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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
5 [" v% x$ H5 m4 `0 e8 Q
6 y! G- Y+ ]- b" G  q& {
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
; r$ Q) s% v. `+ O" r6 |
" k# m; I: D4 X焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
: u) F% l& `- N% t" Q# U$ r2 ?
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
5 T9 _! M4 n2 e6 H; C9 \4 ~
+ T9 b; ^- C: Q# F" s; B就是以番茄為主的義大利麵,) |' m7 r, G2 R
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這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
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裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
9 [) E7 Z# G' t" b' F5 A+ L5 t* O$ d
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
( ]9 Y8 k  c( L2 I# c& H1 J  m, l5 h$ _
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
6 T& A5 _5 L, ?$ ]9 _4 ^( `" S$ u! C. c4 w5 c5 K
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
7 Y* Z) Z# J5 u
2 x! m% @9 J+ \+ Y3 n% d素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
6 G0 p7 S- h" v6 G. p( b5 g8 Y) Y  d7 `; s
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
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空心麵比較有嚼勁。
1 \7 D% G; V) a+ W2 \$ G2 q/ U6 j3 [' T. Z
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,. {- J$ ^. ^) ^, |# o4 c8 q

/ @- f3 M* j( s小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
8 f5 |$ {3 X+ _& h
5 Z. a6 R9 j( O/ U都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
8 e) g' F- n+ U- i+ L9 {% p
, K$ Y1 n: W$ G( X芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
3 Q- R2 h9 L, A# o* i3 t" l" g, u  Q6 J2 B' E( q" `0 V
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?* W+ H; i+ n: z! M
7 u/ Z: i: U2 }6 x  _. O
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
8 @' T. w+ }; U# Y# S1 {1 j) R! M8 m2 z5 e4 p
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店* U, M& I% B8 g8 Y# M
$ j4 M: x) {+ M( P
3. 素熱狗:素料店
1 e1 }; z9 ^4 B" b
2 v1 ~7 A1 q& o) u. N+ [This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
, v# ?" L  N# G1 E; i" R. i" a0 K3 F. F/ @" {# C% @
That is tomato-based spaghetti. & c& Y3 M5 Z8 K6 w( D- C  H

5 G& e6 }7 m' U' y, P8 F“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
9 ?$ n( H2 n; ]' I: A. N
- C  Q$ x6 m2 [- |- w8 GThere are many kinds of vegetables.
8 E( u9 k- A! T1 R( v& `$ S% z8 d+ l8 {2 U- d
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, * e. @2 Z' S8 g% T# N2 X

6 d9 c6 I+ g* s: a' g
6 r& \5 [- n( v' mcauliflower, mushrooms.
# O0 t0 N; j/ Z: A
0 J) s! Z8 I- Y. m; Q7 ?0 v, ?You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
# D! K0 x: [/ N7 K4 @
% B. e3 b' J! P( E8 P$ O8 L2 E/ g1 }children can eat several kinds of vegetables at one time.
. m" b( F* R  D+ W0 U( h! y
3 \  _: N3 q. q  F0 T7 I$ F4 b/ P3 [" Y
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
+ u' q% |5 f2 f+ U3 A' f: r. t3 M6 H7 s- b" J
My son likes ti eat cheese.
7 l: C1 s: B2 G4 I3 ^
& B( {' i, V$ U1 f4 j' b; XSo daddy baked the pasta for him.
* E3 T6 Z. p+ {# A0 f% t$ m; s1 t5 w# |4 G
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. $ s8 {# b7 e! }( F4 `; @* ]
5 \: x0 Z: r" T( t2 o# _( a
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
8 M" P+ P* w0 x5 S" L5 c
; g# H: d8 O) ]. T: @I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”8 T7 a9 Y, {) n, g. Z
$ C# U# b5 j+ [1 `; H$ J( z
is full of sweet vegetable flavor and a little
5 g7 g/ o3 `5 ]4 F+ M  O
; A$ v# e. e* T; c9 s2 D6 x) ?- ?& l# p" t" s& E
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
# i; n# o( I. f3 F: K. c4 P/ j  D( C, K/ F$ P) Q9 U7 E
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?# d' k4 c- t- p

+ v/ w8 p3 \& L1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket0 ]6 P7 X! Q/ ?$ a) P, g

7 ^! i6 T" I- n1 l2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
4 I- \) p: e! s6 a. s& Z8 U- |' D5 v8 t3 W, t
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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