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[烹飪討論] 【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.

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發表於 2019-8-12 17:46:41 |顯示全部樓層
本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯
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【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.8 w: @5 ^# D& m% Z  d

6 Y7 n/ N+ h# }! |4 S用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,
$ y1 m+ I: ~8 |少油少糖料理, 健康美味!
: e# ~% T& {4 t+ l' x! H/ ?  W1 ^* B6 x. s- v  z
芋頭 600g9 A5 V  @- K2 H) A3 ?5 `9 r7 F
砂糖 50g9 M/ d) I( i/ V% t* @
鹽 1g
9 p1 t! i- R2 Q# Y" h4 E- b0 M% S胡椒粉 0.5g* l4 y/ Y  {. n4 a
油 20g
6 y8 s# L0 [, Y$ b; V太白粉 30g
, n2 p, L+ H! |. j6 U% M# i麵包粉 適量
' z( F' C* o: n- t2 F: L+ {  @* Y. ^+ s
We use Arlink air fryer fried the yam balls.
& x- E& p& D" ?Less oil and less sugar.. Z* K6 _3 j6 j( z/ |5 k
It is healthy and delicious!) \& s- K2 I  l. X2 R2 E* Y6 L
Hope you like it.
- [, Z. W% Q- G, Y! b6 `& ^
0 |% I  L  M) iYam 600g
( X1 {% U- G! G% d( {8 cSugar 50g- o5 k% q/ ]4 V' i0 \  q, v
Salt 1g
# X" I; J# o9 i0 qPepper 0.5g2 N& |' h5 e7 ]2 W
Oil 20g5 N, y7 j0 r. m0 ]
Potato Starch  30g
  g: w9 {6 c: S7 uBread crumb amount  g! ?. C9 J% Z2 O  U  Z: y

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