- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
" t- }, `' A6 F& a1 Z1 n7 v2 d
【素食第34道】親子烹飪素食蔬食料理「椒鹽杏鮑菇」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「椒盐杏鲍菇」│Vegetarian Salt and Pepper King Oyster Mushroom.1 y( |. j( O1 Q5 M3 X5 E! }
6 Y0 Z, p4 u$ G8 H4 D
材料:
2 F( M' r @; R' R4 f1.杏鮑菇& F, I$ p0 m' l, W
2.酥炸粉3 t3 w$ x M! Q& ]6 [9 o
3.水
1 k N8 }( p, t2 |) |9 X7 y4 l$ ~, Y5 S5 [
調味料:
I X4 {& x, Z- j1.胡椒鹽
: l2 w1 ~/ P# F0 `- @5 M; L
, I$ j+ {& L9 K作法:
4 _# Y5 {5 O3 j/ a5 Q- W5 T1.杏鮑菇洗淨切塊,加入混合拌勻的醃料中略浸泡一下備用。
5 @* R) h; j7 x' w0 N( l1 p) t2.起油鍋燒熱,放入作法一的鹽酥雞塊炸至外觀呈金黃色澤,撈起瀝油,食用前在撒上胡椒鹽即可。- S8 k& [2 h/ |9 w0 i
& X8 s( K6 x: G3 Z8 n7 I% y
【素食第34道】亲子烹饪素食蔬食料理「椒盐杏鲍菇」; W5 m9 @" ]4 \7 n' G
! @4 G+ d2 G# ?$ [/ W0 V
材料:
) ~' X6 i- V* H- b3 I6 v$ V" Q1.杏鲍菇
7 B* Y# V$ p: b% @# b2.酥炸粉; Y- P( l! _, z3 l b
3.水
2 c" T6 \6 Q" ]9 q1 j9 [, H! g% C1 z' T
调味料:5 Y2 W* D6 T+ D+ v* h3 R
1.胡椒盐
# q- n$ ?& d9 C7 g1 s6 w2 \3 C# Z' H' F4 |7 F. D& u# R- N4 |
作法:
. E n* s0 _9 g1.杏鲍菇洗净切块,加入混合拌匀的腌料中略浸泡一下备用。
+ B( W4 w- }( L2.起油锅烧热,放入作法一的盐酥鸡块炸至外观呈金黄色泽,捞起沥油,食用前在撒上胡椒盐即可。$ c9 b6 L$ ]' A# Q5 L" Q; y
5 S$ y; I( O& b" g: c& u8 T0 g
|
|