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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
, ^$ R# j. q. e7 r$ h8 Q3 p6 H
  u% q; Q, c) _, g5 T
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
9 @; A/ Q0 y7 d4 R9 H% K! T0 ^* i) @) ^9 z. h' E# f1 r4 k4 p
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable, G( s3 v3 q0 l6 t" \- C
; G0 R! v3 L/ v; i( X
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
# O6 c1 p+ J. j" F% x4 o' o7 U. \+ a, y' B/ l' a1 a
就是以番茄為主的義大利麵,
2 l# c# c- ^! B7 Q% t0 D+ Q
3 P' X6 @0 y: j2 u! L9 i這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
6 o6 L8 I: p8 ?1 U& D- c
& h7 r" |3 u" r6 T- z! N6 j裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
; G+ o% B7 |+ o+ F
6 ?3 b3 ~* n4 @5 @! |有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,$ B6 g  N6 O# N; L' F
3 p8 F$ c8 \, d( e
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
. m; V2 t1 ~/ R  ]/ S! o; J. ~( m' m# n" }
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。5 ]5 @% l. c' S

2 S5 e; \+ P9 d素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
1 O& {  G' k" i1 }7 E( P1 _3 n: z# c0 j+ r
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
3 r3 d1 g2 L, D0 ^, |* F
$ P9 ?. s  L9 O1 @% ]; f空心麵比較有嚼勁。
/ L' C6 M/ d* }1 ^4 z3 L" _! Z; B
5 U0 d7 u: Y; e5 P) k7 q0 s小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,* c9 E9 {6 a/ M0 V
0 Z( a4 w" k! \- {
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
1 Y9 g6 a0 @' X3 O" X8 C+ H0 N) y  p+ |0 w& L* s  ~  K/ a
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
; S3 @; q( \3 S' {) Q
* r. x  M0 Q  A8 |0 u8 R芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。% i3 @! h- L! z" B1 D
1 I8 p4 t: G8 v8 p
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
% y) i3 v; `$ Y9 |8 Q# l. a
5 L$ g. ?) R; P; j( ?+ e8 G6 w) q1 F1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
( q5 e* m/ p' y* k3 f* Q/ B: B: @, U+ q
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店. n2 [8 k2 d1 A& R$ C

$ L8 t1 V- c2 w7 |: C- f: }3. 素熱狗:素料店: B0 o+ W) Z& o" C' i4 M

/ n- x$ b, \/ rThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
$ |5 R/ W5 a$ y5 Z% ?. p- H) h" ^+ ~& p# f4 Q/ E
That is tomato-based spaghetti. $ k- u) i/ A! `' e. b0 }

, ?; \4 Y; H  u& H5 N+ I! p' V“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
' Z+ y7 m( s( C
3 s% [  J, \0 T0 }There are many kinds of vegetables.
0 ^3 U: v3 M4 r1 H3 q1 f& J3 k+ G4 j7 ]7 j5 ?
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
- @. Y8 B  x1 g* m: I( a" h7 i
" J- b3 z8 Y( @, D0 V% S; Z  U2 b+ Q
( m9 @! B  ~+ w) i/ A/ Lcauliflower, mushrooms.
1 h* G* h: i3 z) d/ p2 a" ^2 q! E9 g* i
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, " |' ?2 U# J! `$ ~5 \, ]. K

& _( x+ h) M9 a7 `( l3 f4 [+ U1 qchildren can eat several kinds of vegetables at one time.
3 v; s/ \' `7 H, `) {6 q/ c2 e0 Q+ m; Q! ?- B: Z
7 U! e1 ^5 ~7 G, i6 n
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
5 ?0 U+ i, u& S* F2 I
% b1 T* @% B0 ]$ y( C& VMy son likes ti eat cheese.   Q2 z. c% v# i$ l2 a
  x% L$ k: \3 {
So daddy baked the pasta for him.
) e7 T5 Q: Z6 {; c5 T$ i: U
( I2 F$ m0 T; s7 V7 C& r* U) }He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 9 g/ I2 K# g7 E1 [; G2 B
! s& D# G. P; X, u
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 1 U% n. L" R7 Y2 }# y5 g- f5 w6 v
2 e1 o7 C4 i3 v( h
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”2 T5 l6 O+ i: W$ X. D: D* P' A  m
( q2 G8 H5 ^6 v
is full of sweet vegetable flavor and a little
" A" v2 I- t7 M4 j1 w% `; `2 c% U" v( y8 Y" c% x
0 t! ^' C0 \+ [) J- U- L
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
- s! Y+ h! K+ {, T
8 r; A& V, \  B7 o" qWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
: _, f! u8 I! E% H$ w
; u: V+ g- ~. k. O) U9 @1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
# b; c/ H0 o) S) `) y) ^' F  |! `! X& ~  t) j
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop6 M4 M- h2 D! E/ V3 \. x
( r, q" @8 j. n; C9 {  _
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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