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本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯 + W% k" U& J D, g9 `
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【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.
! m( c' P% ]( k" t9 a
1 u/ B& i1 s3 _9 B2 ?$ X用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,
1 h* ~; J& m: B: j% K少油少糖料理, 健康美味!; {4 z( K; r, Z) q$ B0 {% H
( Y7 M% J F( ~3 k/ P) C
芋頭 600g* h, l: j+ V2 \9 `
砂糖 50g
3 |( w) G( u7 U1 c: o鹽 1g8 z" e; X( x- ?9 H6 E
胡椒粉 0.5g
Q# z$ C; x8 e& B4 L) ~油 20g
7 b( [/ a3 S7 k+ r太白粉 30g# D5 I7 P6 A B
麵包粉 適量
& }' ^& \# e: N3 t0 f* e, O* B
6 g$ w8 K: D! dWe use Arlink air fryer fried the yam balls.
/ p5 f: i$ `& t4 Z4 C* f! qLess oil and less sugar.: J2 ]) X: u6 h5 y) D+ d' V1 |
It is healthy and delicious!
' o" y" o) s) H+ B$ ZHope you like it.
! R2 y6 w Z, P" P' [+ D2 [5 ?; @( J# w/ ?" @3 s$ }
Yam 600g6 p' E' h) ~, O! x/ o# z
Sugar 50g1 R& p! \' L. F* Z
Salt 1g* m0 r" Z( @- D( G; O
Pepper 0.5g
6 C: r" D9 Q9 f0 xOil 20g r- Z& P' J8 ]; c9 r, c+ R
Potato Starch 30g
8 G& B$ F4 X' e$ |) O9 @+ wBread crumb amount
/ R" Y) \# U8 Y: c2 H! W0 J( y, Q5 Z! u8 I f. o
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發表於 2019-8-12 17:46:41
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