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- 2019-10-18
 
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7 c) [) F3 k8 ?9 C& E【素食第80道】親子烹飪素食蔬食料理「香菇麵線」│亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」│Mushroom Vermicelli. Taiwan Street Food Noodels. Taiwanese Mee Sua.
' O8 G5 ~# I* K1 N
- @3 u7 Y% b/ |' A9 g$ j材料:
6 }1 E' b4 t. h) |" `1.乾香菇
# b6 ]# f! u. ^9 {, ~+ l2.香菇9 `1 T/ E- \7 t8 m: B
3.紅蘿蔔) I/ A7 @5 v: d, R4 \
4.黑木耳/ S; R, W! U' U2 L3 I4 m
5.香菇頭6 L5 m; y% o' x" m, l
6.金針菇
6 \0 w5 W1 Y' z" j7.玉米粉; e8 W' ~2 M3 ~6 G- ?% J1 y+ I* k
8.紅麵線
4 \# r4 {) ]) _( Q, S! n* S6 q3 j, g0 c8 w
調味料:
3 [1 d$ f- I; ^0 C1.白胡椒粉8 z3 ~! h& {) m: S' r
2.鹽0 E1 o. T- o, w" l, ]5 h3 X
3.植物油( s2 R3 y6 A- @- r; z% B
4.醬油
( a2 L% b+ O0 x4 F' J5.高湯
) r7 m' n2 i! p5 ~6.乾香菇水
$ D4 `. x& ]* F# ]0 ^: U7.黒醋3 X& J* z' ?/ p
8.素食沙茶醬- e( d* y& v* X r2 s0 @6 D
O3 _$ n$ {( n: {" P作法:" Q- {/ @( K* `# A: g
1.先將香菇、紅蘿蔔、香菇頭、金針菇先清洗乾淨,乾香菇、黑木耳泡水。
5 J6 i3 a* |) {5 f
9 Y* B# d: B, E& T* C, R y/ u2.將香菇、紅蘿蔔、乾香菇、黑木耳、香菇頭切成小條狀,金針菇切成小段。
! M% D8 {; j' f2 {
8 [+ x4 `2 b/ Y3 h8 U. b9 N5 c3.鍋中放入植物油,分別放入乾香菇、紅蘿蔔、香菇、黑木耳、金針菇、香菇頭炒香。
# S: B4 w; V( Z# u; Q6 t3 w! n2 T! Z+ a% o( \- z
4.再拿一個鍋子,裝滿水後煮滾,將紅麵線過熱水川燙,再撈起來。
" d5 t, n+ I& b# a
7 V, l3 [7 U ]2 _ n$ z5.鍋中炒好的料,放入乾香菇水和五碗水煮滾,然後再放入川燙過的紅麵線,均勻攪拌。
2 c( \. B t1 l- K! C& l! d6 b e
] ` {: C% S0 Q$ l4 z! _( Y2 b- D6.煮滾之後放入調味料白胡椒粉、鹽、醬油、高湯、素食沙茶醬、黒醋均勻攪拌。
0 o2 I: X \6 ~& o9 y/ v3 E/ a2 b' S, [# G; h& B: r( s
7.再放入玉米粉水,一邊放玉米水一邊均勻攪拌到煮滾,即完成。
7 y: T; C: Q# U' s: L3 V5 h. c
【素食第80道】亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」" Q) A% q; e; G
- }! m N P( {材料:
# |; A& {6 i( V2 X. O7 _1.干香菇
. p* [* N* O* S ]2.香菇
- S1 R g& m/ j0 n1 u3.红萝卜
% M8 A0 ^, I) x4.黑木耳
, b% l) _: M$ b) A( I/ [5.香菇头
# X3 L; g! c* W2 A3 f0 I1 U6.金针菇
1 x& U7 g- c% ]7.玉米粉% D! D6 p2 i9 q4 @! Q# | o
8.红面线( m) Y5 C8 N _0 _" V I
3 }: b' R- L/ K+ w; Q% X K
调味料:% T) @4 L* Q K
1.白胡椒粉0 o6 V, {: y/ x8 |) [
2.盐" F' H, c0 b; H- K ]
3.植物油 } r; b J% @2 ~! E
4.酱油+ t/ |# l, y4 c/ ~4 n* t) X9 a
5.高汤
+ E5 R5 q6 f3 a, n: P5 y3 G# H% [) P6.干香菇水9 P, B: Y3 M) L; ], O
7.黒醋5 E* E% j5 ]/ R% q9 p# G
8.素食沙茶酱; {# @' R3 X2 a& J
' O+ n. K" k8 A" ]$ i. W
作法:% D5 [* w9 [3 P* d
1.先将香菇、红萝卜、香菇头、金针菇先清洗干净,干香菇、黑木耳泡水。
3 l/ r8 ^* a1 _& Z' M" Z
" [1 k( y8 A. D2.将香菇、红萝卜、干香菇、黑木耳、香菇头切成小条状,金针菇切成小段。 {5 D4 ^6 e8 \1 j) y
6 y& @( I" O, g: x4 x
3.锅中放入植物油,分别放入干香菇、红萝卜、香菇、黑木耳、金针菇、香菇头炒香。; h+ E! W: j3 H; G
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4.再拿一个锅子,装满水后煮滚,将红面线过热水川烫,再捞起来。
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5.锅中炒好的料,放入干香菇水和五碗水煮滚,然后再放入川烫过的红面线,均匀搅拌。1 V! I1 x% R) r& I, L6 X' f
# c+ _' `& T0 ?9 u1 N6.煮滚之后放入调味料白胡椒粉、盐、酱油、高汤、素食沙茶酱、黒醋均匀搅拌。
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7.再放入玉米粉水,一边放玉米水一边均匀搅拌到煮滚,即完成。
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