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- 2019-10-18
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% G3 V6 L; r$ C8 v* t' g5 k- V: W【素食第80道】親子烹飪素食蔬食料理「香菇麵線」│亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」│Mushroom Vermicelli. Taiwan Street Food Noodels. Taiwanese Mee Sua.
2 k( o; S$ u O) L c/ O, r& M2 _3 _4 y+ U) m: M
材料:! ~& I& V }+ t) s8 P
1.乾香菇1 _" W9 @) X! r& ]9 E, o$ {
2.香菇3 x: S" D1 H# f+ L
3.紅蘿蔔
4 M3 b; Z! u/ ^' E! d4.黑木耳
5 `& T9 N* o. Q( C0 b' ^# H5.香菇頭3 i$ @8 i4 Q+ l% P) v
6.金針菇
6 G$ U; p! K3 P/ N5 E: i7.玉米粉6 w& m; `! f. V2 n4 a
8.紅麵線
1 J3 W- \; Z2 b5 y1 _( e* {( s0 Y" D( A) P: h/ c0 w* F
調味料:
& c3 r$ d, r, k4 [6 R, N1.白胡椒粉) I- U# \0 [5 _# w+ u; J
2.鹽
! P( x6 n8 P, Y3.植物油3 _( Z5 A$ c) F# N
4.醬油
9 [3 W& h' F0 c1 d& T' M+ ]5.高湯
* V& i# |. `5 g% M( v; J0 `2 R6.乾香菇水
4 o+ ^" ]0 `* y* n" F, h7.黒醋
2 i4 k3 [4 c8 J! s+ p: u8.素食沙茶醬2 f: ^, ?- ^0 P; n4 P
* A9 y0 z+ a# p$ B @! F
作法:! v" ^: v6 O) B; t
1.先將香菇、紅蘿蔔、香菇頭、金針菇先清洗乾淨,乾香菇、黑木耳泡水。
/ q [+ p/ {4 r# E
1 i' `) ~9 p1 q2.將香菇、紅蘿蔔、乾香菇、黑木耳、香菇頭切成小條狀,金針菇切成小段。0 h% y$ j' [; E+ y$ L% g
( s" L2 j8 s1 B* o# C3.鍋中放入植物油,分別放入乾香菇、紅蘿蔔、香菇、黑木耳、金針菇、香菇頭炒香。/ N' d4 b" O7 A
v/ z" `9 O5 o/ \! B+ D+ k& q
4.再拿一個鍋子,裝滿水後煮滾,將紅麵線過熱水川燙,再撈起來。5 u& _9 D7 A0 q4 Q# @8 v
5 E+ ]' _4 N( x' G
5.鍋中炒好的料,放入乾香菇水和五碗水煮滾,然後再放入川燙過的紅麵線,均勻攪拌。
4 H- d% s; I% e# o+ x; w5 y
; y; g0 H( p7 g" N; t! {6.煮滾之後放入調味料白胡椒粉、鹽、醬油、高湯、素食沙茶醬、黒醋均勻攪拌。) }1 L5 l# I% I' O* e
. x1 `' u9 f5 i1 Y2 Y- g" O
7.再放入玉米粉水,一邊放玉米水一邊均勻攪拌到煮滾,即完成。7 P% p. K4 z E/ ]2 k
# h. T( [: k+ I$ Z, Y4 P8 L
【素食第80道】亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」. ?) [% x* U$ F) J" M
3 @+ k5 P! t. [- i材料:
7 T: k8 y( Q) o1.干香菇
/ C9 l0 |" O6 f- _: z+ a2.香菇' a! [, `+ l4 S0 k8 a
3.红萝卜3 m* p, P+ c" ^- d3 p
4.黑木耳1 S' l) `8 _/ h0 J) s7 N7 B
5.香菇头( O1 I7 d6 e4 S+ V1 a3 t0 y2 x
6.金针菇
$ C8 D2 T. w7 C7.玉米粉
1 R& ^* u$ x9 I0 C. ^0 v8.红面线
4 _0 m0 ]6 c6 O0 @
) b/ B m( g/ D调味料:5 x/ g" H' \' X& L
1.白胡椒粉5 U" w" {" Q) ?8 l
2.盐
- K% }- ?' @( d. j# i) ~# E2 O3.植物油6 N y0 H, [- c0 c& n8 _5 z3 K
4.酱油
7 S9 s/ l- c5 G5.高汤
1 P* G0 N1 {% l- ?2 c6.干香菇水3 [$ a, [! r! c }7 O
7.黒醋8 c, _) ^% _' G( N/ G0 ? a0 g* u9 h
8.素食沙茶酱
& a Z4 U! ~; ^
. a: ?# x2 E; i作法:* f. L r( l1 Z! N; b* d9 U, a1 ^
1.先将香菇、红萝卜、香菇头、金针菇先清洗干净,干香菇、黑木耳泡水。6 f8 u/ a$ l( e' M" n; M
4 `) |; e* }4 d
2.将香菇、红萝卜、干香菇、黑木耳、香菇头切成小条状,金针菇切成小段。! b- O) S) [8 x' n% P+ r
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3.锅中放入植物油,分别放入干香菇、红萝卜、香菇、黑木耳、金针菇、香菇头炒香。
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% U( A7 C& b6 [4.再拿一个锅子,装满水后煮滚,将红面线过热水川烫,再捞起来。) I3 l/ v) M# D5 ?0 v: M9 _3 }" ?' T
4 U" m/ g" m9 x, t2 U- a5.锅中炒好的料,放入干香菇水和五碗水煮滚,然后再放入川烫过的红面线,均匀搅拌。+ ^; o0 t4 G2 `2 n* k7 G. n) Z% b, _
3 E' w1 J- l1 h; d. p( b6 e6.煮滚之后放入调味料白胡椒粉、盐、酱油、高汤、素食沙茶酱、黒醋均匀搅拌。
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7.再放入玉米粉水,一边放玉米水一边均匀搅拌到煮滚,即完成。
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