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- 2019-10-18
 
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F5 N" a7 c2 z: i【素食第33道】親子烹飪素食蔬食料理「煎燒百頁豆腐」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」│Fried Bean Curd Tofu.
& U! ?! I# N: ]% ~0 d& t2 `- K( n6 `3 |" f! \8 b
食材:% B1 l: R/ @# c! ^0 B6 a
1.百頁豆腐
2 k" h; P, q8 r3 w7 q+ @2.鮑魚菇
8 { a2 o2 n% Q" M: x7 d, ?3.白開水
Y D8 Q; N7 y4.辣椒
6 t! F, S6 M0 g% t% [# ^( C0 Z
* p4 i- R$ \7 L) u; r調味料:$ I2 u% x; G0 K
1.素蠔油) |. Z4 _8 J$ o" V
2.香菇粉
; m0 _2 F0 @2 T8 a, i- `! X/ w3.醬油" O1 f1 A- R$ K' l; C) u
3 \) I( g/ R/ p% G$ v
做法: ~( r6 Y1 F! T7 u# b% A1 S: ^: i5 U( B
1. 百頁豆腐切成適當大小的塊狀,鮑魚菇洗後備用。
7 ~! D. D* w( O5 W0 L0 z( k2. 百頁豆腐放入熱油中,炸至成金黃色。$ Z8 x" B& e* ^3 i3 U8 i& u' h3 `
3. 另起油鍋,放入百頁豆腐、鮑魚菇、調味料及1/2碗水煮開後,關小火燜煮至湯汁收乾即可。
$ c, X: l: A6 c1 O2 m* b6 ~; P* _" E0 i( r% g! f
【素食第33道】亲子烹饪素食蔬食料理「煎烧百页豆腐」$ _5 x. u0 v% t' D$ ^/ n
6 P8 W1 f4 V# x, J! c7 [
食材:
& F: W$ U8 z+ P% B1.百页豆腐
6 Y# [ s3 m3 K1 W9 Y7 O) L2.鲍鱼菇
' |+ ^ d# |- r% Y- k6 x3.白开水' k, T& h" _ ?& |$ R
4.辣椒3 m+ m; w/ w2 x. B9 u1 ]
/ N8 P, N+ n" E& }/ c
调味料:- w9 e2 Z& y5 M# \0 n" p
1.素蚝油3 }% @4 X1 K$ E9 X: s8 J' H
2.香菇粉
8 ]2 m) Z) q% r! l1 [3.酱油8 M4 ]8 z+ m- P) g' g! S
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做法:
6 E0 }8 K" M, Y1 R/ `1. 百页豆腐切成适当大小的块状,鲍鱼菇洗后备用。% n) ^" G8 J$ Q7 H( U3 C2 Z
2. 百页豆腐放入热油中,炸至成金黄色。6 m0 {2 C) X( N) X8 U# D
3. 另起油锅,放入百页豆腐、鲍鱼菇、调味料及1/2碗水煮开后,关小火焖煮至汤汁收干即可。$ H( W3 y4 k3 X
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