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[私房料理] 冬瓜滷肉

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高中生

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發表於 2019-7-5 21:28:22 |只看該作者 |新文章置後

& s# N; C: q5 G  l! c, R食材:" {; b! _' l' k! Q6 x1 l7 c, N

6 F3 J: d4 R, g; e) A; ]/ p冬瓜600g
- @$ V+ S) }/ w" F: Q, t猪五花絞肉350g) D% H* P- Q0 f& ?4 A: s
蔥花適量
  p4 G5 ]1 `9 [0 e' W. {辣椒少許 7 T1 k1 m1 D- L; }$ S: {0 z

+ V# t1 S3 y4 V& C2 ~+ I. m7 c' y調味料食材:
) t$ _) E5 T1 |; t* i
2 n. H$ f7 O& {6 f; D& H+ x, }米酒適量
) T1 I2 i4 V% C9 x. k( {- v白胡椒適量! H* C" j( \8 M
番茄醬1大匙 9 G* k( |  P7 T$ X( m% Q8 g/ B
醬油膏1大匙
4 K& o) Z: S1 G& Y鹽適量 ( t( w2 V  d2 y5 o& t1 h5 @
糖適量
# E% t! S7 k5 u油蔥酥適量 8 ^/ S$ N# o$ [% t% J
水100~200ml
8 g8 Q* j( m. |0 f: _5 j
& y) z- k) L* Z; U2 Q2 \9 }做法:
( r/ Q) K  s. Q, M+ y2 o0 c1.冬瓜削皮切塊狀備用,辣椒斜切片、蔥切成蔥花備用
  k, U- a  f' H" n+ F+ }2.下油將絞肉炒半熟,先下胡椒粉去豬肉腥味- i( N5 J, R0 O& {2 n$ i
3. 在依序下調味料
) c1 u; a4 j2 ^9 h/ p4. 下冬瓜,稍微拌炒,悶15分鐘4 ^  w' b1 r( s4 i
5. 汁不用收太乾,盛盤前做最後調味
2 I$ T) o9 A- v/ l6. 盛盤撒上蔥花及辣椒片; j# {, z/ p/ D! i1 j; W

6 k; ~; c4 @0 {3 k7 D- b
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