對輻射線的防護措施

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' ]& C; f  c  z. \. Y3 M
6 G! e6 S4 p  Z$ M' q對輻射線的防護措施
1 K* J# y' t# s4 C* r! D8 w
1.對體外曝露的防護
( s8 |! s( ^; w. G對體外曝露的防護，下面三項為重要因素：
% V& G- x: ]( a1 O! S, i
Ａ.儘量遠離輻射性物質
9 [! V- z2 O( l輻射的強度與距離呈現反比的關係，輻射物質距離如果為2倍時，其強度便減為1/4；如果距離為3倍時，其影響為1/9，也就是距離越遠影響愈小。
Ｂ.儘可能阻隔輻射線
% L: t' n# `+ C% b輻射線會被物質吸收遮蔽，雖然穿透力強的γ射線，在經過鋼筋水泥牆壁以後，殺傷力會大幅減弱。又對氣體形態或吸附在塵埃裡的核種彌漫時，一定要往氣密性較高的場所避難。屋內避難時參考【圖07】的關係圖，以減少瀰漫在空氣中的輻射性塵埃傷害。
【圖07】建築物對γ射線阻隔效果關係圖（愈往右防護效果愈好）
屋外  → 木造 → 磚造 → 木造房屋 → 磚造房屋 →  大型鋼筋
汽車內    房屋      房屋        的地下室      的地下室     水泥建築物
Ｃ.縮短曝露在輻射污染環境中的時間
輻射曝露是有累積性的，因此應該儘可能縮短曝露的時間。萬一身體表面被污染時，儘可能迅速以大量清水與肥皂加以清洗（注意水溫不能過高，才能避免核種由張開的毛細孔進入體內）。
2.對體內曝露的防護
0 Y3 P3 ~) E. v最重要的要切斷進入體內的來源，核種會從呼吸道、皮膚的外傷及食物的攝取三個途徑進入體內。
Ａ.對於口、鼻的呼吸防護措施，利用防毒面具最有效果，但是一般家庭不會購置備用，可以用現有的物品代替，這些物品對微粒子除去效率在【表30】，厚的棉織手帕折多層後放在口鼻上也會有效果。
【表30】對微粒子的除去效果（IAEA 1981年）
, |& i6 X+ S! r$ l. k物   品
0 `  X* q0 a' \) T- ^  V) o5 Q重疊數量
; N3 Z. R4 V8 f& H5 K( H5 {3 ^: s+ ~3 ~除去效果％
  q1 i0 z+ `3 O+ S/ o# F# t  p. P棉質手帕（乾）
# R" j) p/ \1 y! N! ~3 ~棉質手帕（乾）
$ B5 H" N) U$ D棉質手帕（溼）
棉質手帕（乾）
浴巾（乾）
浴巾（乾）
4 {7 }0 W! d* \$ R9 \6 _浴巾（溼）
4 h& v, A# N* R1 R! S# h衛生紙
16
8
/ Y' `  L8 m0 Y) a" t# F. y1
1
! }4 \$ G' g/ l# Y2
" N- g: @& A: A/ T% F# W+ j- W& c1
1
* {+ R6 w6 Y5 k3
/ c" c/ T) v8 {  x, G+ j0 C/ ?! [) ^94.2
88.9
62.6
27.5
7 d/ w. g8 o$ u  m7 O# y85.1
$ m' h; [4 Y# p73.9
70.2
/ J. G& c  x4 c% }0 _91.4
Ｂ.為防止從皮膚外傷的進入，儘可能不要讓皮膚露出，如果傷口已經被污染時，即刻以大量清水洗滌傷口。
7 W/ W2 b( M% [# j& j# @Ｃ.為防止核種經食物或飲用水的途徑進入體內，不要吃已經被污染的食物；不止是直接遭污染的食物，更要注意的是可能經由「食物鏈」而來的食物。萬一經由食物攝取碘131時，應迅速服用碘化鉀等碘製劑，讓身體新陳代謝的功能，儘早把上述物質排出體外（參考在事故中期需要採取的對策）。
2 a5 E( }3 ^8 ?) R; i  VＤ.自然界的曝露線量
人類從宇宙間接受約30毫侖目的年劑量；由土地及建築物接受約150毫侖目的年劑量；又從日常食物裡微量的輻射性物質，劑量約20毫侖目。因此人在平時，平均年劑量約接受200毫侖目的自然輻射劑量。
另外由於醫療或職業的理由，額外接受輻射線的照射，針對多少的劑量是容許的範圍，一直是議論紛紛，但是應該儘量符合「合理抑低ALARA」的原則，也就是除非必要越少越好，醫療需要的劑量請參考【表31】。國際輻射防護委員（ＩＣＲＰ）對一般人的輻射劑量建議量︰除了自然輻射劑量之外的接受劑量，決定為 5 年內平均小於 0.1侖目（1990年標準），比之前的標準（70年內平均小於 0.1 侖目）更為嚴格。
【表31】一般Ｘ光醫學檢查病人所接受的輻射劑量
部  位
) D: W5 w* ^+ V6 h  S* n5 p( q+ N/ j毫西弗
2 z* b( J* t& e4 t7 }1 t侖目
頭部
0.2毫西弗
0.02侖目
胸腔
) ~- c$ N$ i* ]8 _6 B( @3 \3 `0.9毫西弗
8 j" f) V1 `5 p& b% A. b, ^$ |" s0.09侖目
胸部（前後相）
9 |( ]% F+ p3 r1 n0.05毫西弗
0.005侖目
" I" s! S( x/ [1 V腹部
1 t5 R$ v1 e, \1.4毫西弗
0.14侖目
' c- O' ~. J& a: ^: B腰椎
2.2毫西弗
0.22侖目
骨盆
4 s# D2 B8 q& |# @# Y% H1 C. ^& D1.2毫西弗
0.12侖目
尿路攝影術
: m' k- e; e/ l! B4.4毫西弗
0.44侖目
大腸鋇劑
4 s6 A3 T$ d. \! ]$ A5 `3 @6 ]7.7毫西弗
  L' k6 ?# T2 e% R/ \5 ]% N0.77侖目
5 N( O& v  v+ {2 Z. q9 q小腸鋇劑
+ C! j% h* ~+ _/ q0 z# h3.8毫西弗
: b- |, t" z# t+ W6 T8 d! h) ?0.38侖目
資料來源：台灣醫界聯盟基金會
Ｅ.由食物鏈濃縮輻射劑量
輻射性物質會由所謂的「食物鏈」進行輻射劑量的濃縮，最終再進入人體內【圖08】，例如在湖水內的核種，附著在水藻裡面以濃縮的形態存在，被動物性微生物攝食後，再被小魚及甲殼類吃掉這類動物性微生物，大魚再吃小魚，鳥類再吃大魚，如此把輻射性物質更加濃縮，最終被人類食用。又依其他實例，排放在大氣中的輻射性物質沈降在地面並附著在牧草上，經牛羊吃後，最終再由人類食用這些動物的乳汁及屠體。如此，雖然是微量的輻射性物質，經「食物鏈」的過程濃縮以後，再被人類攝取消費，對於這個污染途徑需要充份的注意。
+ g$ A! g" m, [7 y【圖08】經食物鏈濃縮輻射物質的過程
4 o* N3 p6 @5 q' h) D& [# S% K輻射性物質 → 湖海水 → 藻類 → 動物性 → 魚類 → 鳥類 → 人類
( |! B3 @$ n, N$ O9 S輻射性物質 → 草地 → 牛 → 牛乳 → 人類
$ B; n2 @$ s/ O

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