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' }+ v2 o% Q2 I; ~. \) J
- I+ ^2 p% i V* Z0 ]5 |5 T食材:
0 g& r" Q! A- h) J$ C
/ R: S" } m l! b+ G$ K紅蘿蔔1/2條
# c8 q1 n& U$ V' r6 h" K洋蔥 1/2顆+ M8 M! `1 a6 b7 {: \7 c/ k/ t
青蔥2根7 x h8 E- U3 w% F( i
五花肉片 180g
V) D0 g8 k- i. {4 @; p- I7 Y; f2 ~8 K1 Y( N) R c5 e4 s
醬汁食材:& K6 M3 z& w7 g0 S# x' R- R
薑末 1大匙
# j2 i( V7 i( U醬油 1大匙
5 S5 v) [' b! Z8 g: `: x! q/ `味噌 1大匙
- }, b, G' @; ^2 `1 f味醂 2大匙
& [: c" p' K( H; y& O4 z清酒 2大匙5 n& g* v3 q$ {5 } j- R' a/ F% @
蒜末2瓣 7 M# y/ H; d& k, ^: {+ u
& R/ I2 b6 y/ N6 G, W9 a
其他調味料:
! K" O2 `9 _( g0 s' w# _% t少許鹽6 E% o- Y1 x+ f/ d
胡椒少許: C" o: { u9 g7 ]/ D# S2 L" `1 t
" u& `( Z! |. m& H
步驟:6 s, B+ K7 ~# e
1.醬汁調好後,把五花肉放入醬汁中醃一下" s9 i' N3 Z0 M
2.紅蘿蔔及洋蔥炒至香氣出來,起鍋備用; o7 w0 Z) d3 {' c7 z
3.放入醃好的肉片,煎至香氣出來後放入剛剛炒好的紅蘿蔔絲,洋蔥及青蔥段拌炒
+ {1 R: q+ F/ S- K( u- B1 G/ ?3.起鍋煎加入少許鹽及胡椒
; }1 R- B+ D% E" r8 @6 z8 k4.最後潵上白芝麻,完成' v/ K! c* @; z2 d* q
) W* ?( O5 N6 T
5 x5 N6 E4 h& _ v |
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