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[私房料理] 義式南瓜湯的做法

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高中生

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發表於 2018-9-14 11:52:59 |只看該作者 |新文章置後

% f9 @+ Q# t4 N/ m8 y4 G+ p3 b: ^6 ^
; d4 ~: G' J8 `8 ~5 v: c食材:
& T) `& `! c2 X. Q4 J/ j4 P栗子南瓜3/4顆4 L, m9 a6 L1 {) V9 o/ j0 Y
蕃薯1顆
- p  R( C3 S1 G) R迷迭香1根
7 ?; q5 c" w$ A6 g$ e6 S洋蔥半顆, y2 o0 I  Q% Q( L* ?7 A! s4 _! ?* p
水(高度約剛好蓋過食材)6 _8 }: K2 o/ r# m
特級初搾橄欖油適量
- v) I8 Y4 @. k/ h鹽適量- p: ^- u. s/ b5 b# v' ^
胡椒適量
) U0 N: x8 _3 F# {- I7 [0 U' D+ C3 _; C* x: c

# N) J1 @/ a, h( m& B步驟:
  h* H" u5 [! x5 ~+ V( _8 d1.栗子南瓜去掉部分皮切薄片、蕃薯切薄片備用。+ ~  A7 e4 R" }  ?/ V
2.將洋蔥小火慢炒至上色,再將南瓜和薯片、迷迭香以橄欖油小火慢炒約10分鐘。
% P3 T2 I5 @0 ]3.取出迷迭香,加入和鍋中材料一樣高度的水煮約10分鐘。用調理棒高速打成濃湯,稍微加熱並以鹽調味。
. i9 Q2 i' q0 R6 s+ f6 k. r4.裝盤後,淋上增香提味的橄欖油。灑上胡椒即可。
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