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本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯
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【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.3 k/ ^3 [3 h0 Y" u4 L) C
+ P. U* d5 H0 B# m用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,
+ R9 H6 B4 N7 w+ ~少油少糖料理, 健康美味!, Z+ k9 e1 p# `6 ?. |
. w# C% O! C- ^/ u8 l7 ~$ f6 p芋頭 600g7 F; }5 r2 U3 ?+ U* G' s( l8 Z
砂糖 50g. \& d5 `( R' } K0 M
鹽 1g
4 c* C5 ~7 |, r k7 B- g7 l/ X5 d; I胡椒粉 0.5g+ ~5 l4 `* P. T; o: l& M* B
油 20g0 n. h$ s% R6 v$ s/ j, z! G% S
太白粉 30g* K% ~" n% t' m# S" ?% E5 D
麵包粉 適量
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7 n2 S* c4 i: I6 ]: _$ C& TWe use Arlink air fryer fried the yam balls. o9 H8 n; Q- |4 }: T: Q, s. z
Less oil and less sugar.
' D9 C! m$ _, g# L! J# n. c, yIt is healthy and delicious!
9 Q1 L9 G4 R% s! p! aHope you like it.& T0 g# f) T8 J' y2 P3 h
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6 Q( l: X* F) t4 U1 KSugar 50g
c; |' W5 v, |+ B4 cSalt 1g
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Bread crumb amount! b" O3 ]+ H# |/ @9 A% @# ^( o8 M
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發表於 2019-8-12 17:46:41
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