【素食第72道】親子烹飪素食蔬食料理「玉米濃湯」

qistinwongtv

【素食第72道】親子烹飪素食蔬食料理「玉米濃湯」│亲子烹饪素食蔬食料理「玉米浓汤」
材料：
0 h/ j+ m1 G; {# c6 f* l- N& `+ k1.玉米粒
1 `7 n2 |$ }0 f/ h5 c2.玉米醬
; r& g3 [* N2 j& U( Q* N$ b3.橄欖油
! }) J% D/ F( t9 |4.水
! B9 m- b0 r, O0 d4 L5.麵粉
: n& m2 L2 ~( g
0 h( Y, k, F; q! f調味料：
% P/ k& J% x7 N  ]! L$ g7 s' z1.鹽
* I! m3 h. g4 P1 r9 H6 C2.白胡椒粉

. U/ |6 x: x: P, u作法:
- Z, ]5 J% f: L& y3 _4 w1.鍋子放入三匙橄欖油，再放入三匙麵粉炒香。

& O9 s7 i8 w! T) q; a! P2.放入半杯水，倒入鍋中，均勻攪拌，再放入半杯水，再倒入鍋中，再均勻攪拌成麵糊。
# t7 N: n  Q6 P
* T. B, J0 q) g# y# A' S3.拿另一個鍋子，放入兩杯水，再放入玉米粒、玉米醬，均勻攪拌到煮滾，再倒入有麵糊的鍋子中。
3 \3 L! `4 |% S3 `& z* O
4.再均勻攪拌，放入調味料鹽和白胡椒粉，再均勻攪拌到煮滾，即完成。
2 O+ U% o, Q1 n2 G3 j  o& F, ]: f3 J
) I, ~. _4 J; N) `6 Z4 q【素食第72道】亲子烹饪素食蔬食料理「玉米浓汤」
/ U) D2 s, t7 R4 M# j2 `材料：
1.玉米粒
- Q9 E& Q1 Q* ]& i5 \2.玉米酱
3 \) @+ C" \7 Q: T+ S3.橄榄油
4.水
5.面粉

调味料：
1.盐
2.白胡椒粉
8 g8 m( E, Z  X( U
# }$ v7 t" u; n* H; Y* m/ \+ }作法:
% y* A6 _9 ~' o1.锅子放入三匙橄榄油，再放入三匙面粉炒香。

4 F4 o  p# J/ s( F+ ]2.放入半杯水，倒入锅中，均匀搅拌，再放入半杯水，再倒入锅中，再均匀搅拌成面糊。

3.拿另一个锅子，放入两杯水，再放入玉米粒、玉米酱，均匀搅拌到煮滚，再倒入有面糊的锅子中。
" ^3 g/ Z  v1 Y6 k/ r2 D
4.再均匀搅拌，放入调味料盐和白胡椒粉，再均匀搅拌到煮滚，即完成。


" \7 G4 O) p% p2 T8 t

jim89301

感謝分享~
/ \  \6 Z* Q( r  J* [
不過看起來真的很"濃"