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5 H6 i2 ^* P- [$ E% P+ f; K【素食第11道】親子烹飪素食蔬食「脆酥海苔山藥」│Crispy Chinese Yam
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2 S# c% n/ z5 W P, ], A材料:
6 ?; ?2 Y, j' K/ ^) W新鮮山藥、脆酥粉、海苔粉* P2 G& ]: _+ ]7 x1 {2 t
% w; A' } U7 V h# ~' m. N
調味料:, e1 x) E$ u5 _( V& u
鹽、胡椒粉、香菇粉
: A- S+ M% b; y W; C1 h8 z D
6 ]7 M+ }$ n: H% E( P作法:
( A$ z( N" S4 P& b: R' g1.脆酥粉加適量的水調成糊狀,再加入調味料調勻待用。
8 L; R4 w! k% D3 j6 O" B2. 山藥洗淨後去皮,切成條狀,全部放入脆酥粉糊中沾裹,然後撒上海苔粉。
+ t) W% V5 L+ G* [) l$ ^3. 接著放入燃燒的炸油裡,用中火炸至表面呈金黃色即可。附上礁岩或番茄醬沾食。" J) p$ b+ g* z& f# s" c/ O3 `
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【素食第11道】素食蔬食「脆酥海苔山药」│Crispy Chinese Yam
$ x. J J* _- E- U: |- ]- D0 M# n! u! I* {
材料:
% N, J' U. L, Y& {新鲜山药、脆酥粉、海苔粉
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调味料:
# E* r) `% j/ \$ Y盐、胡椒粉、香菇粉9 y4 z7 I$ P" f2 t. \
' Y* q+ r+ ~: [$ u( G z d作法:1 ^. o8 X3 T2 t: F4 ~# f2 d
1.脆酥粉加适量的水调成糊状,再加入调味料调匀待用。: T1 ^# ~$ f2 J7 c% w1 }) E- H
2. 山药洗净后去皮,切成条状,全部放入脆酥粉糊中沾裹,然后撒上海苔粉。4 T( Z2 d0 }; _+ W: _
3. 接着放入燃烧的炸油里,用中火炸至表面呈金黄色即可。附上胡椒盐或番茄酱沾食。
$ I' [4 V" l/ ]# G: P$ h. z6 ]* ?2 w0 [/ r# G& G
Ingredients:' w- K! g/ ~% `! o: Y* x- K0 \
fresh Chinese yam, crisp deep-frying powder, nori powder
: b5 Q; W1 n) R u# \# u
5 a: f# Q* j! c) l" K2 J$ T6 h& |Seasonings:
3 ] I4 C+ i, D& Bsalt, pepper, shiitake mushroom powder
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! l# W8 }) z. e! ]% ZMethods:
# l: s8 q& J& j* \) C9 F* N8 |4 D1. Combine crisp deep-frying powder with suitable amount of water to make batter, then add all seasonings to taste.9 R6 O/ `" r( O( U6 f
2 k) B% D2 o, ~% k% p
2. Rinse Chinese yam and peel, then cut into strips. Dip in batter and coat evenly with a layer of batter, then sprinkle the surface with & \% R0 O: i4 S7 X
nori powder.4 Y# x! h- V4 i2 [ `& q
' v4 [& U% D" `* I; J% o9 y3. Deep-fry in smoking oil over medium heat until golden on surface. . t9 ]8 f Z7 U5 q4 \6 h/ ?- V
$ B) Z. Y% ]0 r6 }7 O) W6 G2 I. oServe with pepper salt or ketchup as a dip., {9 ?8 O5 k* w: E: B* C+ ~
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