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: L2 x, X7 Y9 y/ g
【素食第51道】親子烹飪素食蔬食料理「肯德基炸雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「肯德基炸鸡」
% A* H8 v9 R4 O' G5 \! D+ P, Q: `4 x/ p, r0 V& c, y* r- A+ E
材料:8 w! Y. G& U/ J
1.杏鮑菇) ~" l- r% B" z. t) f7 \
2.植物油' n. B; o/ x9 H, x5 I* q
3.玉米粉* H) l8 d4 B( M# g( H- {
4.麵粉3 _0 b/ y2 R( ]3 D
5.地瓜粉
* Y0 v/ `2 _- W" h
5 h: H5 L" q4 C0 @調味料:, s/ n: W( y; O/ H
1.素蠔油
6 m; u) M, R1 \2.白胡椒粉
4 z- k6 p! D ^7 x- o+ s2 w3.醬油
1 N& U2 c2 f6 N/ S9 w4.五香粉
' }- |; i! O7 b" p* a5 a/ s5.咖哩粉
) e y* \" z0 z+ d" E+ y N) S& x6.香油
) \- R. l- J' l5 I) w% r2 f7 M$ s q5 c% f# n
作法:! }6 M1 _- X" m. d/ ]' X3 G
1.先將杏鮑菇先行清洗過。& Q m6 v# s/ d$ X' u% W
2.再把杏鮑菇,切成像影片中的形狀。
0 x: E0 ]! K( s3 F# f3.在器皿中,放入調味料素蠔油、白胡椒粉、醬油、五香粉、咖哩粉、香油均勻攪拌。
1 P9 V% {4 d5 b9 `2 p9 c$ W) l) e4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,淋上醬汁。- S! V' b- m- |% ?
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。+ S: L) K. R1 \4 V% w% V; T
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入玉米粉、麵粉、地瓜粉,均勻包覆粉。
: \, i1 y, E& h, u5 I3 b! A7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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