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[私房料理] 冬瓜滷肉

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高中生

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發表於 2019-7-5 21:28:22 |只看該作者 |新文章置後

4 ?" @' N2 l( M& t. o0 q食材:
' |5 z8 n! D* {! E3 m' z. y% w2 ~; i8 v1 p' Q
冬瓜600g
" S: _" ^4 R- j; ~% r) k: ]猪五花絞肉350g
8 n! y, a# Y4 d$ |: H& C! _蔥花適量 8 j8 Q% v6 [: k7 G0 X" H7 z, c
辣椒少許 # x/ V1 j; Y8 r5 K9 a: I

* B6 w( i+ K. k' @8 J調味料食材:$ @+ ?5 d: P( Q% j& E& a
" F& c" T7 a2 S+ ]5 U
米酒適量3 J8 I* b- l, D8 z% |9 `$ \
白胡椒適量
3 |3 ~- H! M; O* O番茄醬1大匙
1 H3 l! o$ j- G$ C3 ^醬油膏1大匙
4 K# h: s% z: O6 a( P% Q鹽適量 9 l' `( K- }' p
糖適量
2 _* N9 M5 E0 Z7 m/ j% @+ S2 D油蔥酥適量 ; A7 n  U! k- r! V" Q8 G3 m
水100~200ml
+ X6 o$ i# W, v) Y0 i: A
  s6 G1 V! }! t% j( P做法:
0 @' S- p! m) q5 G9 ^" k1.冬瓜削皮切塊狀備用,辣椒斜切片、蔥切成蔥花備用
' \4 L% c- n9 o2.下油將絞肉炒半熟,先下胡椒粉去豬肉腥味8 f% `0 r- f9 U1 A4 R* h8 \" V
3. 在依序下調味料
% ?# u; O7 h0 r4. 下冬瓜,稍微拌炒,悶15分鐘
( u' d' G( J: T: F! u5 H7 K, Y  e! M5. 汁不用收太乾,盛盤前做最後調味; N' _- J: T9 N: P  t
6. 盛盤撒上蔥花及辣椒片6 d! o+ ]5 b  i5 }% W( i

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