+ Q, @  R8 _ 她還能夠接受；但狀況不佳時，
先前與她說過的事就全忘了，
還會將之前所說的全部推翻，
0 Z; C7 a& P2 p0 j8 U) r. y有時有理也說不清。
面對因病而常有情緒反應的母親，
2 I2 r2 g+ K2 l1 x; i和她互動時，心裡有股無奈的感覺。

我們開始用些外在的方式，
如腳底按摩、全身指壓，
以及在生活起居上更周全的照應，
來平穩她的情緒。有時聽到熟悉的事，
$ f2 Z( y: a+ }' H她會清醒起來，
9 L+ A" y, |# r/ O; _4 f0 w1 g' M  X所以我們也常說些她生
- |% l8 q. n5 `4 Z活中熟悉的往事給她聽。
可是，一段時間之後，
對每天做同樣的事，面對同一個人，
. K* i/ ?3 z5 S/ c/ y) }- ?) A而問題卻無法改善時，
心裡不覺冒出了一個念頭：
" ?/ O% p! B! A& Y: \5 N  @( i) d「這樣下去該怎麼處理呢？」
9 C" f# f* t5 j6 Z( k於是想要避開問題，
; V3 u8 R% {7 h9 S; j不想面對事實的心情出現了。
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; V( T' ^. n/ ?' K( a7 ]* e0 H1 L雖然我們的內心產生了畏懼，
但我們仍是力求改善之方，
1 Y; v1 U/ r  o6 b: Z. ?開始勸母親多念佛；
0 K4 l7 t# O' k家中有可以幫忙的事，也請母親一起做。
例如吃過飯將碗筷放進水槽中；
( b0 N/ R! Y% ]. v' e6 ?, L  n從浴室出來時，把拖鞋放整齊等等。
藉由生活中的小事情讓她去努力記住與用心。我們想，
這樣做對已沒有什麼意識的她會較有幫助。
+ `: E4 R# P& [5 {9 U* t: Y. F但是只要有一次與我們希望的結果不同時，
我們的心就又受傷一次。
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有時我在樓下照顧生意，
她在樓上只要看不到我，
就會心生恐懼，到處叫著找人。
3 w5 K$ W4 c( L* A# S有時我出去了，她就開始吵鬧，
家人打電話找我，只要聽到我的聲音，
' Q. V% D6 ^* {9 Y, t* n3 z她就沒事了。我的心裡又開始產生了煩惱：
- `) m0 n, l0 Y5 z# r連做點事都不行，很多工作都要停擺了，
4 }  N4 l; g' m& J) |這樣下去不是辦法。於是，心裡開始嘀咕：「母親是四個兄弟的，
1 f7 F. g+ d# w如果一個人輪流照顧一個月，
我就會比較空閒了。」
# ?0 m( ]6 B0 U5 C當這個念頭產生後，我又想：
不對，不對，一個生著病在痛苦中的母親，
6 c  h1 V3 `+ h正需要我們的照顧，我竟然想要離開她，
怎麼可以呢！於是心又轉了回來。

有一天晚上，母親躺在床上，我在桌前看書。她見我未睡，一會兒爬起來上廁所，
一會兒又躺下；見我還不睡，
" a0 K2 ]# r: a就又爬起來，這樣跑來跑去的，
讓我無法安心看書，內心對她有些責怪。
& f- n" Y* m6 k/ o" F/ |( p: l繼而重新調整了心態，! 心想：母親怎麼了？
大概是需要我們去關懷她吧？
- k& l- o) Q& z4 g- z' U, j於是走到床邊幫她按摩身體，
  x3 @' v( P" ~4 P4 w7 e: p告訴她這樣會比較輕鬆，
; s7 `. }5 z4 J) M就不會再走來走去睡不著了。
: |" ?3 \" J" g" f8 M" Q待母親睡著，我重新坐回桌前，
- f! P' g( W% p( V; G- o打開我的日記簿，
- }* U+ r8 [2 N) C1 L4 g' U- [> 要記下我今日一天的反省記錄。
突然間心思泉湧，
5 r( d" K9 w. x! `* [1 {  R每日我反省自己對別人行哪些善事？
+ g! M# Q: S$ v" n6 ^  G" Y我要如何藉者機會去代人著想與利益他人，
# b; h2 L+ y* p/ P. B  |但是，我真的幫助到他人了嗎？
就以我與母親之間來看，
, R% Q5 m  \: A8 g! p是我幫助了母親嗎？
還是透過機緣反而是她教會了我呢？
0 }8 M% ]1 I  G, `, t) p" Z頓時眼淚奪眶而出，心中滿是慚愧與感恩，
母親是用她的病與痛苦在教導著我呢！

第二天清早，為母親做完例行的按摩，
& O/ s* ^4 x( E) L0 y我就跪在母親的面前對她說：
% I! W0 Z  x2 D; o$ C0 @, `「媽媽！您就像菩薩一樣，
教會我如何去關懷與孝順，
! [0 G4 b1 `; V讓我從中學到代人著想和更重要的持續性，
2 s; M" Z% [# d2 j6 j是您的犧牲教會了我。」
# y7 L+ b6 b, ]( E, t$ n+ V# r忽然間，母親開口跟我說：
4 {) J  n4 @6 I0 Y. g「沒有啦！這段時間都是你在關懷我，
我才能一直住在這裡，心情很輕鬆，
不會有孤單感。」這到底是什麼原因，
3 s" p) ~. d+ Z" h# i1 [4 D7 |竟讓一個有失智症的老人說出這一番話來？
我當時真是既感動又感恩，
# w- Y- W+ i2 p5 G* {) r( M$ |) j沒想到母親的病竟因此而好了。
2 o2 N6 ]. r$ d; N6 h醫生更是驚訝的說，在他醫診的病例中，母親是唯一恢復健康的人。

我們愈關心別人就愈不擔心自己。 我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。－－第十四世達賴喇嘛
台北　陳耀棋
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大頭

關心別人也要照顧自己喔

睿依依

謝謝分享~陳耀棋同學的修為可真好，我也能認同，但是，有時遇到公公"歡"的時候，還是很難押住脾氣~謝謝分享喔!!
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