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[烹飪討論] 芥藍沙茶牛肉

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發表於 2019-2-19 22:43:13 |只看該作者 |新文章置後

$ d4 X4 a% Q) Z, T" L+ a
/ ?' q& a6 @, Y食材:, q1 @! `, e: X. }7 x  [4 g4 X
芥藍400g/ t* v2 d' q6 u. K; k
牛肉條150~200g
+ [% m8 ~6 c, C, k2 a% }" |蒜頭1瓣. [$ u& B. f: w& J5 T7 a
紹興酒1大匙
- G; Z4 f4 j* Z6 z鹽適量
% D" x$ v$ Z. b& z* k薑絲少許" @9 s% m4 x) c! k5 y4 Y3 j# }
# Z6 L- H, s2 }6 N3 D
醃料:
& p: N! x8 l  B蒜頭1瓣
8 r/ c2 t7 T8 a/ i8 W8 n) T% t醬油1/2小匙& X* _6 [  r$ W2 f& Y" Z# B. Z
蠔油1/2大匙
) |5 Q) c6 `* I$ e5 W沙茶醬1大匙
' R! o# n: a. e+ U- I. S太白粉1小匙
; s( {5 B3 H+ h- s" J/ p* I( [+ H5 O6 J" _. w  x
作法:4 t7 A9 A7 p/ E7 I5 ]
1.將牛肉以醃料醃30分鐘
* Z6 ~" Z' m; N, F2.起油鍋將蒜放入鍋中,加入蔬菜炒至7分熟,放入米酒和少許鹽調味後取出。
' @0 P0 T; Z8 P+ k4 Q1 B3.另起油鍋放入2-3大匙油,放入薑末炒香,加入牛肉炒至8分熟,再加入剛炒好的蔬菜,拌匀後試一下味道。起鍋前加入少許紹興酒水拌一下盛盤享用!" v& j/ x4 l7 T4 m' z& {. p

* @1 P: v9 u9 B) R! C5 ]% k% [
. j& c1 f% h$ q9 e$ c5 m

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發表於 2019-2-20 21:54:17 |只看該作者
看得我都餓了.......

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發表於 2019-2-21 11:56:18 |只看該作者
jim89301 發表於 2019-2-20 21:54
& F: |2 i3 F; b  v4 G/ W+ @7 H; n看得我都餓了.......

2 y+ y  i. `& l0 {1 L* n$ h% X對呀,我超愛吃芥藍~^^
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