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* _$ q) M( a) m
l' i; W$ E& W) o% A6 u( [食材:
. ^6 G( u, Z }; F芥藍400g! s3 m4 H/ q7 ?/ R ]0 b* B
牛肉條150~200g- l/ Z# G5 {3 x4 ]6 x" M6 i
蒜頭1瓣
3 [) o3 u( M4 r. i- T: u* c紹興酒1大匙- q$ h" l7 a7 S, G2 p2 _7 n
鹽適量
. d6 y. r8 t9 q* r. ^, a7 Z6 B$ B2 w/ V薑絲少許9 B5 s/ n: N+ T7 I4 u) a4 t
- C5 v/ @, B3 _' M$ D$ O: ]3 \
醃料:
8 k/ e& Q/ a7 S( z: `蒜頭1瓣 @* N. h5 `% k2 {# _) F9 e: N
醬油1/2小匙6 e' [1 _ Z+ p) H, d
蠔油1/2大匙5 c# r) i* I8 l8 I! R; S
沙茶醬1大匙
s" x2 Z2 @' ?/ R/ {太白粉1小匙
3 J' Z" a* `% c- r0 P
* }2 }( e0 s) q2 Z4 \3 ~3 t" C作法:9 y+ |/ U" `) Z2 E0 N+ J
1.將牛肉以醃料醃30分鐘
& l/ J0 h. l8 z* Y- m6 ^2.起油鍋將蒜放入鍋中,加入蔬菜炒至7分熟,放入米酒和少許鹽調味後取出。
2 v6 `. z; l- p& ]' o: \; W7 M9 k" ]3.另起油鍋放入2-3大匙油,放入薑末炒香,加入牛肉炒至8分熟,再加入剛炒好的蔬菜,拌匀後試一下味道。起鍋前加入少許紹興酒水拌一下盛盤享用!
! K, B4 T C/ O! q& E8 o' e6 J9 M% d; g- J( l
1 n: f- v! `) m
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